Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2007-10-29 10:03:50

mariola
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-29
Posty: 67
Reputacja :   

czesć !! mariola

witam od dzisiaj zaczynam dietę - 59-60 kilo może nie tak duzo przy wzroście 158 ale żle się czuję z taką waga chcę zejść do 50 kg

Ostatnio edytowany przez mariola (2009-05-02 19:46:19)


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93394f132a259cc37.png

Offline

 

#2 2007-10-29 11:15:14

m0nika
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-25
Posty: 141
Reputacja :   

Re: czesć !! mariola

Czołem, życzę powodzenia smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_3lajon.png_55_53_50.png

Offline

 

#3 2007-10-29 12:28:43

mariola
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-29
Posty: 67
Reputacja :   

Re: czesć !! mariola

dzięki ale nie wiem jak wytrzymam bez czekolad, ciasteczk , kremówek , pąćzków ,.............. juz mi ślina cieknie


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93394f132a259cc37.png

Offline

 

#4 2007-10-29 12:36:24

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: czesć !! mariola

Witaj Mariola!!!

Powodzenia i wytrwalosci w dietkowaniu!! Nie martw sie napewno dasz rade!!!!smilesmile

Zapraszam równiesz na pogaduszki!! Tam piszemy najwiecej i nie tylko o dietce ale tak o naszej szarej codziennosci!!smilewink

Pozdrawiam!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#5 2007-10-29 19:00:22

mariola
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-29
Posty: 67
Reputacja :   

Re: czesć !! mariola

ok już się rozglądam


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93394f132a259cc37.png

Offline

 

#6 2009-05-02 19:45:56

mariola
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-29
Posty: 67
Reputacja :   

Re: czesć !! mariola

po  przerwie powracam .........  opętały mnie znów słodycze i wróciło 59 kg  i żelka na brzuchu smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93394f132a259cc37.png

Offline

 

#7 2009-05-02 20:18:14

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: czesć !! mariola

witaj ponownie Mariolu smile powodzenia i tym razem smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#8 2012-01-15 20:30:46

mariola
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-29
Posty: 67
Reputacja :   

Re: czesć !! mariola

hej ....

witam ponownie, po dniach licznego zajadania słodyczy tongue


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93394f132a259cc37.png

Offline

 

#9 2012-01-15 21:17:54

migdał
Administrator
Zarejestrowany: 2007-05-28
Posty: 87701
Reputacja :   362 

Re: czesć !! mariola

Witaj smile

Załóż sobie dzienniczek i pisz z nami, dietkuj pilnie i będzie super smile Powodzonka smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=32314b90f8ec4567f.png   174 cm
I raz: - 23,4 kg 84,4 kg -> 61 kg (08.2009-03.2010)
II raz: - 25,5 kg 86,5 kg -> 61 kg ( 10.2011- 06.2012)
Impossible is nothing big_smile

Offline

 

#10 2012-01-15 22:53:11

Stokrota
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-20
Posty: 16247
Reputacja :   111 

Re: czesć !! mariola

Do trzech razy sztuka tongue Powodzonka smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=883552281d5eeee15.png

" moment on the lips forever on the hips" !!!

Offline

 

#11 2012-01-16 09:13:23

ulkaaa_p
Superekspert
Zarejestrowany: 2011-10-10
Posty: 5058
Reputacja :   36 

Re: czesć !! mariola

Hej Mariola, życzę Ci żeby ten raz był dla Ciebie udany:)Powodzenia


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=73275a0c0ab85a77f.png
Wzrost 175 cm

Offline

 

#12 2012-01-16 09:21:33

maryann
Superekspert
Od: Gdańsk
Zarejestrowany: 2011-07-18
Posty: 1153
Reputacja :   

Re: czesć !! mariola

witam:)
migdal ma racje zaloz dzienniczek, jak bedziesz sie spowiadala z tego co zjadlas to moze bedzie ci prosciej:)
zycze wytrwalosci i powodzenia:)

Offline

 

#13 2012-01-18 18:06:09

mariola
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-29
Posty: 67
Reputacja :   

Re: czesć !! mariola

ok,  zakładam

Ostatnio edytowany przez mariola (2012-01-18 18:08:20)


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93394f132a259cc37.png

Offline

 

#14 2012-01-18 18:52:20

skampik
Superekspert
Od: Żagań
Zarejestrowany: 2011-06-26
Posty: 2116
Reputacja :   

Re: czesć !! mariola

Mariola
witaj smile powodzenia w dietkowaniu smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=92815a75d6d2d034a.png
wzrost: 158 cm
CEL I: 70 kg - 09.16r. , CEL II: 60 kg , CEL III: 52 kg

Offline

 

#15 2012-01-18 19:41:14

martynka21
Plażowicz 3. poziomu
Od: Katowice
Zarejestrowany: 2012-01-02
Posty: 89
Reputacja :   

Re: czesć !! mariola

Witaj!!
Powodzenia! 3mam kciuki! smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=55284f291f31c2d7e.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii