Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2007-10-30 08:43:39

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Listopad 2007

Powodzenia w nowym miesiącu smile


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#2 2007-11-02 13:24:24

marta_boo
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-04
Posty: 12
Reputacja :   

Re: Listopad 2007

"Chwalimy sie wagą...." znów nie mam się czym pochwalić!!! 74 - jak zwykle! Pozdrawiam wszystkie wytrwałe i te mniej jak najserdeczniej!


Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,38,70,0,kg,79,74,65,/weight.png

Offline

 

#3 2007-11-02 15:42:14

niedzwiadek:)
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-07-04
Posty: 91
Reputacja :   

Re: Listopad 2007

Ja listopad zaczelam z waga 57,7 big_smile ale chyba postanowilam to obswietowac i najadlam sie samych niedozwolonych rzeczy hmm . Wiec na dobra sprawe listopad zaczelam z waga dzisiejsza 58,6 kg tongue

Offline

 

#4 2007-11-02 16:44:05

mariola
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-29
Posty: 67
Reputacja :   

Re: Listopad 2007

a ja wcześniej 1,5 kg w dół a dziś patrzę 1kg w górę sad


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93394f132a259cc37.png

Offline

 

#5 2007-11-02 17:19:06

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: Listopad 2007

hej ja zaczełam z waga 72 oby tak dalej , czego i wam zycze


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#6 2007-11-03 23:38:01

marta25
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-11-03
Posty: 4
Reputacja :   

Re: Listopad 2007

Witajcie, jestem nowa, mam na imię Marta, ważę 80 kg (niestety) przy wzroście 175. Pozdrawiam.


http://straznik.dieta.pl/show.php/flower2.png_pani.png_80_80_65.png

Offline

 

#7 2007-11-03 23:54:59

marta25
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-11-03
Posty: 4
Reputacja :   

Re: Listopad 2007

Mam pytanie, jak sobie wkleić starżnika wagi, bo się juz pogubiłam. Pozdrawiam.


http://straznik.dieta.pl/show.php/flower2.png_pani.png_80_80_65.png

Offline

 

#8 2007-11-04 12:11:56

Gajana
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-07-24
Posty: 482
Reputacja :   28 

Re: Listopad 2007

marta25 straznika wklejasz sobie w profilu pod zakładką Sygnatura/Avatar. Tam masz takie okienko z napisem: Stwórz własną sygnaturę. Tam wklejasz straznika big_smile

A ja zaczynam listopad z wagą 59 ale nie zmieniam jeszcze straznika dopóki waga ta sie nie ustabilizuje smile

Offline

 

#9 2007-11-04 12:52:35

marta25
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-11-03
Posty: 4
Reputacja :   

Re: Listopad 2007

Dzięki za pomoc Gajana, udało się, teraz tylko podjąć walkę ze sobą.
Gajana ile czasu zajęło Ci zgubienie tylu kg.?
Pozdrawiam.

Ostatnio edytowany przez marta25 (2007-11-04 12:53:02)


http://straznik.dieta.pl/show.php/flower2.png_pani.png_80_80_65.png

Offline

 

#10 2007-11-04 13:11:27

Gajana
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-07-24
Posty: 482
Reputacja :   28 

Re: Listopad 2007

Od poczatku lipca do połowy października. Teraz dalej walcze o te 5 kg smile

Offline

 

#11 2007-11-04 14:31:00

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: Listopad 2007

Witaj marta25  3mam kciuki za dietkowanie i źyczę powodzenia smile .
cześc Gajana imponujacy wynik w tak krótkim czasie smile mam nadzieje źe mi tez się uda osiągnąć wymarzona wage do nowego roku smile
Ps.często zdarzało ci sie zgrzeszyc?? pozdrawiam cieplutko plażowiczki


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#12 2007-11-04 17:15:03

Gajana
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-07-24
Posty: 482
Reputacja :   28 

Re: Listopad 2007

Hihi...nie napisze tu ile razy zdarzyło mi sie grzeszyć bo nie chcę nikogo sprowadzać na złą drogę w dietkowaniu big_smile.
Każdy musi zaobserwowac swój organizm i wiedziec kiedy może sobie na coś pozwolić a kiedy nie wink

Offline

 

#13 2007-11-05 19:44:22

mariola
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-29
Posty: 67
Reputacja :   

Re: Listopad 2007

ogólnie 2,3 kg w dół po równym tygodniu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=93394f132a259cc37.png

Offline

 

#14 2007-11-05 23:42:28

marta25
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-11-03
Posty: 4
Reputacja :   

Re: Listopad 2007

Wow, to niesamowite, Mariola. Gratulacje, zazdroszczę. Ja mam parcie na jedzenie szczególnie nocą.
Jak sobie z tym radzicie?!
Estera, dzięki za dobre słowo. Trzymajmy się dzielnie!!!
Właśnie jestem po godzinnej jeździe na rowerze.
Zastanawiam się też nad areobikiem, ale czasu mam mało, hm...
Dobrej nocy, wszytkim dzielnym Wojowniczkom.


http://straznik.dieta.pl/show.php/flower2.png_pani.png_80_80_65.png

Offline

 

#15 2007-11-06 08:02:03

Gajana
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-07-24
Posty: 482
Reputacja :   28 

Re: Listopad 2007

mariola gratulacje smile
Podobno im więcej do zrzucenia tym szybciej to idzie.

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii