Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jeste¶ zalogowany.

#1 2010-03-01 07:30:38

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

marzec 2010

luty min±ł z wahaniami wagi ale największe wahanie i to co dzisiaj zobaczyłam na wadze to 73,4kg. czyli +0,6kg w lutym hmm


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 paĽdziernika - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#2 2010-03-08 09:03:44

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: marzec 2010

A co w tym w±tku tak pusto?????
To ja się dopisuję !!! Pierwsze ważenie od dawien dawna !!!
Na wadze 73,6


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#3 2010-03-09 18:34:48

balaga
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2010-03-09
Posty: 16
Reputacja :   

Re: marzec 2010

Zaczelam moje dietkowanie od 1 marca. W miedzyczasie zdazylam juz popelnic pare grzeszkow (zjadlam 6 suszonych sliwek i przypomnialo mi sie ze 3 lyzeczki lodow). Jak na razie stracilam 1 kg. Lepsze to niz nic, ale powiedzcie mi jak to jest ze w ksiazce i na roznych innych stronach pisze ze w ciagu pierwszych dwoch tygodni mozna zgubic nawet do 5-6 kg????


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93084b9678e421b61.png

Offline

 

#4 2010-03-09 18:45:19

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: marzec 2010

Każdy organizm jest inny. Jedni chudna te 5-6 kg inni 1kg albo 2.  No i trzeba się trzymać diety nieraz mały grzech zmienia efekty.


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#5 2010-03-10 00:19:42

dziewczyna z plakatu
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2010-01-05
Posty: 57
Reputacja :   

Re: marzec 2010

Marzec zaczynam z wag± 60,5 kg. M±ż - 75 kg.
Grzecznie dietkuję a waga woolno spada... sad

Ostatnio edytowany przez dziewczyna z plakatu (2010-03-10 00:20:23)


Na diecie od 12.01. 2010.
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=87994b77476e0e8f6.png
Mój m±ż :
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=89144b68e5a5393c7.png

Offline

 

#6 2010-03-10 13:43:39

migdał
Administrator
Zarejestrowany: 2007-05-28
Posty: 87087
Reputacja :   361 

Re: marzec 2010

Dziewczyna smile To dlatego, że przestała¶ do nas pisać sad Mówiłam, że jak się pisze to się więcej i szybciej chudnie smile Wracaj do pogaduszek smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=32314b90f8ec4567f.png   174 cm
I raz: - 23,4 kg 84,4 kg -> 61 kg (08.2009-03.2010)
II raz: - 25,5 kg 86,5 kg -> 61 kg ( 10.2011- 06.2012)
Impossible is nothing big_smile

Offline

 

#7 2010-03-12 03:55:56

balaga
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2010-03-09
Posty: 16
Reputacja :   

Re: marzec 2010

Nadal zero spadku, pewnie dlatego ze lada moment mam dostac okres sad


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93084b9678e421b61.png

Offline

 

#8 2010-03-12 20:49:13

Mi¶ka
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2010-03-12
Posty: 10
Reputacja :   

Re: marzec 2010

hej! tu sie pisze swoj± wagę obecn± i docelow±?

Ostatnio edytowany przez Mi¶ka (2010-03-12 20:49:31)


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=91414b9abd2e3af7e.png

Offline

 

#9 2010-03-22 08:47:34

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: marzec 2010

no dobra, zmieniłam strażnika i na tyle, na ile mi karmienie pozwala, spróbuję się za siebie wzi±ć. zaczynam walkę z 77 kilo na liczniku. całkiem sporo, ale pociesza mnie fakt, że już raz udało mi się 20kilo zrzucić. wiem, że tym razem będzie trudniej, bo jednak jem tylko ciemne pieczywo itp i jakie¶ zasady SB cały czas stosuję. ale jestem optymistycznie nastawiona smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się je¶ć m±drze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#10 2010-03-22 13:09:20

ana
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-08-07
Posty: 466
Reputacja :   

Re: marzec 2010

hej, ja zaczynam dzisiaj znowu. ..
z wag± 64kg a waga docelowa 56


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=671555f3d3aab1aca.png


coraz blizej smile

Offline

 

#11 2010-03-23 21:33:05

Stokrota
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-20
Posty: 16247
Reputacja :   111 

Re: marzec 2010

Powodzonka smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=883552281d5eeee15.png

" moment on the lips forever on the hips" !!!

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapu¶ciana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii