Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#31 2007-03-10 16:45:27

Jasmin
Moderator
Od: Sopot/malbork
Zarejestrowany: 2007-02-28
Posty: 879
Reputacja :   24 

Re: Marzec 2007

Mam nadzieje,ze dzieki wam nie zapomne sie za bardzo. Kurcze Karolino schudlas bardzo duzo, gratuluje wytrzymalosci smile


Join me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,46,73,0,kg,64,62,59,/weight.png

Offline

 

#32 2007-03-10 16:47:57

karolina478
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-01-19
Posty: 664
Reputacja :   14 

Re: Marzec 2007

Dziekuje. Wytrzymalosc to pol biedy, mysle ze najwazniejsze to zmobiliozwac sie do cwiczen i cwiczyc jesli tylko ma sie mozliwosci:)


http://straznik.dieta.pl/show.php/kropeczki.png_3nochal.png_66_60_57.png

Offline

 

#33 2007-03-10 17:08:13

Jasmin
Moderator
Od: Sopot/malbork
Zarejestrowany: 2007-02-28
Posty: 879
Reputacja :   24 

Re: Marzec 2007

To moze zaczne cwiczyc.Mam o tyle dobrze, ze mieszkam na stancji, wiec w lodowce nie mam "niedozwolonych" produktów, no chyba,ze bym wspollokatorce wyjadala;) .


Join me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,46,73,0,kg,64,62,59,/weight.png

Offline

 

#34 2007-03-11 17:04:19

Wiejka
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-03-11
Posty: 15
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

Ja dopiero zaczynam od jutra..big_smile..I mam dość ambitny plan..big_smile...Zaczynam z 78 kg..hmm...a chcialabym tak do 60-65 dojść..;p...Przede mną dłuuuga droga..big_smile..


http://straznik.dieta.pl/show.php/lapki.png_3lajon.png_78_78_65.png

Offline

 

#35 2007-03-11 19:54:27

wanilia
Superekspert
Zarejestrowany: 2006-12-29
Posty: 1136
Reputacja :   21 

Re: Marzec 2007

Witam Wiejka smile

dasz rade, malymi kroczkami ale sie uda smile
ja kilka lat temu wazylam 79


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/67/70/60/obrazek_02.png/tlo_10.png

Offline

 

#36 2007-03-11 22:14:00

siwa24
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-03-07
Posty: 2
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

witam wszystkich
ja tez chcialabym sie do was przylaczyc wink
mam nadzieje ze mi tez sie uda schudnac choc troszke, bo nie podobaja mi sie moje okragle bioderka... chce tez zaczac chodzic na silownie choc z regoly to jestem bardzo leniwa i nigdy mi sie nie chce ruszyc tylka z domu. mimo to mam nadzieje ze bedziecie mnie wspierali i jakos mi sie uda, jestem pelna zapalu....


http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_serce.png_75_73_62.png

Offline

 

#37 2007-03-11 22:29:12

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Marzec 2007

Witaj Siwa!!! Dobrze ze sie przylanczasz!!! Napewno sie uda troche ruchu jednak by nie zaszkodzilo!!! Ale skoro nalezysz do leniuszków to mam nadzieje ze osiagniesz cel tylko dzieki diecie!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#38 2007-03-13 13:50:18

muszkaa
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-02-16
Posty: 18
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

Och! muszę się pochwalić, że po miesiącu diety (2 tygodnie 1 faza, 2 tygodnie 2 faza) ważę już 64 kg. A to znaczy, że schudłam całe 6 kg smile Ale jestem z siebie dumna smile


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w8fTETS/weight.png

Offline

 

#39 2007-03-13 15:24:24

karolina478
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-01-19
Posty: 664
Reputacja :   14 

Re: Marzec 2007

Gratuluje:) Tez mialam taki rezultat po pierwszym miesiacu smile Na kolejne 3 niestety juz musialam czekac 2,5 miesiaca;) Super Ci poszlo:) oby tka dalej;)


http://straznik.dieta.pl/show.php/kropeczki.png_3nochal.png_66_60_57.png

Offline

 

#40 2007-03-14 13:32:04

maginek
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 125
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

od 9 stycznia czyli od początku mojej przygody z DSB zeszłam w talii z 83 cm do 76, cieszę się big_smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/flower2.png_fit.png_64_58_55.png

Offline

 

#41 2007-03-14 13:42:50

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Marzec 2007

MAginek super!! Ja nie wiem ile mam w pasie ale chętnie bym sprawdziła, sprawdze jak pojade do domu. A jutro cotygodniowy wpis wagi. Zobaczymy. W każdym bądź razie będzie to ubytek przez dokładnie miesiąc jak tu jestem ...


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#42 2007-03-14 15:18:30

maginek
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 125
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

Muszę się w koncu zważyć,bo nie wiem czy nie powinnam zmienić mojego strażnika wagi w avatarku smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/flower2.png_fit.png_64_58_55.png

Offline

 

#43 2007-03-14 21:40:35

ewelina243
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-03-14
Posty: 1
Reputacja :   

Re: Marzec 2007

witam, pochwalę się a co ...tylko nie ma czym, niestety.... już miałam 65 kg, ale niestety ostatnio waga pokazuje 67 więc wracam na sb, byłam na niej od sierpnia do grudnia i zrzuciłam ok 8 kg

http://straznik.dieta.pl/show.php/flower2.png_3misio.png_78_67_57.png

Offline

 

#44 2007-03-15 10:41:25

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Marzec 2007

Ja dziś jak co tydzień wpis :
65.6 od trzech dni identycznie ale od tygodnia -0.9, od początku miesiąca -1.4, od początku pobytu tutaj czyli równusienki miesiąc -4.1. SUPER!!!!! big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#45 2007-03-15 13:32:03

mango
Superekspert
Zarejestrowany: 2006-12-28
Posty: 868
Reputacja :   24 

Re: Marzec 2007

Wow Blu ale wynik. Super, ze tak swietnie Ci idzie. Jednym slowem waga sie odczarowala na dobre smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/kwiatuszki.png_3slimak.png_70_59_59.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii