Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#16 2007-03-18 16:08:02

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Strona southbeach.c10.pl

A ja się mogę obejść bez kawy, chociaż codziennie pijam rano w pracy rozpuszczalną gorzką. Czasami tez w domu jeszcze z mlekiem. Ale zdecydowanie wolę herbatę.


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#17 2007-03-25 17:26:34

Hekatka
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-25
Posty: 235
Reputacja :   11 

Re: Strona southbeach.c10.pl

Witam wszystkie plażowiczki!
Na tyn forum jestem pierwszy raz. Na SB - 6dzień.smile


Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,47,67,0,pounds,76,65,56,/weight.png

Offline

 

#18 2007-03-25 19:18:44

Jasmin
Moderator
Od: Sopot/malbork
Zarejestrowany: 2007-02-28
Posty: 879
Reputacja :   24 

Re: Strona southbeach.c10.pl

Witaj Hekatka! jak ci idzie SB? ile zamierzasz zrzucic?


Join me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,46,73,0,kg,64,62,59,/weight.png

Offline

 

#19 2007-03-29 19:02:20

Usia
Plażowicz ekspert
Od: Z Jaskini ^_^
Zarejestrowany: 2007-03-29
Posty: 419
Reputacja :   13 

Re: Strona southbeach.c10.pl

Ja nie lubię czarnej herbaty która jest najmniej zdrowa. Uwielbiam Rooibos, która jest bez teiny i pewnie bez kofeiny, czerwoną. Do zielonej jakoś nie mogę się przyzwyczaić. Co do kawy ja pije z rozpuszczalną z mlekiem 0% albo 0,5% i to jest chyba jedyna rzecz z której nie umiałabym i chyba nie chce rezygnować. smile

Ostatnio edytowany przez Usia (2007-03-29 19:04:04)


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w632US0/weight.pngwzrost 168 cm

Offline

 

#20 2007-03-31 22:28:28

smarty
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-31
Posty: 636
Reputacja :   19 

Re: Strona southbeach.c10.pl

ja wyczytalam na forum dotyczacym diety mm ze nie wolno pic kawy poniewaz kofeina powoduje podniesienie poziomu insuluny, a w tych dietkach przeciez chodzi o to zeby jej nie podnosic, prawda


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/63/86/59/obrazek_05.png/tlo_09.png

Offline

 

#21 2007-04-01 08:50:33

karolina478
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-01-19
Posty: 664
Reputacja :   14 

Re: Strona southbeach.c10.pl

W ksiazce jest napisane ze nie mozna kawy bo powoduje laknienie. Ja pzed chwila wypilam, bo uwielbiam ta z ekspresu. Taki ma smak cudowny i pachnie pieknie;)


http://straznik.dieta.pl/show.php/kropeczki.png_3nochal.png_66_60_57.png

Offline

 

#22 2007-04-02 12:32:02

Optymistka
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2007-03-18
Posty: 39
Reputacja :   

Re: Strona southbeach.c10.pl

Niestety osobą pracującym ciężko odmówić codziennej kawki.....smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66224f89c9ce2e632.png

Offline

 

#23 2007-05-01 13:36:30

ewcia73
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-05-01
Posty: 5
Reputacja :   

Re: Strona southbeach.c10.pl

Hej babeczki jestem tu poraz pierwszy.....za namową mamy zaczełam stosować diete...jestem w 3 dniu I fazy razem z moim synem(10 lat).....mam pytanko
Syn podjada mi pomidory i ogórek czy może??????

Offline

 

#24 2007-05-01 13:39:42

Aqula
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-19
Posty: 759
Reputacja :   19 

Re: Strona southbeach.c10.pl

Ja bym sie zastanowila, czy w ogole powinien byc na tej dziecie... Pomidory i ogorki na pewno moze. Ale z ta dieta u dziesieciolatka... hmmm...


[

Offline

 

#25 2007-05-01 13:41:37

ewcia73
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-05-01
Posty: 5
Reputacja :   

Re: Strona southbeach.c10.pl

hm.....czytam tak o tej kawie ...ja o dziwo jeszcze 4 dni temu piłam po turecku bardzo mocne przynajmniej ze 4 dziennie a o dziwo wogóle mi sie jej teraz nie chce..próbowałam rozpuszczalna ale jakoś nie smakuje i w gruncie rzeczy nawet jej nie wypiłam.....a słodycze mogą dla mnie nie istnieć
chyba powinno mi sie udać wytrwać do końca

Offline

 

#26 2007-05-01 13:45:38

ewcia73
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-05-01
Posty: 5
Reputacja :   

Re: Strona southbeach.c10.pl

wiesz ma problemy z otyłością od urodzenia waży mi 75 kg i cały czas jest na jakiejś diecie ale nigdy nie mogłam ograniczyć mu chleba....wsuwa jak odkurzacz a przy tej o dziwo nawet o nim nie wspomniał.......jedzie nawet do sanatorium na odchudzanko a to ma być wstęp do katorgi jaką tam przejdzie liczyłam że będzie mu łatwiej

Offline

 

#27 2007-05-01 14:38:29

smarty
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-31
Posty: 636
Reputacja :   19 

Re: Strona southbeach.c10.pl

jesli chodzi o syna to powinien byc na dieciejesli lekarz o tym wie i sie zgodzil


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/63/86/59/obrazek_05.png/tlo_09.png

Offline

 

#28 2007-05-01 18:10:38

pollaaa
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-04-17
Posty: 118
Reputacja :   

Re: Strona southbeach.c10.pl

kawa? to coś, z czego nigdy nie zrezygnuję! ale skoro po tygodniu picia kawy (min.2 dziennie) czasem z mlekiem (pierwsze 3 dni -> mleko zwykłe, nieodtłuszczone... , i popołudniu cafe latte...) - waga ruszyła i tak!

a żadna herbata o smaku kawy mi nigdy nie zastąpi wspaniałej, pysznej kawusi... smile


http://www.3fatchicks.net/img/tulip-bar/bee01/kg/66/54/65/.png

Offline

 

#29 2007-09-13 20:34:28

gosia
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-09-13
Posty: 1
Reputacja :   

Re: Strona southbeach.c10.pl

mam pytanko-  zaczęlam dwa dni  temu   i  trochę  mi  brakuje oczywiście słodkich przekąsek...  Ale uwielbiam   zajadać się słonecznikiem!!!!!!!!!!    Czy mogę  sobie  pozwolić  na   dziubanie  w słoneczniku  żeby  rączki  były  czymś zajęte?????????   pomóżcie, dzięki

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii