Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2008-12-29 08:54:53

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Styczeń 2009

Kochane juz niedługo powitamy nowy rok!!!smile Zapewne o pare deko ciezsze po swiatecznym łasuchowaniu!!!! Ale to nic !!! Walczymy dalej!!!smilesmile
Niech waga spada!!!!!big_smilebig_smilebig_smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#2 2008-12-30 10:05:01

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Styczeń 2009

Pewnie się w styczniu wątek zapełni big_smile Powodzenia!


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#3 2008-12-30 12:06:23

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Styczeń 2009

ja wejdę na wagę dopiero po 5 stycznia, ale już się boję sad


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#4 2008-12-30 23:38:49

Tija
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-10-24
Posty: 14
Reputacja :   

Re: Styczeń 2009

powiedzmy tak zaprzepaściłam swoje osiąnięcia więcw nowy rok rozpoczynma diete zapewne jak wiele innych dziewczyn powodzenia wszystkim smile

Offline

 

#5 2009-01-01 13:01:22

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Styczeń 2009

Od dzis 1 faza!!! Waga no cóz hmm Narazie sie nie waze bo po swietach napewno wiecej;) A jeszcze okresik sie zbliza i czuje sie juz jak balonik!!!
Dwa tygodnie przed swietami było 74,2!!! Teraz przypuszczalnie 76-78!! Nie mam odwagi sprawdzic!!!

Powodzenia w nowym roku!!!! Niech kilogramy leca jak szalone!!!big_smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#6 2009-01-01 13:02:41

aaa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-02-19
Posty: 593
Reputacja :   16 

Re: Styczeń 2009

Czyli styczniowy START!!!

U mnie waga w okolicach 54kg (kupię wagę w tym roku) a w udach (moja obsesja) 50cm. Reszta jest ok i nawet nie chcę mierzyć big_smile

Offline

 

#7 2009-01-01 14:07:20

CzaruMaru
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-02-10
Posty: 54
Reputacja :   

Re: Styczeń 2009

no to ja się dolaczam do dietkowania smile bo juz w ogole sie zapuscilam ze tak powiem hmm a Nowy Rok to czas nowych postanowien, moze mi sie uda wytrwac chociaz w jednym z nich
na start :
wzrost 165 cm
waga 79 kg
biust 107 cm
talia 95 cm
biodra 108 cm
udo 63 cm
bedzie sprawdzane co miesiac, a jak sie nic poprawiac nie bedzie to prosze o mocne kopniaki
Zycze Wam Szczesliwego Nowego Roku i sukcesow w odchudzaniu!!! wink


http://www.suwaczek.pl/cache/1b1a84a6c1.png

Offline

 

#8 2009-01-01 15:40:31

Czarownicaa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-01-22
Posty: 356
Reputacja :   11 

Re: Styczeń 2009

I ja zaczynam, ale dosc przewtornie, do od jutra czyli od 2 stycznia smile Bo po wczorajszej imprezie dzisiaj troszke mi zle na zoladku i trzeba sie ratowac jakimis sucharkami smile Od jutra zaczynam od nowa, zwaze sie, zmierze (przy okazji pewnie zalamie) i zabieram sie ostro do pracy smile


http://www.suwaczek.pl/cache/74d37ea787.png

Offline

 

#9 2009-01-01 19:53:49

lilyb
Plażowicz 3. poziomu
Od: Cill Airne
Zarejestrowany: 2008-05-10
Posty: 109
Reputacja :   

Re: Styczeń 2009

No to znowu start pierwsza faza. Bardzo, bardzo mocne noworoczne postanowienie!
Już wiem na szczęście, że to się udaje.
Jest 73 kilo.A było już 69!!!!!
173/97/78/105/63 No cóż!
No to do przodu!!
Dziewczyny do roboty!!!
SZCZĘSLIWEGO NOWEGO ROKU!!!!!!!!!!!!!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=53715103cbb52376e.png

Offline

 

#10 2009-01-02 08:06:15

Czarownicaa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-01-22
Posty: 356
Reputacja :   11 

Re: Styczeń 2009

To teraz ja i moj narzeczony:) Dzisiaj zaczynamy pierwsza faze i walczymy do konca! DO upragnionego celu smile

Moja waga: 64 kg
Waga Narzeczonego: 116.5 kg

Do boju! smile


http://www.suwaczek.pl/cache/74d37ea787.png

Offline

 

#11 2009-01-03 04:09:40

MagDee
Plażowicz ekspert
Od: Bray, Co. Wicklow, Irlandia
Zarejestrowany: 2007-03-13
Posty: 218
Reputacja :   10 
Serwis

Re: Styczeń 2009

no ja wracam na poczatek drogi dzisiaj w gipsie (od kostki do 2/3 uda) ale takim lzejszym niz dawniejszy gips waze 118kg. wiec jak mi zdejma gips (mam nadzieje za 5 dni) to waga spadnie ale to bez mojego dzialania. no w kazdym razie wrocilam do poczatku drogi.


waga poczatkowa: 118 (w gipsie)

http://www.suwaczek.pl/cache/2a35f89774.png

Offline

 

#12 2009-01-03 14:57:30

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Styczeń 2009

postanowiłam stanąć dziś twarzą w twarz z moją wagą i potworne 69 wyło i biło po oczach. czyli przez święta przybyło mi 2 kilo, a już przecież i tak miałam wcześniej 67, ehhh....


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#13 2009-01-03 22:20:50

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Styczeń 2009

dzisiaj było 73,8 ale nie wiem ile bylo w pierwszy dzień pierwszje fazy. przyjmijmy że to samo wink


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#14 2009-01-04 03:11:32

MagDee
Plażowicz ekspert
Od: Bray, Co. Wicklow, Irlandia
Zarejestrowany: 2007-03-13
Posty: 218
Reputacja :   10 
Serwis

Re: Styczeń 2009

u mnie dzisiaj bylo 117.2 niby ale jeszcze straznika nie pociagne, poczekam do jutra, bo moze po prostu mniej wypilam. nie moge uwierzyc, ze tak latwo mi przyszlo (i przyjemnie) pojechac 8kg do gory. ale teraz za to wiem, ze przy tej wadze (118)wlacza mi sie wyjec, ktory mowi, ze juz naprawde nie jest dobrze.


waga poczatkowa: 118 (w gipsie)

http://www.suwaczek.pl/cache/2a35f89774.png

Offline

 

#15 2009-01-04 21:24:27

Tija
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-10-24
Posty: 14
Reputacja :   

Re: Styczeń 2009

No a ja zaczynam dopiero jutro wink nie wazylam sie jeszcze (boje sie), ale coz duuzo za duzo mam nadzieje, ze pomozecie smile

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii