Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2012-05-23 09:12:03

brunecia90
Plażowicz ekspert
Od: Południe
Zarejestrowany: 2012-01-09
Posty: 302
Reputacja :   

Basen i Aquaerobic

Co sadzicie na temat uczeszczania na basen i jego wplywie na cialo w kuracji odchudzajacej? ja swego czasu chodzilam duuuzo na basen i schudnac udalo mi sie,ale sadze ze to kwestia diety i cwiczen a od basenu wysmuklila mi sie sylwestka i ujedrnila skora na calym ciele smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97104fcb59c76e36b.png

Offline

 

#2 2012-05-25 19:06:03

Abuś
Superekspert
Zarejestrowany: 2011-12-13
Posty: 20327
Reputacja :   50 

Re: Basen i Aquaerobic

brunecia smile ja zbyt dużego do czynienia z basenem nie miałam smile ale słyszałam że wysmukla sylwetkę, można poprawić postawę ( w przypadku garbienia wink ) i ogólnie kondycja się poprawia smile więc jeśli lubisz i masz ochotę, to korzystaj jak najbardziej z kuracji basenowych! smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=1089599a696f24e8a.png
wzrost 161cm
MIEJ WY*EBANE A BĘDZIE CI DANE big_smile

Offline

 

#3 2012-06-30 13:27:31

ghiaccio
Nowy uczestnik
Od: Kielce
Zarejestrowany: 2012-06-29
Posty: 3
Reputacja :   

Re: Basen i Aquaerobic

hej wink
Ja staram się chodzić na basen co najmniej 3 razy w tygodniu. Uwielbiam pływać więc sprawia mi to na prawdę wielką frajdę poza tym na basen jeżdżę rowerem a że wybrałam taki do którego mam kilka km to podwójna korzyść ;P
Efekty? Na pewno mniejszy celullit na nogach, pupa jakby się troszkę podniosła i ręce i piersi stały się jędrniejsze wink

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=46634feeda8e2d64e.png

Offline

 

#4 2013-11-05 13:13:29

adem9438
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2013-11-05
Posty: 1
Reputacja :   

Re: Basen i Aquaerobic

Świetnie rozpisany wątek, odświeżył moją pamięć w sprawie spalania kalorii, a linki z ćwiczeniami bardzo pomocne!


**adem**

Offline

 

#5 2014-12-06 10:54:36

edziuedziu
Nowy uczestnik
Od: Szczecin
Zarejestrowany: 2014-12-06
Posty: 3
Reputacja :   
Serwis

Re: Basen i Aquaerobic

Wiele osób poleca basen jako doskonałe ćwiczenia - basen doskonale pozwala starcić zbędne kalorie.

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii