Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2007-06-25 14:25:03

lecaprice
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-25
Posty: 9
Reputacja :   

nowa

Witam,jestem nowa i zmagam sie z ogromną nadwagą,z roku na rok kilogramow coraz to wiecej a ja ciagle uwazalam ze jestem piekna i we wszytkim pieknie wygladam do momentu,gdy zaczęły sie bóle w kolanach.Oczywiście zasięgnęłam rady ortopedy i usłyszalam wyrok:Albo pani schudnie albo endoproteza" to straszne mam 27 lat...proszę pomóżcie... sad


http://straznik.dieta.pl/index.php/step/4

Offline

 

#2 2007-06-25 14:29:45

Jasmin
Moderator
Od: Sopot/malbork
Zarejestrowany: 2007-02-28
Posty: 879
Reputacja :   24 

Re: nowa

witaj! powiedz nam ile masz wzrostu i wagi i do ile chcesz schudnac. a jesli naprawde chcesz to dasz rade schudnac. a do tego sb to calkiem smaczne przepisy. mozna zrzucic kg bez bolu. Podowdonka!
a osobom, ktore chca sie zdrowo odzywiac zawsze pomagamy


Join me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,46,73,0,kg,64,62,59,/weight.png

Offline

 

#3 2007-06-25 15:08:19

lecaprice
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-25
Posty: 9
Reputacja :   

Re: nowa

mam 179 wzrostu i ważę uwaga......... 115 kg ;( niestety,jestem konsekwentna tylko ze nigdy do tego nie przywiazywalam uwagi do momentu bólu w kolankach


http://straznik.dieta.pl/index.php/step/4

Offline

 

#4 2007-06-25 15:35:46

aniołowa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-06-17
Posty: 283
Reputacja :   

Re: nowa

Witaj!!  Myślę, że czas lata jest naprawdę dobrym czasem by zacząć diete i ćwiczenia i ani się obejrzysz a będzie lepiej big_smile
Trzymamy mocno kciuki!! Damy radę smile


Make sure you follow your dreams!
Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,56,71,0,kg,73,68.7,65,/weight.png

Offline

 

#5 2007-06-25 15:41:35

lecaprice
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-25
Posty: 9
Reputacja :   

Re: nowa

dzieki ,wzajemnie :-) powiedz mi jeszcze jak wkleilas swojego straznioka diety na forum bo nir potrafie tego zrobic...


http://straznik.dieta.pl/index.php/step/4

Offline

 

#6 2007-06-26 09:15:47

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: nowa

Lecaprice, witaj na forum. Nie jesteś jedyna która zaczyna z taką wagą. Misiowa również od tylu zaczynala, pewnie sięz Tobą podzieli swoją wiedzą o dietkowaniu. Życzę Ci sukcesów na SB, mam nadzieję że znami Ci się uda smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#7 2007-06-26 09:35:10

lecaprice
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-25
Posty: 9
Reputacja :   

Re: nowa

Dziękuję wam bardzo za wsparcie,naprawdę go potrzebuj


http://straznik.dieta.pl/index.php/step/4

Offline

 

#8 2007-06-26 14:48:23

misiowa
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-05-28
Posty: 194
Reputacja :   11 

Re: nowa

Skoro mowa o Misiowej, to jestem smile Lecaprice, cieszę się, że ktoś zaczyna z tego samego pułapu co ja! Ja jestem grubsza, bo jestem niższa o 12 cm, więc muszę zrzucić więcej niż Ty, ale mogę Cię na wstępie pocieszyć, że jestem po 4 tygodniach diety i mam 9 kg mniej. Naprawdę warto przejść na SB, tym bardziej, że można jeść wiele pysznych rzeczy. Jeśli się zdecydujesz, to musimy się trzymać razem smile


http://www.3fatchicks.net/img/bar091/cartoonbear01/lb/114.6/90,0/95.0/.png

Offline

 

#9 2007-06-26 15:00:54

lecaprice
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-25
Posty: 9
Reputacja :   

Re: nowa

ja na razie jestem na kopenhaskiej żeby sobie zwężyć żołądek,zaproponowała mi to pani dietetyk,a pozniej przechodze na SB,fajna dieta,jak sobie radzisz???masz może jakieś gg??


http://straznik.dieta.pl/index.php/step/4

Offline

 

#10 2007-06-26 18:05:00

misiowa
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-05-28
Posty: 194
Reputacja :   11 

Re: nowa

Nie wiem na czym polega kopenhaska, ale nie za bardzo rozumiem po co sobie ścieśniać żołądek, skoro na SB masz jeść do syta - nie musisz ograniczac ilości jedzenia. Radze sobie o dziwo dobrze. Od wielu lat podejmowałam nieskutecznie próby odchudzania - dla mnie SB jest na tyle łatwa i smaczna, że radze sobie bez większych problemów. A w razie czego podaję moje gg: 3006519


http://www.3fatchicks.net/img/bar091/cartoonbear01/lb/114.6/90,0/95.0/.png

Offline

 

#11 2007-06-26 18:27:20

Jasmin
Moderator
Od: Sopot/malbork
Zarejestrowany: 2007-02-28
Posty: 879
Reputacja :   24 

Re: nowa

po pr5zebytej kopenhadzkiej wolniej sie chudnie na sb.
dziwie sie,ze dietetyk zalec a kopenhadzka

Ostatnio edytowany przez Jasmin (2007-06-26 18:27:40)


Join me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,46,73,0,kg,64,62,59,/weight.png

Offline

 

#12 2007-06-27 07:32:48

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: nowa

Ja też jestem w szoku że dietetyk może zalecić kopenhaską. Jest bardzo wyniszczająca dla organizmu.


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#13 2007-07-02 08:31:34

lecaprice
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-25
Posty: 9
Reputacja :   

Re: nowa

po Waszych radach przeszłam na dietę SB i niewiarygodne ,ale schudłam 5 kg w ciągu 6 dni,to niesamowite,aż się chce żyć i śmiać się ,dzięki wszystkim


http://straznik.dieta.pl/index.php/step/4

Offline

 

#14 2007-07-03 14:07:54

usmiechlosu
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-07-03
Posty: 3
Reputacja :   

Re: nowa

Hej:) Mam 17 lat. Bardzo dużo czytalam na temat tej diety i postanowilam spróbować. zacznę od jutra. Narazie ćwicząc codziennie pilates i pijąc wodę z kroplami B07 schudlam 3 kg. Marzę żeby wrócić do sylwetki, którą mialam przed operacją (2 lata temu)
Trzymajcie za mnie kciuki!smile


http://www.3fatchicks.net/img/tulip-bar/sliderbug/kg/0/15/3/.png

Offline

 

#15 2007-07-04 16:29:31

aniołowa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-06-17
Posty: 283
Reputacja :   

Re: nowa

Juz trzymamy i napewno dasz rade!! szczegolnie w tak doborym towarzystwie jak forumowiczki big_smile ale napisz cos wiecej o sobie, ile masz wzrostu i ilewazysz smile
Pozdrawiam cie serdecznie!! papa!!


Make sure you follow your dreams!
Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,56,71,0,kg,73,68.7,65,/weight.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii