Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2007-05-12 07:40:21

sabinka1590
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-04-22
Posty: 122
Reputacja :   

Grzechy II fazy:(

Plażowiczki piszcie tu wszystkie swoje codzinne grzechy:) tak jak to było w fazie Ismile ja wczoraj zjadłam loda w polewie czekoladowej, i trochę kurczaka w sosie słodko-kwaśnym(w składzie był cukier) i ryż biały i ok 22 jogurt naturalny:/


oin me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,44,78,1,pounds,75,67.5,60,/weight.png

Offline

 

#2 2007-05-12 14:12:04

vinya
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-24
Posty: 235
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

Panna Sabinka ma ode mnie kopniaczka! smile ale spokojnie, napewno to dzisiaj odpracujesz smile
ja dziś ostatni raz zjadlam 2 kuleczki owsiano-czekoladowe.. na sczzescie juz w domu nie ma a do babci po kolejne już nie pojde-obiecuje! smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=98225378535ecdd3c.png

Offline

 

#3 2007-05-12 18:23:42

sabinka1590
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-04-22
Posty: 122
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

już właśnie odpracowuje:Psmile cwicze sobie aerobik i cwiczonka na brzuszek:) Vinya zabarykaduj drzwi i nawet nie myśl o pójściu po te kuleczki!smile


oin me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,44,78,1,pounds,75,67.5,60,/weight.png

Offline

 

#4 2007-05-13 09:54:49

vinya
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-24
Posty: 235
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

tak jest! big_smile zabarykaduje i wypisze sobie na prawej dłoni 'NIE WOLNO', która jeśli będzie sięgać za klamkę dostanie od dłoni lewej po... palcach


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=98225378535ecdd3c.png

Offline

 

#5 2007-05-13 17:12:46

sabinka1590
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-04-22
Posty: 122
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

coraz częściej zaczynam grzeszyc:/ dzisiaj 80 g wafelków bez cukru i dobieram się do bezcurkowej czekolady...ale jaka ona pyszna...


oin me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,44,78,1,pounds,75,67.5,60,/weight.png

Offline

 

#6 2007-05-13 17:29:58

rubensowskiksztalt
Plażowicz ekspert
Od: Olsztyn
Zarejestrowany: 2007-04-24
Posty: 443
Reputacja :   11 

Re: Grzechy II fazy:(

Sabinka! Zostaw te pysznosci w spokoju!

Bo kopniak sie szykuje


Pracuj na to, czego pragniesz, zadowalaj się tym, co masz.

Offline

 

#7 2007-05-13 17:37:18

sabinka1590
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-04-22
Posty: 122
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

KURDE...zjadłam całą...to zaraz czas pocwiczyc!! Jak narazie to cwiczyłam 40 minut aerobik i ABS na brzuch a za chwilkę callanetics, a6w i jeszcze jakieś cwiczenia na brzuszek...trzeba jakoś odpokutowac:P


oin me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,44,78,1,pounds,75,67.5,60,/weight.png

Offline

 

#8 2007-05-13 17:38:34

sabinka1590
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-04-22
Posty: 122
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

mi to by się za to co zrobiłam należała cała seria kopniaków:P ale już nie ma mnie co kusic dlatego mam spokój ze słodyczami na dłuuuugoe tygodnie:P dzisiaj tylko potrzebowałam takiego "wspomagania"tonguesmile


oin me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,44,78,1,pounds,75,67.5,60,/weight.png

Offline

 

#9 2007-05-16 17:08:16

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Grzechy II fazy:(

ciemna czekoladka- w ilości znacznie za dużej grrrr


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#10 2007-05-16 18:47:26

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Grzechy II fazy:(

3 hity sadsadsadsadsadsadsad


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#11 2007-05-16 20:38:19

Aqula
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-19
Posty: 759
Reputacja :   19 

Re: Grzechy II fazy:(

kielbasa slaska sad


[

Offline

 

#12 2007-05-16 22:08:27

vinya
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-24
Posty: 235
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

Grzesiek bez czekolady sad
i pomadka kokosowa!!!! jedna bo jedna ale i tak hmm
ale tłumacze to okresem tongue


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=98225378535ecdd3c.png

Offline

 

#13 2007-05-24 21:43:06

kasikk
Plażowicz 3. poziomu
Od: Kętrzyn
Zarejestrowany: 2007-05-08
Posty: 120
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

3 cukierki bezcukrowe :p eeejj a kurczak w jakims tak sosie to grzech ?! np. kupiłam sobie sosy wiecie z proszku i maja cukier (ale to sladowe ilosci) to duzym grzechem będą na obiad ;D ? a jak mozna czekolade gorzką, to taką około 70% kakao, z lekkiej, bez cukru mozna ;D ?


Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

Offline

 

#14 2007-05-25 08:12:03

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Grzechy II fazy:(

Łyżka miodu wczoraj wieczorem - potrzebowałam cukru smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#15 2007-05-25 10:22:52

ewusia
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 52
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

pop-corn i 2 piwa sadsadsad ach, żałuję, ale z pewnością to powtórzę wink


http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_1gruby.png_78_69_64.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii