Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#16 2008-02-07 17:50:53

kamilka_mala
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-01-29
Posty: 82
Reputacja :   

Re: Luty 2008

nie no, agness, jestem pod wielkim wrazeniem... też tak chcę za dwa tygodnie big_smile
jak czyta sie takie wiadomoci to aż przyjemnie jest byc na diecie smile
pozdrawiam :*

Offline

 

#17 2008-02-08 05:33:34

Izulek
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-01-17
Posty: 54
Reputacja :   

Re: Luty 2008

W koncu ja rowniez zaczelam. Odstawilam swojego bejbka od piersi (rok karmienia i sciagania w pracy chyba wystarczy?wink Nieprawdaz?!!) i 1 lutego jestem na diecie. To juz 6-ty dzien i calkiem dobrze mi idzie. Ile juz gramow zrzucilam? Nie mam pojecia.......nie mam w domu wagi  lol Za waszym przykladem zmierze sie jutro smile) smile)


http://tickers.myfitnesspal.com/ticker/show/62/5885/625885.png
  Created by MyFitnessPal.com - Free Calorie Counter

Offline

 

#18 2008-02-08 08:25:33

Gajana
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-07-24
Posty: 482
Reputacja :   28 

Re: Luty 2008

Od jutra przechodzę na pierwszą fazę. Muszę sobie zrobić zakupy i do dzieła !!!
Trzymajcie za mnie kciuki big_smile

Offline

 

#19 2008-02-08 09:15:45

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Luty 2008

Mąż kolejny kilogram zgubił, pewnie zostawił w Warszawie wink już 17 kg za nim. ja się zważę i zmierzę jutro smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#20 2008-02-09 11:23:02

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Luty 2008

juppi! właśnie się zważyłam i zmierzyłam: kolejny kilogram mi ubył - to już 12 big_smile i po 1 cm mniej w pasie, biodrach i udach lol


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#21 2008-02-09 18:03:34

Pasiasty Stwór
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-02-09
Posty: 16
Reputacja :   

Re: Luty 2008

No, u mnie na razie 0,8kg w 4 dni - mam nadzieję, że do 14 dnia I fazy będzie znacznie więcej wink


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wyxpcQA/weight.png

Offline

 

#22 2008-02-13 15:53:15

Ingrid
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-02-13
Posty: 102
Reputacja :   

Re: Luty 2008

No dobra ja zaczynam dopiero. A więc 65 kg mam a potem zrobię wpis w kolejnym miesiącu. Zobaczymy co z tego wyjdzie.


http://www.suwaczek.pl/cache/c8d5d6c7f2.png

Offline

 

#23 2008-02-13 18:28:34

niunia
Plażowicz 3. poziomu
Od: Pomorze
Zarejestrowany: 2008-02-13
Posty: 105
Reputacja :   

Re: Luty 2008

Ja też właśnie zaczęłam. Startuje jednak z wyższego pułapu. Mam 81 kg przy wzroście1,75m.Teraz musi się to zmienić. Mażę o 70kg ale jak będzie 75 to też będę skakać z radości.smile


Start I fazy-04.03.-19.03.2011---II faza -20.03.2011
08.Vlll-21.Vlll- dieta warzywno -owocowa /22.Vlll- ll FAZA SB
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=223254da056ab2df2.png
wzrost 174

Offline

 

#24 2008-02-13 18:31:59

ania17123
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-02-13
Posty: 9
Reputacja :   

Re: Luty 2008

ja 1 faze zaczelam 1.02.2008 i przedluże bo wiem że dam rade.Przez 13 dni schudlam 4 kg,jednak musze na tydzien przerwac bo wyjezdzam,chociaż i tak bede się pilnowac,myśle ze jeszcze wróce do 1 fazy

Offline

 

#25 2008-02-13 18:35:15

ania17123
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-02-13
Posty: 9
Reputacja :   

Re: Luty 2008

nie jest zle,ja mam 82kg i 162cm,czeka mnie cięzka walka

Offline

 

#26 2008-02-13 20:40:01

delete
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-01-23
Posty: 29
Reputacja :   

Re: Luty 2008

Jak miło popatrzeć jak pięknie chudniecie,ja od niedzieli zaczełam II fazę jak na razie dołożyłam tylko owoce. Na I fazie zrzuciłam tylko 3 kg chociaż się pilnowałam i nie grzeszyłam, pocieszam się waszymi postami że niektórzy więcej chudną na II fazie.


http://straznik.dieta.pl/show.php/flower2.png_3nochal.png_90_82_60.png

Offline

 

#27 2008-02-13 20:46:07

kamilka_mala
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-01-29
Posty: 82
Reputacja :   

Re: Luty 2008

ja przez 9 dni schudłam jak narazie 1,7kg. jeszcze mi zostało następne 9 dni... może tym razem pójdzie troszkę lepiej...

Offline

 

#28 2008-02-14 14:03:35

CzaruMaru
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-02-10
Posty: 54
Reputacja :   

Re: Luty 2008

no ja 4 dzien I fazy schudlam juz 2 kg smile i mam nadzieje ze bedzie dalej spadac w sumie to moze nawet wolniej ale zeby skutecznie bylo wink
pozdrawiam
cium :*


http://www.suwaczek.pl/cache/1b1a84a6c1.png

Offline

 

#29 2008-02-14 15:41:39

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Luty 2008

później będzie wolniej, ale tak jest zdrowiej big_smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#30 2008-02-15 18:48:17

niunia
Plażowicz 3. poziomu
Od: Pomorze
Zarejestrowany: 2008-02-13
Posty: 105
Reputacja :   

Re: Luty 2008

Dzisiaj mój 4 dzień i 2 kg mniej.big_smile


Start I fazy-04.03.-19.03.2011---II faza -20.03.2011
08.Vlll-21.Vlll- dieta warzywno -owocowa /22.Vlll- ll FAZA SB
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=223254da056ab2df2.png
wzrost 174

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii