Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#16 2008-03-25 13:52:27

kiniasia
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-09-25
Posty: 8
Reputacja :   

Re: SB za granicą

Witam panie:)
MagDee, co do galaretki bez cukru to mozna znalezc taka w Tesco, jest chyba w 3 lub 4 smakach w podwojnie pakowanych torebkach. Make razowa dostalam w Polskim sklepie w Bray, ale mysle ze bez problemu dostaniesz ja w kazdym innym tego typu sklepie. Ogolnie wiekszosc produktow zakupuje w Tesco, tylko trzeba na parwde poprzebierac i poczytac dokladnie, po reszte jezdze do Lidla:)


http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_1gruby.png_68_63_56.png

Offline

 

#17 2008-04-18 13:13:09

MagDee
Plażowicz ekspert
Od: Bray, Co. Wicklow, Irlandia
Zarejestrowany: 2007-03-13
Posty: 218
Reputacja :   10 
Serwis

Re: SB za granicą

w tesco jest fajny chleb soya i linseed. Burgen sie nazywa on. drogi, chyba 2 eur kosztuje ale wydaje mi sie, ze malo grzeszny.

w sklepie ze zdrowa zywnoscia we Frascati Centre w Blackrocku znalazlam wholewheat czy wholemeal tam makaron do spaghetti i do chinszczyzny.


waga poczatkowa: 118 (w gipsie)

http://www.suwaczek.pl/cache/2a35f89774.png

Offline

 

#18 2008-04-18 17:40:26

DATO38
Plażowicz ekspert
Od: IRL
Zarejestrowany: 2008-04-10
Posty: 294
Reputacja :   18 

Re: SB za granicą

Ja kupilam razowy (wholewheat) makaron w Dunnes Stores, z firmy Roma - jest penne i spaghetti. I herbaty zielona i czerwona plus inne owocowe, tylko troche drogo sad


[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wq9YAS6/]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wq9YAS6/weight.png
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/woWSsMG/]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/woWSsMG/weight.png
Wzrost 163cm.

Offline

 

#19 2008-04-19 18:01:10

MagDee
Plażowicz ekspert
Od: Bray, Co. Wicklow, Irlandia
Zarejestrowany: 2007-03-13
Posty: 218
Reputacja :   10 
Serwis

Re: SB za granicą

o no to rulez. a powiedz mi jeszcze... bo mnie moj TZ przekonuje, ze vegetable oil (z faktycznie kwiatuszkami rzepaku z Aldi) to to samo co olej rzepakowy. i ze nie musze juz lac wszedzie paskudnej oliwy tylko moge zrobic pyszny SBowy majonez na rzepakowym...


waga poczatkowa: 118 (w gipsie)

http://www.suwaczek.pl/cache/2a35f89774.png

Offline

 

#20 2008-04-19 18:03:27

MagDee
Plażowicz ekspert
Od: Bray, Co. Wicklow, Irlandia
Zarejestrowany: 2007-03-13
Posty: 218
Reputacja :   10 
Serwis

Re: SB za granicą

w sklepie Mediana czy cos, z wschodnimi rzeczami miedzy wejsciem do Ilaca a Aldim znalazlam tez takie placuchy indyjskie z wholewheata i jak zwykle pelno pysznych przypraw. serdecznie wspolczuje irlandczykom, ktorzy kupuja malusia buteleczke zwietrzalego pieprzu za 2 eur, jak wielki wor gruboziarnistego swiezutkiego pieprzu jest za 5 euro dwa sklepy dalej. dodatkowo z ciekawostek - znalazlam w tym sklepie make z chickpeas, nie mialam odwagi kupic smile


waga poczatkowa: 118 (w gipsie)

http://www.suwaczek.pl/cache/2a35f89774.png

Offline

 

#21 2008-04-20 11:46:12

DATO38
Plażowicz ekspert
Od: IRL
Zarejestrowany: 2008-04-10
Posty: 294
Reputacja :   18 

Re: SB za granicą

Mag Dee, co do tego oleju to nie wiem, ja na razie robie na oliwie, ale czasem olej tez by sie przydal, oliwa troche drogo wychodzi... smile Sprawdze.
W Dunnes St. znalazlam tez placki pita pelnoziarniste (tez wholewheat), ale na razie nie kupowalam wiec nie wyprobowalam czy dobre.
W centrum rzadko bywam, bo pracuje w okolicach Blanch'u a mieszkam w Clondalkin. A ty? Okolice Sandyford? Bo tam masz fitness smile Ja na fitness jezdze do Tallaght, cenowo podobnie wychodzi tylko widokow na zatoke brak big_smile big_smile


[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wq9YAS6/]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wq9YAS6/weight.png
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/woWSsMG/]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/woWSsMG/weight.png
Wzrost 163cm.

Offline

 

#22 2008-04-20 12:46:05

ninolino
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-03-19
Posty: 3
Reputacja :   

Re: SB za granicą

pochodze ze Szczecina, chodze tam do Active Fitness Center. Dwa razy w tygodniu trenuje tzw Combat. Polega to na treningach fitness polaczonych z karate.Trenujemy bloki, ciosy, wykopy i rozne takie smile mozna sie naprawde dobrze zrelaksowac na takich zajeciach. Naajfajnieszja jest nagroda po treningu, poniewaz za darmo jest sauna i mozna jeszcze sie dopocic smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/wyspa.png_fit.png_69_64_60.png

Offline

 

#23 2008-04-20 15:09:31

MagDee
Plażowicz ekspert
Od: Bray, Co. Wicklow, Irlandia
Zarejestrowany: 2007-03-13
Posty: 218
Reputacja :   10 
Serwis

Re: SB za granicą

no i brak hydromasazu, choc jesli chodzisz do Crunch w Tallaght to pewnie masz normalne jacuzzi i bicze wodne (w Dun Laoghaire maja). ja mieszkam w Donnybrook, blizej centrum, ale dlugo do sandyford nie jade, a warto. poza tym akurat pracuje w Dundrum, wiec praktycznie za rogiem.


waga poczatkowa: 118 (w gipsie)

http://www.suwaczek.pl/cache/2a35f89774.png

Offline

 

#24 2008-06-10 00:27:04

mewa
Plażowicz ekspert
Od: Londyn
Zarejestrowany: 2008-06-02
Posty: 516
Reputacja :   14 

Re: SB za granicą

Witam pięknie na obczyżnie!smile  jest ktoś może mieszkający w Anglii? Ja mam tu problem z tym SBowskim jedzonkiem. W Polsce radziłam sobie całkiem nieżle,a tu klops! waga nie spada tak jak trzeba,ba nawet od czasu do czasu podskoczy( kiedy próbuje coś nowego i wtedy czym prędzej wywalam to)......galaretki bez cukru też znalazłam...ale są tak ochydne,że nadają się na pokute....nie to co polskie gelwe...mmmmmmmmnnnnnnniam tongue   Jutro pojadę do Tesco (ze słownikiem w końcu smile  i jak coś wyszukam to dam znać  wink  papa


http://www.ticker.7910.org/wg__78,8__01ZY00000g41MTAyZHwwMDA3NDg2anxqZXN6Y3plIHR5bGtvIGplZHluZQ.gif
wzrost  164cm

Offline

 

#25 2008-07-18 20:58:19

skibka
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-07-16
Posty: 88
Reputacja :   

Re: SB za granicą

Witam serdecznie! Ja rowniez mieszkam w Anglii i tez mam problem z dobraniem produktow do diety. Tu wszystko ma cukier!!! Od jutra zaczynam diete i boje sie ze kupilam same niewlasciwe rzeczy. Mewa, podziel sie swoimi odkryciami smile bo ja po dzisiejszych zakupach jestem niezbyt pewna czy to sie w ogole uda


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=39964d62b66d09716.png

Offline

 

#26 2008-07-29 15:05:14

almar812
Plażowicz ekspert
Od: UK
Zarejestrowany: 2008-07-27
Posty: 256
Reputacja :   

Re: SB za granicą

czesc dziewczyny!
ja mieszkam w walii w uk i swoje zakupy robie w lidlu i w tesco.jestem na I fazie i na te dwa tygodnie napewno wystarcza produkty z tych sklepow.pozdraiwm:)_


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=94844a6b210c1e5e0.png

Offline

 

#27 2008-12-15 15:43:51

margooo
Plażowicz ekspert
Od: Kildare-Ireland
Zarejestrowany: 2008-12-15
Posty: 257
Reputacja :   14 

Re: SB za granicą

Dolaczam do Polek plazujacych na obczyznie smile Mieszkam w Irlandii i zastanawiam sie nad produktami Linessa z Lidla. Co o nich myslicie? czy sa dobre?


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97524b178a21d3d0b.png
163cm      poczatek:5.11.09 coraz blizej celu...

Offline

 

#28 2008-12-15 17:18:01

littlefinger
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-03-11
Posty: 581
Reputacja :   22 

Re: SB za granicą

Ja kupuję niektóre produkty z serii linessa, choć w polskich lidlach nie ma ich dużo.. tylko trzeba uważać, żeby nie wpaść w pułapkę, że np. lody są light to mogę je sobie spokojnie jeść wink do wszystkiego trzeba podchodzić z głową wink ja szczególnie polecam serek wiejski smile


Dietę zaczęłam: 28.02.2008r.
http://straznik.dieta.pl/show.php/lapki.png_3doger.png_76_59,6_57.png
Wzrost: 162cm.

Offline

 

#29 2008-12-15 17:54:21

margooo
Plażowicz ekspert
Od: Kildare-Ireland
Zarejestrowany: 2008-12-15
Posty: 257
Reputacja :   14 

Re: SB za granicą

Littlefinger, powiem Ci, ze te produkty maja jedna wielka pulapke: Pomimo, iz maja o polowe mniej kalorii, sa zawsze conajmniej w 2 razy wiekszych pudelkach. Wiec jesli sie nie uwaza, zjada sie tyle samo, co przy normalnym produkcie i jeszcze sie w glupi sposob oszukuje wyrzuty sumienia tongue


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97524b178a21d3d0b.png
163cm      poczatek:5.11.09 coraz blizej celu...

Offline

 

#30 2009-01-04 15:08:14

MagDee
Plażowicz ekspert
Od: Bray, Co. Wicklow, Irlandia
Zarejestrowany: 2007-03-13
Posty: 218
Reputacja :   10 
Serwis

Re: SB za granicą

ja sie ratowalam Linessa w drugiej fazie czasami. ale z rzadka.

co do rosolkow - znalazlam rosolek z Knorra chicken cube we wlasnej kuchni (siedze w gipsie to i po sklepach nie bardzo chodze) i nie wiem gdzie go kupilam, ale jest. nie ma w skladzie cukru, ma skrobie ziemniaczana, ale dzisiaj bedzie musial mi pomoc. a na pozniej na pewno pomroze rosolki jak Daizee mowi


waga poczatkowa: 118 (w gipsie)

http://www.suwaczek.pl/cache/2a35f89774.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii