Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2010-12-30 20:11:11

Asieczka
Administrator
Zarejestrowany: 2007-09-08
Posty: 2868
Reputacja :   80 

Styczeń 2011

No to skoro Blue założyła nowy wątek pogaduszkowy ja tutaj sobie poszaleję smile

Wpisujemy co i jak z naszą wagą i wymiarami oraz usilnie walczymy o utrzymanie zgrabnej sylwetki i zdrowia smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=87784fc329c609a79.png
Start 23.02.2012
Wzrost 162cm.

Offline

 

#2 2011-01-02 11:22:56

montana
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2010-11-01
Posty: 14
Reputacja :   

Re: Styczeń 2011

w takim razie zaczynam big_smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=46554dc712bdae72d.png

Offline

 

#3 2011-01-02 14:17:46

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Styczeń 2011

no nic nie ma lekko 77,8 kg !!!!


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#4 2011-01-02 21:15:25

Asieczka
Administrator
Zarejestrowany: 2007-09-08
Posty: 2868
Reputacja :   80 

Re: Styczeń 2011

I ja melduję .. dziś z rana 60.3kg ... przydałoby się obmierzyć ale najpierw trzeba zlokalizować centymetr smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=87784fc329c609a79.png
Start 23.02.2012
Wzrost 162cm.

Offline

 

#5 2011-01-15 09:46:36

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Styczeń 2011

to tutaj też napiszę, a co! big_smile po tygodniu jedynki:

Dzień 1                       DZIEŃ 8
waga 73,4 kg              72,4kg
biust 104cm                100cm
pas 87cm                    86cm
biodra 102 cm             101cm
udo 60cm                   59cm


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#6 2015-01-08 12:43:44

Whiterose1
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2015-01-08
Posty: 1
Reputacja :   

Re: Styczeń 2011

Ja mam 1 kg mniej niż w grudniu. Myślałam, że będzie więcej. Powodów do radości (do smutku na szczęście też) nie ma.

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii