Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2008-01-02 22:51:17

snulecek
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-01-01
Posty: 17
Reputacja :   

Witam wszystkie plażowiczki/ plażowiczów!!

Ja zaczęłam dziś! Czuję się naprawdę wspaniale!! Wróciłam z nieudanej fazy II, którą zaczęłam już dosyć dawno ale tak kombinowałam że w końcu zamiast chudnąć zaczęłam z powrotem sie powiekszac mimo ze uprawiam sport 3 raz w tygodniu.

Ale wiem że warto być na tej diecie- tęsknię za uczuciem lekkości i wolności, które mi dawała i nie mogę się doczekać aż wrócę do dawnej formy i wymiarów. ( co prawda nigdy nie nalezala d tych superszczupłych ale teraz jest tragedia!)
Mam nadzieje ze polaczenie dietki z moją ukochaną Capoeirą (brazylijska sztka walki) przyniesie upagnione rezultaty i wreszcie przestane wracac do starych nawykow ( bynajmniej nie o chleb chodzi- raczej czkoladki hmm )

A póki co jestem pełna optymizmu i pozytywnie nakręcona! Czymajcie kciuka ja mono czymam kciuki za Wasi!!

Waga obecna: 87 kg
Waga przyszła smile : 70 kg (na dobry początek wypadałoby wrócić do poprzedniego stanu po I fazie)
Wzrost:160 cm


http://www.3fatchicks.net/img/bar-retro4/cartoonbulb01/kg/87/70/87/.png

Offline

 

#2 2008-01-03 10:35:47

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: Witam wszystkie plażowiczki/ plażowiczów!!

Witaj na plaxy snulecku wink apraszamy na pogaduszki kto zaczyna wink duxo z nas wŸóciło na I faze od wczoraj m.in. ja ;D 3 mam kciuki wink i pozdrawiam


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#3 2008-01-03 19:17:30

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Witam wszystkie plażowiczki/ plażowiczów!!

serdecznie witamy i wspieramy big_smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#4 2008-01-04 13:59:30

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Witam wszystkie plażowiczki/ plażowiczów!!

Witaj snulecko , życzę wytrwałości i wpadaj jak najczęsciej na forum, bo to bardzo pomaga, wspiera i dostarcza nowych ciekawych informacji smile

Pozdrawiam


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#5 2008-01-04 23:13:00

snulecek
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-01-01
Posty: 17
Reputacja :   

Re: Witam wszystkie plażowiczki/ plażowiczów!!

Dzeki za wsparcie! big_smile na pewno bede wpadac na ploty i  Wam tez zycze wytrwalosci !
Buziaki :*


http://www.3fatchicks.net/img/bar-retro4/cartoonbulb01/kg/87/70/87/.png

Offline

 

#6 2008-01-05 11:01:51

Asieczka
Administrator
Zarejestrowany: 2007-09-08
Posty: 2868
Reputacja :   80 

Re: Witam wszystkie plażowiczki/ plażowiczów!!

Witam Cię i powodzenia oraz wytrwałości życzę w dietkowaniu smile No i za dziewczynami zapraszam na pogaduszki smile
Pozdrawiam!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=87784fc329c609a79.png
Start 23.02.2012
Wzrost 162cm.

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii