Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2008-10-05 10:30:43

aina
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-10-04
Posty: 47
Reputacja :   

aina witam

Dziś zaczynam dietke. Mam zamiar troch poprawić swój wyglą bo po urodzeniu dziecka zbyt dużo mi zostało prubowałam liczyć kalorie ale po miesiącu już miałam doś ścisłego postu u odmawiania sobie wszystkiego co najlepsze. Ni oczywiście jojo chudłam 6 tyłam 4 dobrze że nie więcej niż 6 ale marny efekt końcowy.Wydaje mi się że w tej diecie jest troch więcj "luzu" to jojo nie będzie.

obecjie zaczynam od wagi 64,5kg a chcę uzyskać tak maksymalnie 52kg choć mam "pozwolenie"do 55kg-od męża.


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/60.0/64/52/obrazek_04.png/tlo_03.png
Po cichutku po kryjomu ucikł kilogramik z domu.

Offline

 

#2 2008-10-05 11:03:06

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: aina witam

Witaj Aina!!

Powodzenia w dietkowaniu zycze!!!
A czemu maz daje pozwolenie tylko do 55? Lle masz wzrostu?

Pozdrawiam!wink


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#3 2008-10-05 16:15:01

aina
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-10-04
Posty: 47
Reputacja :   

Re: aina witam

wzrostu mam tylko 160 cm. Jego zdaniem za chudą kobietę nie ma za co potrzymać.

przed ślubem tyle miałam i wtedy się mu najbardziej podabałam.


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/60.0/64/52/obrazek_04.png/tlo_03.png
Po cichutku po kryjomu ucikł kilogramik z domu.

Offline

 

#4 2008-10-05 17:02:56

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: aina witam

aina  witaj, masz wzrostu prawie tyle samo co ja i ważysz prawie tyle samo co ja.  Marzę o 55kg - pokażmy, że potrafimy smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#5 2008-10-05 17:10:08

aina
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-10-04
Posty: 47
Reputacja :   

Re: aina witam

troche mam mieszane uczucia ale łatwo się nie poddam.


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/60.0/64/52/obrazek_04.png/tlo_03.png
Po cichutku po kryjomu ucikł kilogramik z domu.

Offline

 

#6 2008-10-08 00:43:45

wymarzonakobieta
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-07-15
Posty: 3042
Reputacja :   33 

Re: aina witam

Witaj i powodzenia ! Nasze strażniczki są podobne ! Dasz radę !!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=518852d09bdab9191.png
                                                                                                   wzrost 158 cm
Na I fazie od 7 listopada 2013.

Offline

 

#7 2008-10-08 08:49:17

inez120
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-06-11
Posty: 1199
Reputacja :   65 

Re: aina witam

aina na pewno dasz radę!!!! big_smile Powodzenia!!!


Na diecie od 25 lipca 2010r. Waga wyjściowa 116,5kg wink

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=22604d4679b23a901.png

Offline

 

#8 2008-10-08 18:57:11

aina
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-10-04
Posty: 47
Reputacja :   

Re: aina witam

Inez jesteś tu największym mowywatorem. Wystarczy spojrzeć na twojego strażniczka.

ale musze przyznać to forum to był strzał w 10.

Mam ochotę uściskać koleżankę która mi to poleciła. Coraz bardziej mi się tu podoba.


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/60.0/64/52/obrazek_04.png/tlo_03.png
Po cichutku po kryjomu ucikł kilogramik z domu.

Offline

 

#9 2008-10-09 09:57:16

paooolka
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-10-09
Posty: 8
Reputacja :   

Re: aina witam

aina witam, tez dopiero zaczynam:) powodzenia


www.empatia.pl

Offline

 

#10 2008-10-09 18:56:16

supra
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-14
Posty: 29
Reputacja :   

Re: aina witam

powodzenia i ode mnie


http://straznik.dieta.pl/show.php/rybki.png_3slimak.png_83,6_80,5_67.png

I faza 28-09-2008 - 13-10-2006    3 kg
II faza 14-10-2008

Offline

 

#11 2008-10-09 19:57:16

aina
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-10-04
Posty: 47
Reputacja :   

Re: aina witam

dziękuje za wsparcie.


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/60.0/64/52/obrazek_04.png/tlo_03.png
Po cichutku po kryjomu ucikł kilogramik z domu.

Offline

 

#12 2008-10-10 18:56:30

wikola
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-07-14
Posty: 252
Reputacja :   

Re: aina witam

Aina również dołączam do powitań i życzę powodzenia smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/slonecznik.png_pilka.png_107_82_70.png]

wzrost -164 cm

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii