Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2009-03-31 20:16:09

Asieczka
Administrator
Zarejestrowany: 2007-09-08
Posty: 2868
Reputacja :   80 

Kwiecień 2009

No i zaczynamy kolejny miesiąc. Robi się coraz cieplej i coraz lżejsze ciuszki przyjdzie nam zakładać więc bierzemy się do roboty i pięknie plażujemy! No i nie zapominajmy o sporcie!

Powodzenia życzę i samych ujemnych kilogramów i centymetrów smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=87784fc329c609a79.png
Start 23.02.2012
Wzrost 162cm.

Offline

 

#2 2009-04-01 05:10:49

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Kwiecień 2009

No to ja sie dopisuje!!!!
Kwiecien zaczynam z waga 72!! Czyli w marcu ubyło 1.7 kg!!!wink


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#3 2009-04-01 07:07:19

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Kwiecień 2009

no ja niestety w drugą stronę 70,7 czyli prawie 1kg w lewo sad mam nadzieje że kwiecień będzie bardziej przychylny....


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#4 2009-04-01 08:00:33

Czarownicaa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-01-22
Posty: 356
Reputacja :   11 

Re: Kwiecień 2009

hmm a ja zwaze sie jutro bo dzisiaj juz za pozno smile


http://www.suwaczek.pl/cache/74d37ea787.png

Offline

 

#5 2009-04-01 13:46:14

karmen
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-11-21
Posty: 186
Reputacja :   

Re: Kwiecień 2009

3 DZIEN PIERWSZEJ FAZY. z dniem 1 kwietnia moja waga pokazala 72,7 smilesmilesmilesmile pierwszy spadek wagi juz jest, to mnie motywuje smilesmile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=40254d68ecc70aca7.png

Offline

 

#6 2009-04-02 07:28:30

Czarownicaa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-01-22
Posty: 356
Reputacja :   11 

Re: Kwiecień 2009

58 kg co w ogole mnie nie cieszy ani nie motywuje, ale coz.. moze w koncu ta waga ruszy


http://www.suwaczek.pl/cache/74d37ea787.png

Offline

 

#7 2009-04-02 08:15:35

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Kwiecień 2009

Czarownica!! Czy mozesz napisac jeszcze raz ile masz wzrostu bo cos mi sie kojarzy ze niezle ponad 170 cm!!! I ciagle nie rozumiem czemu ty sie odchudzasz!!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#8 2009-04-02 10:14:07

Maqda
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2009-03-10
Posty: 28
Reputacja :   

Re: Kwiecień 2009

u mnie nadal 2,40 na minusie , ale z obwodów poszło ładnie :-) wbiłam się w spodnie w które nie wchodziłam już baaaardzo długo :-)


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=381249d1de51acb5d.png
Na SB od 10.03.2009 
1 faza -2,40kg...
2 faza od 31.03.2008

Offline

 

#9 2009-04-02 10:23:18

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Kwiecień 2009

Czarownica!!! Juz nie musisz odpowiadac!! Znalazłam watek w którym sie przedstawiałas!!! Naprawde masz jakis problem bo jesli sie nie pomyliłas i  masz 178 cz wzrostu i wazysz teraz 58 kg to juz masz niedowage!!! A jak osiagniesz swój cel to tj 52kg to bedzie juz wychudzenie!!!
Ja nie popieram odchudzania sie z kosci na osci!!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#10 2009-04-02 10:31:43

Usia
Plażowicz ekspert
Od: Z Jaskini ^_^
Zarejestrowany: 2007-03-29
Posty: 419
Reputacja :   13 

Re: Kwiecień 2009

No to i ja swoje wymiary wstawię smile

waga - 88.9 kg
talia - 92 cm (było 92)
biodra - 117 cm (było 119)
biust - 100 cm (było 100)
udo - 71 cm (było 72)


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w632US0/weight.pngwzrost 168 cm

Offline

 

#11 2009-04-02 10:41:55

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Kwiecień 2009

Usia!! pozwoliłam sobie na mała poprawke bo dodałas sobie 10 kilo!!! Zamiast 88.9 napisałas 98.9!!! wink wink


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#12 2009-04-02 16:59:50

Usia
Plażowicz ekspert
Od: Z Jaskini ^_^
Zarejestrowany: 2007-03-29
Posty: 419
Reputacja :   13 

Re: Kwiecień 2009

O matko no to sobie dobrze zrobiłam, nie ma co ;P Dziękuje Ci bardzo Czarnulko :*


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w632US0/weight.pngwzrost 168 cm

Offline

 

#13 2009-04-02 18:11:41

marta_boo
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-04
Posty: 12
Reputacja :   

Re: Kwiecień 2009

74! wreszcie


Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,38,70,0,kg,79,74,65,/weight.png

Offline

 

#14 2009-04-02 19:39:58

Zołza
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-08-12
Posty: 110
Reputacja :   

Re: Kwiecień 2009

Czarownica waga nie rusza bo nie masz co spalać smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=1czerwo.png_motylus3.png_68_66.3_50.png

Offline

 

#15 2009-04-04 21:27:25

Figa
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-01-16
Posty: 1194
Reputacja :   37 

Re: Kwiecień 2009

Czarownica
naprawdę nie popadaj w przesadę z czego Ty masz schudnąć. Ważysz za mało. Wiesz co to BMI i nie udawaj że nie wiesz o swojej niedowadze smile smile
Zmień suwak !!! Tą OTYŁĄ postać to chyba na szyderę POSTAWIŁAŚ !!!  A może TY masz kłopoty z samooceną????


url=http://straznik.dieta.pl/index.php]
http://straznik.dieta.pl/show.php/kolorowo.png_samochodzik.png_72,5_62,5_60.png[/url]
Wzrost 158cm

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii