Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2018-07-10 12:23:26

jagoda_1996
Nowy uczestnik
Od: Jankowo
Zarejestrowany: 2018-07-03
Posty: 3
Reputacja :   

Sport a dieta

Hej Dziewczyny,
da się schudnąć trzymając dietę, ale nie uprawiając żadnego sportu? Jestem anty jak chodzi o tematy chodzenia na siłownię, udawania bycia fit i ćwiczeń, stąd moje pytanie.

Offline

 

#2 2018-07-11 15:31:08

Theabsit
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2018-07-11
Posty: 3
Reputacja :   

Re: Sport a dieta

Da się, ja tak kiedyś schudłam ale ze stresu. Szczerze mówiąc o wiele ładniej wygląda ciało, gdy się ćwiczy i chudnie. Zależy też ile ważysz i ile masz wzrostu, bo jeśli Twoja waga jest nieco większa to jak tylko schudniesz bez ćwiczeń możesz mieć zwisającą skórę

Offline

 

#3 2018-08-09 14:54:15

sulom
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2018-08-09
Posty: 2
Reputacja :   

Re: Sport a dieta

dieta jest najważniejsza dla jakiegokolwiek sportu smile

Offline

 

#4 2019-08-20 10:15:19

piotr71
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2019-08-20
Posty: 1
Reputacja :   

Re: Sport a dieta

Jak woda jest najlepsza w trakcie treningu? Jestem amatorem sportu i potrzebuję fachowej porady w tym zakresie od kogoś kto ma już doświadczenie.  Woda gazowana to nie zbyt dobry pomysł.

Offline

 

#5 2019-09-04 09:49:06

fitnezjaFit
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2019-09-04
Posty: 1
Reputacja :   

Re: Sport a dieta

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, ale to właśnie odpowiednia dieta jest kluczowa, jeżeli chce się zadbać o swoją sylwetkę. Zbierający się tłuszcz na brzuchu jest właśnie wynikiem niewłaściwego odżywiania. Najlepiej będzie skonsultować się z dietetykiem, a później przygotowywać samodzielnie zdrowe posiłki lub skorzystać z usług cateringu dietetycznego, który zrobi to za nas.

Offline

 

#6 2020-06-26 22:58:48

josephine
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2019-08-03
Posty: 14
Reputacja :   

Re: Sport a dieta

Sport i zdrowie to zawsze było i będzie dobre połączenie.  Dzięki odpowiednio skonstruowanej diecie macie szansę zapewnić organizmowi cennych składników, które są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Dobrym rozwiązaniem we współczesnych czasach jest dieta pudełkowa. Mnie przykładowo bardzo się  spodobała taka opcja, a korzystam nawet z podobnej diety do tej https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/hashimoto . Jest ona przeznaczona dla osób chorych na Hashimoto.

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii