Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#16 2007-05-25 12:21:17

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Grzechy II fazy:(

Ewusia, trochę popcornu na II fazie od czasu do czasu jest dozwolone. Gorzej z piwkami, ale od czasu do czasu sobie pozwalamy wink


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#17 2007-05-25 21:22:38

kasikk
Plażowicz 3. poziomu
Od: Kętrzyn
Zarejestrowany: 2007-05-08
Posty: 120
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

ja dziś zjadłam KNOPERSA i chupa-chupsa !!!!!!!!!!!!! Prosze o kopniaka i to dużeeegoooo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! sad


Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

Offline

 

#18 2007-05-27 09:48:27

kate
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-05-10
Posty: 15
Reputacja :   
Serwis

Re: Grzechy II fazy:(

jest taki pyzsny jogurt naturalny ze zbożami, mniam, ale odkryłam że ma cukier, ajjj, ale takkie pyszne że musiałam zjeść jezcze jeden, plz forgive me


http://i17.photobucket.com/albums/b95/kate-olson/gig.jpg

I! want to be better than I am!

Offline

 

#19 2007-05-27 10:40:40

kasikk
Plażowicz 3. poziomu
Od: Kętrzyn
Zarejestrowany: 2007-05-08
Posty: 120
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

dziewczyny.. wczoraj naprawde przesadziłam i to bardzoooo.. batony, kotlety tłuste, zolty ser i bialy chleb... ale ja nie wiedziałam bo bylam na dodatek pod alkoholu ! alez ja glupia. i tak sie zastanawiam wrocic na tydzien na I faze?


Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

Offline

 

#20 2007-05-27 12:37:16

ewusia
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 52
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

a ja też nagrzeszyłam: kebab... hmm
Ale czuję się trochę usprawiedliwiona, bo było to pod presją czasu( byłam na zjeździe w szkole,byłam strasznie głodna, miałam godz. do autobusu do domku, a na sałatkę musialabym poczekać przynajmniej pół godz. hmm. I nie zjadłam całego, tylko z 2/3 wink i miał sosy jogurtowe, a nie na majonezie smile )
Pozderko!!!


http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_1gruby.png_78_69_64.png

Offline

 

#21 2007-05-27 13:07:11

kasikk
Plażowicz 3. poziomu
Od: Kętrzyn
Zarejestrowany: 2007-05-08
Posty: 120
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

ehh.. prosze o tą rade co do mojego ostatniego postu czy wrócić na I faze?


Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

Offline

 

#22 2007-05-27 13:21:48

porcelanka
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-05-16
Posty: 93
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

Wczoraj pierwszy dzien II fazy i moj organizm na wieczor oszalał ze szczescia i w upojeniu węglowodanowym trochę przesadziłam. I jeszcze te lody o 20.30... Nigdy więcej hmm


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_3cebula.png_68_61_52.png

Offline

 

#23 2007-05-27 15:08:48

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Grzechy II fazy:(

KasikK wydaje mi sie ze nie koniecznie. Ew dwa dni pierwszofazowe i dalej juz nie grzeszyc!


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#24 2007-05-27 15:10:03

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Grzechy II fazy:(

A- a mialam o wczorajszym grzechu... Duzo wina bialego wytrawnego! (z 4 lampki) ale impra była fajna.

az 2 bajgle pełnoziarniste i za duzo czekolady bezcukrowej...


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#25 2007-05-28 21:49:02

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Grzechy II fazy:(

Za dużo pistacji, czekolady, ciastek bez cukru i cukierków bez cukru.... sad


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#26 2007-05-28 22:00:54

kasikk
Plażowicz 3. poziomu
Od: Kętrzyn
Zarejestrowany: 2007-05-08
Posty: 120
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

Karolinko nie ładnie smile ! Ja zjadłam gryzka cytrynówki (!lać!) no i 3 kostki gorzkiej czekolady 70% kakao bez cukru smile


Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

Offline

 

#27 2007-05-29 00:15:39

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Grzechy II fazy:(

Dobra- dajemy sobie po kopie i z głowy. Za czekolade nie, bo w sumei dozwolona i magnezu nam przecież trzeba wink


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#28 2007-05-29 15:23:00

vinya
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-24
Posty: 235
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

mi tak bo tak na przsełomie 2 dni to stwierdzam ze zjadlam pol ciasta z borówkami! co prawda dzis przesz godzine biegalam przez 2 chodzilam ale to mnie nie usprawiedliwia..obiecalam sobie nie grzeszyc i bach. hmm hmm


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=98225378535ecdd3c.png

Offline

 

#29 2007-05-29 20:35:46

kasikk
Plażowicz 3. poziomu
Od: Kętrzyn
Zarejestrowany: 2007-05-08
Posty: 120
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

przynajmniej chce Ci sie biegać, ja mam lenia bo tak duszno ze szok ! no dzis zjadłam mini loda włoskiego.. ale takiego mini :p prooooosze o lanie !!


Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

Offline

 

#30 2007-05-29 20:50:36

vinya
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-24
Posty: 235
Reputacja :   

Re: Grzechy II fazy:(

e to jak mini to nie bede stosowac przemocy big_smile

to idź biegać pod wieczorek, jest cudownie.. smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=98225378535ecdd3c.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii