Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

  • Index
  •  » Porady
  •  » Co wybrać w momentach podbramkowych?

#46 2008-01-05 12:07:13

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

yerba mate to peruwiańska herbata, tu masz linki

http://yerbamate.wikidot.com
http://www.yerbamateforum.pl

tylko na początku trzeba uważać z ilością suszu, który zaparzasz, bo jak za dużo go nasypiesz, to jest cierpka i nie każdemu smakuje smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#47 2008-01-05 14:08:06

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Hmmm chyba się skuszę i spróbuję

Daizee zgodnie z Twoja podpowiedzią umieszczam strażniczka mojego męża smile

EDYTA
http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_100,1_92,8_68.png

JAREK – mąż Edyty
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_silacz.png_102,3_94,7_85.png


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#48 2008-01-05 14:14:24

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Daizee mam jeszcze pytanie, gdzie zamawialiście tą herbatkę na allegro, czy w jakimś sklepie internetowym ?

EDYTA
http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_100,1_92,8_68.png

JAREK – mąż Edyty
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_silacz.png_102,3_94,7_85.png


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#49 2008-01-06 01:35:04

snulecek
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-01-01
Posty: 17
Reputacja :   

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Edytko,jeśli się mogę wtrącić  uważajcie z mate na allegro- czasami mozna dostac jakies totalne sianko zamiast dobrej yerby. Przez internet można jaknajbardziej ale radzilabm od siebie raczej w sklepach, gdzie towar jest pewny (i smaczny przede wszystkim)
Napewno odradzam sklep yervita- argenina limited, jak pisałam- już się parę razy nacięłam. Nie polecam też w herbaciarniach- bo bardzo drogo sprzeają.
Ja kupuję już od dwóch lat w Warszawie w jednym sklepiku. Można teżu nich kupić przez internet. jesli chcesz moge podać namiary. A tak ogólnie, najlepszy wg mnie i dobry na początek gatunek - Rosamonte, albo Parajito (bardziej szlachetny ale ciut droższy).  I zachęcam dopoczytania forum, które Daizee podala wyzej.

No i oczywiście zachęcam do picia w tradycyjny sposób- raczej torebki u mnie odpadają.

Pozdrawiam i życzę przyjemnego popijania big_smile big_smile

Daizee: I jak nowy zakup?? Smakuje z tykwy?


http://www.3fatchicks.net/img/bar-retro4/cartoonbulb01/kg/87/70/87/.png

Offline

 

#50 2008-01-07 20:05:19

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Edytko, my zamówiliśmy w www.materkowo.com - jeszcze czekamy na przesyłkę, bo poczta w Trójmieście to totalna porażka. na listy czeka się 3 tygodnie ostatnio. ale zanim zamówiłam, to rozmawiałam na gg z babeczką z tego sklepu i mi doradziła, więc chyba będzie ok smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#51 2008-01-08 00:14:04

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Snulecek podaj mi namairy a ten sklep w Warszawie, podjadę i kupię . I dzięki za poradę , nigdy nie piłam tej herbaty i szczerze mówiąc to nawet o niej nie słyszałam, ale jak to dobrze , że mam Was dziewczynki , Wy zawsze doradzicie i pomożecie

Daizee
co do poczty to wogóle brak słów, w zeszłym roku zamówiłam 15 grudnia prezent dla braciszka na allegro, facet wysłał następnego dnia oczywiście priorytetem , a ja paczkę otzrymałam ... uwaga 3 lutego ... nieźle co , brak słów

http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_100_91,8_68.png


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#52 2008-01-08 21:02:57

snulecek
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-01-01
Posty: 17
Reputacja :   

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Super, jasne ze jak jestes na miejscu to lepiej sie przespacerowac smile Jeśli chcesz, możesz najpierw kupić najpierw próbkę - bo są dostępne w tym sklepiku - poznasz smak i sprawdzisz czy Ci odpowiada : ul. Chmielna 10 a, na stronce internetowej jest mapka- wchodzi się w bramę przy placu z kawiarniami i zaraz na lewo po schodkach- troszkę nieoznaczone ale pewnie znajdziesz. A stronka internetowa: http://www.yerbamatestore.pl/ To dość specyficzny rodzaj "herbaty" - w zasadzie to nie herbata a napar z takieo ziółka- ostrokrzew paragwajski. oj...mogłabym ta pisac i pisac big_smile smacznego zycze
buziaki :*


http://www.3fatchicks.net/img/bar-retro4/cartoonbulb01/kg/87/70/87/.png

Offline

 

#53 2008-01-08 22:24:56

traschka
Plażowicz ekspert
Od: Bielsko-Biała
Zarejestrowany: 2008-01-07
Posty: 230
Reputacja :   13 

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

A ja mam pytanie: dlaczego nie wolno pić wody gazowanej? W książce Agatston pisze, że nie ma nic przeciwko dietetycznym napojom gazowanym już w pierwszej fazie więc woda chyba tym bardziej mogłaby być gazowana?...czy nie?


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/63,3/71/58/obrazek_16.png/tlo_01.png

Offline

 

#54 2008-01-08 23:50:01

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Snulecek dzięki za namiary, w najbliższym czasie się tam wybiorę i spróbuję smile


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#55 2008-01-09 18:26:22

traschka
Plażowicz ekspert
Od: Bielsko-Biała
Zarejestrowany: 2008-01-07
Posty: 230
Reputacja :   13 

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

A mnie zawsze nurtowało czy będąc w małym sklepie u babci na wsi wybrać
- jogurt naturalny bez cukru ale 3% tłuszczu
- czy może jogurt naturalny 1%tłuszczu ale za to z cukrem...?

Zawsze wybierałam ten bez cukru:)


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/63,3/71/58/obrazek_16.png/tlo_01.png

Offline

 

#56 2008-01-09 19:05:56

schafferka
Plażowicz 1. poziomu
Od: Tarnowskie Góry
Zarejestrowany: 2007-12-31
Posty: 53
Reputacja :   

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Pewnie, że bez cukru wink Dobry wybór.

Ostatnio edytowany przez schafferka (2008-01-09 19:06:54)


Start I fazy SB - 14.01.2008 big_smilecool  Start II fazy SB - 28.01.2008
http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/85/86.5/70/obrazek_03.png/tlo_10.png

Offline

 

#57 2008-01-09 19:14:07

tosia_to_ja
Plażowicz 3. poziomu
Od: Wrocław
Zarejestrowany: 2006-12-28
Posty: 195
Reputacja :   

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Traschka wiadomo ze woda niegaz.jest zdrowsza ale mysle ze gazowana tez mozna bo skoro mozna cole light...


http://www.suwaczek.pl/cache/ffd00c0b9d.png

Offline

 

#58 2008-01-09 20:06:40

schafferka
Plażowicz 1. poziomu
Od: Tarnowskie Góry
Zarejestrowany: 2007-12-31
Posty: 53
Reputacja :   

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

O tej wodzie ostatnio ktoś pisał, wkleił cały artykuł i wyszło na to, że woda może szkodzić [ yikes ] a czy gazowana czy nie to zależy już od upodobań.

właśnie tu

Ostatnio edytowany przez schafferka (2008-01-09 20:13:05)


Start I fazy SB - 14.01.2008 big_smilecool  Start II fazy SB - 28.01.2008
http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/85/86.5/70/obrazek_03.png/tlo_10.png

Offline

 

#59 2008-01-09 23:35:19

tosia_to_ja
Plażowicz 3. poziomu
Od: Wrocław
Zarejestrowany: 2006-12-28
Posty: 195
Reputacja :   

Re: Co wybrać w momentach podbramkowych?

Mysle ze jesli wybierzemy mineralna-nie żródlana(z gazem czy bez)to na pewno nam nie zaszkodzi.


http://www.suwaczek.pl/cache/ffd00c0b9d.png

Offline

 
  • Index
  •  » Porady
  •  » Co wybrać w momentach podbramkowych?

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii