Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2008-09-20 17:34:48

aragona
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-09-15
Posty: 9
Reputacja :   

Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

Mam na imie Ewa 26 lat 169cm. Od jakiegos czasu borykam sie z typowym nam problemem....nadwagą!!!! Cóż poczać gdy zdarza sie podjadać czy też jeśc niezdrowo. Moj problem polega na tym, ze przez ostatnie dwa lata przybralam 12 kg.Gdy udało mi sie odkryć Wasza strone postanowilam...TRZEBA COŚ Z TYM ZROBIĆ!!!! Mam ogromną nadzieje, ze uda mi sie przelamac moją "słabą" silna wole i dzieki niewilkiemu wsparciu z Waszej strony pognać precz te kilogramy. Zaczynam od poniedzialku!! Trzymajcie kciuki.
Pozdrawiam


http://straznik.dieta.pl/show.php/1wygibas.png_3oko.png_75_73_59.png

Offline

 

#2 2008-09-20 17:37:27

aragona
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-09-15
Posty: 9
Reputacja :   

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

Zapominiałam dodać, iz moja waga to 72kg a cel.....60kg. Trzymajcie kciuki


http://straznik.dieta.pl/show.php/1wygibas.png_3oko.png_75_73_59.png

Offline

 

#3 2008-09-20 17:58:31

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

Aragona!!

Trzymamy mocno kciuki i zyczymy sukcesów w dietkowaniu!!smile
Zapraszam tez na pogaduszki do watku kto zacztna!!! Tam piszemy najwiecej tak o wszystkim nie tylko o walce z kilogramami!!!

Pozdrawiam!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#4 2008-09-20 18:10:52

wymarzonakobieta
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-07-15
Posty: 3042
Reputacja :   33 

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

Witaj i powodzenia !!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=518852d09bdab9191.png
                                                                                                   wzrost 158 cm
Na I fazie od 7 listopada 2013.

Offline

 

#5 2008-09-20 18:26:14

chyna
Nowy uczestnik
Od: Kraków
Zarejestrowany: 2008-09-20
Posty: 20
Reputacja :   

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

Witajcie!!

Ja też chcę zacząć od poniedziałku - zamierzam i zrobię to smile Ucieszyłoby mnie chociaż kilka kg, mianowicie jakieś 5, by powrócić do mojego 65 sprzed roku. A przed chwilą upiekłam pyszne ciasto - delektuję się ostatnimi słodkimi chwilami wink
Pozdrawiam Was wszystkich smile


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wHjIgq3/weight.png

I fazę zaczęłam 22 września 2008

Offline

 

#6 2008-09-20 18:31:07

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

Witaj Chyna!!

Powodzenia w dietkowaniu!!!
Delektuj sie ciastem bo na dietce zakazane!!!smilesmile

Pozdrawiam!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#7 2008-09-20 18:55:46

chyna
Nowy uczestnik
Od: Kraków
Zarejestrowany: 2008-09-20
Posty: 20
Reputacja :   

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

Haaa, wiem właśnie, dlatego na zakończenie okresu złego odżywiania postanowiłam zjeść nieco ciasta wink

I mam nadzieję, że pomożecie mi wytrwać wink


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wHjIgq3/weight.png

I fazę zaczęłam 22 września 2008

Offline

 

#8 2008-09-20 20:11:47

wikola
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-07-14
Posty: 252
Reputacja :   

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

witajcie dziewczyny smile życzę wam powodzenia smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/slonecznik.png_pilka.png_107_82_70.png]

wzrost -164 cm

Offline

 

#9 2008-09-20 23:02:14

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

aragona, chyna witajcie i powodzenia! Dacie radę smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#10 2008-09-20 23:21:13

aragona
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-09-15
Posty: 9
Reputacja :   

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

I STAŁO SIE!!!!!! PO ponownym wskoczeniu na wage/tym razem zaporzyczona od koleżanki/ okazało sie, iz mam do zrzucenia 1kg wiecej. CHyba mi się przytyło...dobrze, ze chociaz tylko 1kg a nie wiecej. No moje Drogie...WALCZYMY!!!!! O zgrabną sylwetkę, ponetne uda i przede wszystkim DOBRE SAMOPOCZUCIE!!!!!
pozdrawiam


http://straznik.dieta.pl/show.php/1wygibas.png_3oko.png_75_73_59.png

Offline

 

#11 2008-09-20 23:57:00

mewa
Plażowicz ekspert
Od: Londyn
Zarejestrowany: 2008-06-02
Posty: 516
Reputacja :   14 

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

Aragona,Chyna witajcie  i zaczynajcie  big_smile


http://www.ticker.7910.org/wg__78,8__01ZY00000g41MTAyZHwwMDA3NDg2anxqZXN6Y3plIHR5bGtvIGplZHluZQ.gif
wzrost  164cm

Offline

 

#12 2008-09-21 15:50:02

Ska
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-09-15
Posty: 16
Reputacja :   

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

dziewczyny powodzenia życzę! i wytrwałości, bo to najważniejsze wink


South Beach to mój sposób na życie!
waga 10.07.08 - 56kg
waga teraz - 51kg
http://mojesouthbeach.blog.onet.pl/

Offline

 

#13 2008-09-21 19:57:46

almar812
Plażowicz ekspert
Od: UK
Zarejestrowany: 2008-07-27
Posty: 256
Reputacja :   

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

witajcie dziewczyny!!!zycze powodzenia i trzymam kciuki smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=94844a6b210c1e5e0.png

Offline

 

#14 2008-09-21 20:44:28

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

witajcie i powodzenia! smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#15 2008-09-21 23:24:48

Olelka
Plażowicz 3. poziomu
Od: Gdansk
Zarejestrowany: 2008-09-13
Posty: 134
Reputacja :   10 

Re: Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!!!!!

aragona i chyna witam serdecznie i pozdrawiam...

zadowolony z diedy zoltodziub Olelka wink


Dietę zaczęłam 13.09.2008
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=52404a899942e9051.png
Wzrost 180 cm.

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii