Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2007-06-11 13:17:39

hooli88
Nowy uczestnik
Od: Poznań
Zarejestrowany: 2007-06-11
Posty: 19
Reputacja :   
Serwis

Herbatki

Czy można pić herbatki odchodzające na tej diecie, czy pozostać przy wodzie i napojach wskazanych przez dietę? smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/3pony2.png_3misio.png_70_58_48.png

Offline

 

#2 2007-06-11 13:41:45

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Herbatki

Nie polecam herbatek odchudzających gdyż zcęsto rozregulowują trawienie. Ja piję czerwoną czasami ale żadnych stricte odchudzająch. Woda jest oczywiscie najlepsza!


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#3 2007-06-11 13:49:56

hooli88
Nowy uczestnik
Od: Poznań
Zarejestrowany: 2007-06-11
Posty: 19
Reputacja :   
Serwis

Re: Herbatki

wody kiedyś "nie umiałam" pić smile

teraz wypijam ok 3 litrów dziennie big_smile

dzięki za info o herbatkach big_smile

a co ile mniej więcej jeść posiłki?


http://straznik.dieta.pl/show.php/3pony2.png_3misio.png_70_58_48.png

Offline

 

#4 2007-06-11 13:53:33

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Herbatki

O wodzie jest gdzies napisane, bo jak się okazuje za duzo tez nie dobrze. I napisane jest jaką najlepiej pić także rozejrzyj się po forum.

Co do godzin posiłków- zależy od stylu życia. Rozłóż sobie posiłki na 5/6 mniejszych dziennie. A wszystko masz napisane z resztą w wątku zasady w I fazie. Tam poczytaj bo szkoda wszystkiego powtarzać.

Pozdrawiam


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#5 2007-06-11 13:58:19

hooli88
Nowy uczestnik
Od: Poznań
Zarejestrowany: 2007-06-11
Posty: 19
Reputacja :   
Serwis

Re: Herbatki

Okej big_smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/3pony2.png_3misio.png_70_58_48.png

Offline

 

#6 2007-06-11 16:50:18

hooli88
Nowy uczestnik
Od: Poznań
Zarejestrowany: 2007-06-11
Posty: 19
Reputacja :   
Serwis

Re: Herbatki

A można pić wodę z cytryną i słodzikiem?! smile bo chyba jestem ślepa, bo nigdzie nie mogę o tym znaleźć.


http://straznik.dieta.pl/show.php/3pony2.png_3misio.png_70_58_48.png

Offline

 

#7 2007-06-12 07:40:22

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Herbatki

Hooli, można pić wodę z cytryną jak najbardziej, ze słodzika lepiej zrezygnować, nie jest po prostu zdrowy i lepiej go ograniczać.
Na Twoje pytania odpowiedzi już są na forum smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#8 2007-06-12 17:23:18

marusia
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-05-31
Posty: 163
Reputacja :   

Re: Herbatki

Hooli ja na fazie I popijam czerwona herbatke i wszystko jest ok smile

Offline

 

#9 2007-06-13 08:31:17

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Herbatki

Marusia, czerwona herbata ma inne działanie niż herbatki typu figura czy xenna. I czerwona jest jak najbardziej wskazana do picia na I fazie.


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#10 2007-06-13 09:18:22

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Herbatki

W ogóle jest wskazana! I pyszna!


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#11 2007-06-14 18:56:44

Żabanda
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-05-30
Posty: 66
Reputacja :   

Re: Herbatki

Przyłączam się do grona zwolenników czerwonej herbaty, psi wiedzą czy ma jakies zbawienne własciwosci czy nie, ale naprawdę fajnie się po niej czuję, polecam i ja:)

Offline

 

#12 2008-04-10 11:14:06

HannaAngelica
Plażowicz 3. poziomu
Od: Ostróda
Zarejestrowany: 2008-03-30
Posty: 199
Reputacja :   
Serwis

Re: Herbatki

Dobrze, czerwona i zielona i biała, ale co np nie z tymi przeczyszczającymi (Figura) herbatkami, a takimi jak SlimFast (tak to się nazywa?) czy ogólnie wspomagaczami, które pije się 3 razy dziennie?
Ktoś używa?


hab.bloog.pl
http://straznik.dieta.pl/show.php/wyspa.png_motylus.png_76_65_62.png

Offline

 

#13 2008-04-10 12:43:32

tomek
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-01-16
Posty: 277
Reputacja :   18 
Serwis

Re: Herbatki

używałem, ale wobec braku efektów wróciłem do czerwonej. Jak mnie dopadnie masochizm to yerba wink


2008: 93 -> 70, 2012: 79 -> 75
2013: 76-75-74-73-72-71-70
pozdrawiam, Tomek

Offline

 

#14 2008-04-10 13:35:41

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Herbatki

ja tylko senes raz na tydzień (na oczyszczenie jelit wink i w zeszłym tygodniu jakieś cudo z L-karnityną kupiłam, ale czy to działa, to nie mam zielonego pojęcia. pewnie bardziej jak placebo na mózg niż na ciało...


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#15 2008-04-10 13:49:38

HannaAngelica
Plażowicz 3. poziomu
Od: Ostróda
Zarejestrowany: 2008-03-30
Posty: 199
Reputacja :   
Serwis

Re: Herbatki

Gdzieś tam na forum czytałam, że ludzie stosują te herbatki, prawie nie prowadzą diety czy aktywnego trybu życia i chudną...
Nie doczytałam tylko, czy z efektem jojo, jak się zaprzestanie pić i czy nie jest to na zasadzie uzależniania organizmu od ziółek.


hab.bloog.pl
http://straznik.dieta.pl/show.php/wyspa.png_motylus.png_76_65_62.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii