Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2008-08-29 10:58:12

ewa81
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-08-29
Posty: 2
Reputacja :   

Witam

Mam 27 lat karmię piersią ważę 83 kilo wzrost 168 i jestem od dzisiaj na diecie south beach

Offline

 

#2 2008-08-29 11:10:00

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Witam

Witaj Ewciu!!!

Zycze powodzenia i wytrwalosci w dietkowaniu!!!

Pozdrawiam!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#3 2008-08-29 11:17:12

inez120
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-06-11
Posty: 1199
Reputacja :   65 

Re: Witam

ewa81 powodzenia.Trzymam kciuki!!!!


Na diecie od 25 lipca 2010r. Waga wyjściowa 116,5kg wink

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=22604d4679b23a901.png

Offline

 

#4 2008-08-29 11:26:11

almar812
Plażowicz ekspert
Od: UK
Zarejestrowany: 2008-07-27
Posty: 256
Reputacja :   

Re: Witam

witaj ewa81!!zycze powodzenia!!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=94844a6b210c1e5e0.png

Offline

 

#5 2008-08-29 11:50:07

Myszalinka
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-05-13
Posty: 474
Reputacja :   

Re: Witam

Witaj Ewa!
Powodzenia!

Czy karmiąc piersią możesz jeść tak dużo białka i całkowicie zrezygnować na 2 tyg. z węglowodanów?


Było - 53 kg
Kolejne starcie SB od 18.07.09 - start 63,5 kg
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3lajon.png_63,5_58,7_56.png

Offline

 

#6 2008-08-29 13:24:49

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: Witam

ewa81  witam i trzymam kciuki smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#7 2008-08-29 15:16:25

Pistacja
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-06-23
Posty: 93
Reputacja :   

Re: Witam

No właśnie ... nie za dużo będzie białka ??? Żeby maleństwo nie zareagowała skazą białkową sad może wstrzymaj sie jeszcze ??


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_3slimak.png_58,20_53,80_49.png
Na SB od 18.08.2008
I faza -3,10 kg
II faza -1,30kg

Offline

 

#8 2008-08-29 22:12:56

wikola
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-07-14
Posty: 252
Reputacja :   

Re: Witam

Witaj Ewa smile

radziła bym ci skonsultować dietę z lekarzem żeby nie odbiła się ona żle na dziecku smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/slonecznik.png_pilka.png_107_82_70.png]

wzrost -164 cm

Offline

 

#9 2008-09-03 00:13:01

wymarzonakobieta
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-07-15
Posty: 3042
Reputacja :   33 

Re: Witam

Witaj Ewa ! Dietkuj spokojnie !
SB nie zaszkodzi ani Tobie, ani dziecku !
Nawet maksymalnie ograniczając węglowodany i tak dostarczamy je organizmowi w różnych produktach. A białka nie spożywamy drastycznie więcej niż normalnie. Ograniczenie tłuszczu i cukrów wyjdzie Wam na zdrowie...
Powodzenia !!!

Ostatnio edytowany przez wymarzonakobieta (2008-09-03 00:13:51)


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=518852d09bdab9191.png
                                                                                                   wzrost 158 cm
Na I fazie od 7 listopada 2013.

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii