Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2007-03-01 09:11:16

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Marzec 2007

o kurcze zapomniałabym że to dzis nowy miesiąc hmm
Ok to zrobie pierwszy co tygodniowy wpis
A więc dzisiaj  67.0 równe smile było by mniej jakbym tego popcornu już nie wtranzoliła wink czyli po dwuch tygodniach zmiany środowiska -2.7 big_smilebig_smilebig_smilebig_smile Oby tak dalej smile


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#2 2007-03-01 09:14:39

karolina478
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-01-19
Posty: 664
Reputacja :   14 

Re: Marzec 2007

Blue juz ci tylko 3 kg zostaly:) No to super smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/kropeczki.png_3nochal.png_66_60_57.png

Offline

 

#3 2007-03-01 09:21:07

Kama83
Plażowicz 3. poziomu
Od: Bydgoszcz
Zarejestrowany: 2007-02-14
Posty: 143
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

U mnie bilans na poczatek marca -2,1 kg smile


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wRtmlG6/weight.png

Offline

 

#4 2007-03-01 09:54:38

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Marzec 2007

No Dzieki Karolinka ale jednak troche więcej bo mam zamiar przesunąc nieco strażniczka ale to później. I nie wiem słonko jak Ci wyszło 3 chyba dwa póki co tongue
Kobietki wiszcie swoją wagę na dzień dzisiejszy. Na koniec miesiąca zrobimy pożądne zestawienie kto ile schudł ok? Tak żeby się troszkę zmobilizować wink


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#5 2007-03-01 10:19:16

karolina478
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-01-19
Posty: 664
Reputacja :   14 

Re: Marzec 2007

Ja tez nie wiem jak mi wyszlo 3 smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/kropeczki.png_3nochal.png_66_60_57.png

Offline

 

#6 2007-03-01 19:05:24

asica
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-02-26
Posty: 317
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

cholender a ja centymetra nie znalazłam, ale może to lepiej smile za dwa tygodnie w polsce sie zważę smilesmile


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/54/59/50/obrazek_04.png/tlo_01.png

Offline

 

#7 2007-03-01 19:24:55

wanilia
Superekspert
Zarejestrowany: 2006-12-29
Posty: 1136
Reputacja :   21 

Re: Marzec 2007

ja chyba jutro kupie nowa wage i zweryfikuje swoj wynik


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/67/70/60/obrazek_02.png/tlo_10.png

Offline

 

#8 2007-03-02 09:11:04

DuJu
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2007-02-28
Posty: 31
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

Dzisiaj 122kg-początek smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/slonecznik.png_1gruby.png_122_119_60.png

Offline

 

#9 2007-03-02 21:53:36

mikka_89
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-02-10
Posty: 350
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

a ja się zważę w niedziele tak jak zawsze smile


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/63/67/59/obrazek_16.png/tlo_02.png

something about mikka: http://siostramojejsiostryczylicalaja.blog.onet.pl/
gg: 7513182

Offline

 

#10 2007-03-02 23:57:13

mango
Superekspert
Zarejestrowany: 2006-12-28
Posty: 868
Reputacja :   24 

Re: Marzec 2007

Rowne 60 kg, tak wiec luty zamykam z -1kg. Nastepne wazenie 23 marca. Zobaczymy czy bedzie 59 kg.


http://straznik.dieta.pl/show.php/kwiatuszki.png_3slimak.png_70_59_59.png

Offline

 

#11 2007-03-03 09:04:18

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Marzec 2007

Bilans:
luty - 2,3 kg
biust - 2 cm
talia - 2 cm
biodra - 2,5 cm
udo - 2 cm

A przed 2 miesiące dietki:
waga - 7 kg
biust - 7 cm
talia - 13 cm
biodra - 7,5 cm
udo - 6,5 cm


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#12 2007-03-04 11:27:44

mikka_89
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-02-10
Posty: 350
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

ja dzisiaj równo 59 nadal nie wiem czy spadło przez luty coś bo się nie ważyłam na początku ale od dłuższego czasu jest 59 a nawet czasami 60 sad


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/63/67/59/obrazek_16.png/tlo_02.png

something about mikka: http://siostramojejsiostryczylicalaja.blog.onet.pl/
gg: 7513182

Offline

 

#13 2007-03-04 19:56:37

wenua
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-03-04
Posty: 98
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

czesc zaczynam dzis. Waga wyjsciowa 66,4 kg


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wc2tvXK/weight.png
Zaczelam SB 2007-03-05 schudlam i zaszlam w ciaze smile tak wiec czas powrocic start 2008-06-09 Trzymajcie kciuki!!!

Offline

 

#14 2007-03-04 22:00:37

achen
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-03-04
Posty: 3
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

...no to stało się - zaczynam od juterka!!! Przed momentem miałam dramatyczne spotkanie z własna wagą. Zwykła masakra yikes - 88 kg. Trzymajcie kćuki za nowicjuszkę bo plany są baaardzo ambitne - 66 kg !!!!!!!!!!!!!!!! Będę wdzięczna za wszelkie przejawy wsparcia.


...ja nie dam rady, ja nie dam rady ???!!!

Offline

 

#15 2007-03-04 22:03:52

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Marzec 2007

Achen!!! Witamy na forum!!!! Napewno sie uda !!!! Dasz rade!!!! Trzymamy kciuki!!! Pisz jak najwiecej na forum jest mnustwo osób które cie beda wspierac!!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii