Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2009-01-03 02:48:21

MagDee
Plażowicz ekspert
Od: Bray, Co. Wicklow, Irlandia
Zarejestrowany: 2007-03-13
Posty: 218
Reputacja :   10 
Serwis

wracam jak bumerang

no to jestem. co roku mam faze na dietowanie tak w marcu/kwietniu kiedy wiosna jest juz na serio, dostaje sie zastrzyk energii i tak dalej zaczynam z reguly od ok 117-120kg, dochodze do magicznego 110, kilka razy widze na wadze 109 i wracam radosnie do poprzedniej wagi. w zeszlym roku zaczelam 19.01. i dzialalo naprawde swietnie. spodnie spadaly, energia mnie rozpierala. i poszlo w cholere nie pamietam nawet kiedy. wiem, ze zaczyna sie od "tylko tego jednego" whoppera w Burger Kingu a potem juz lec.

wracanie poszlo mi nadzwyczaj szybko w grudniu, bo jestem w gipsie na calej nodze z nakazem nieruszania sie, wiec nie mam zupelnie mozliwosci spalania.

dlatego zeby data byla okragla zaczelam wczoraj, 02.01.2009.

problem ze mna jest taki, ze ja widze jak SB na mnie dobroczynnie dziala. tylko przy tych 110 sie wykrzaczam jak Windows i resetuje.

w tym roku mysle, ze 110 przypadnie akurat wtedy kiedy bede mogla sie bardziej ruszac (fizjoterapia na kolano i tym podobne) wiec licze na jakis taki boost ktory mnie przeniesie do jakichs 107kg tak, zebym byla juz bezpiecznie daleko od 110.

dziewczyny i chlopaki - trzymajcie kciuki, bo przy takiej wadze to naprawde jest kwestia zdrowia i zycia, a nie wejscia w ulubione biodrowki.

i dodam, ze nie zycze sobe sie roztkliwiania i przesadnych gratulacji kurde, bo to usypia moja czujnosc, a musze byc spieta i zwarta.

Ostatnio edytowany przez MagDee (2009-01-03 02:55:46)


waga poczatkowa: 118 (w gipsie)

http://www.suwaczek.pl/cache/2a35f89774.png

Offline

 

#2 2009-01-03 05:08:16

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: wracam jak bumerang

Mag Eee!!

Witaj ponownie!!! Powodzenia zycze i zeby za rok o tej porze na strzaniku nie było 110 tylko 90!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#3 2009-01-03 14:37:42

Figa
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-01-16
Posty: 1194
Reputacja :   37 

Re: wracam jak bumerang

<Mag Dee
no musisz porządnie się zabrać do diety. powtarzanie jest zawsze trudniejsze tzn gorsze wyniki. Tu na forum 120 zostało pokonane SKUTECZNIE i jest 79 !!!! i to przez parę miesięcy. Zobacz na strażnika Inez, a była też Wikola z doskonałymi wynikami. Teraz nie pisze, ale na pewno nie utyła !! Była dość zdeterminowana
Jedz niewielkie porcje 5-8 x dziennie zgodnie z zasadami a będzie dobrze i PISZ to pomaga w mobilizacji.
POWODZENIA


url=http://straznik.dieta.pl/index.php]
http://straznik.dieta.pl/show.php/kolorowo.png_samochodzik.png_72,5_62,5_60.png[/url]
Wzrost 158cm

Offline

 

#4 2009-01-05 03:10:07

wymarzonakobieta
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-07-15
Posty: 3042
Reputacja :   33 

Re: wracam jak bumerang

Mag Dee - powodzenia ! Trzymaj sie i zaglądaj na plażę i pisz, jak Ci idzie dietkowanie ! Trzymam kciuki ! smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=518852d09bdab9191.png
                                                                                                   wzrost 158 cm
Na I fazie od 7 listopada 2013.

Offline

 

#5 2009-01-16 10:22:34

Cordia
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-04-14
Posty: 8
Reputacja :   

Re: wracam jak bumerang

Pozdrawiam Cię serdecznie, ja też wracam na tory diety sb


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3slimak.png_89_79_65.png

Offline

 

#6 2009-01-26 22:16:27

swiosteczek
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2008-08-03
Posty: 62
Reputacja :   

Re: wracam jak bumerang

witajcie moje babeczki, ja tez wracam jak bumerang, mobilizacja jest mam andzieje ze pojdzie wszystko jak nalezy;)


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3misio.png_108_103_70.png

Offline

 

#7 2009-01-26 23:06:54

wymarzonakobieta
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-07-15
Posty: 3042
Reputacja :   33 

Re: wracam jak bumerang

swiosteczek - witaj ponownie i powodzenia !!! smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=518852d09bdab9191.png
                                                                                                   wzrost 158 cm
Na I fazie od 7 listopada 2013.

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii