Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2008-02-18 22:58:04

Pysia
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-02-18
Posty: 31
Reputacja :   

Witam Plażowiczan

Witam Miłych Plażowiczan.Mam na imię Ania ,mam 29 lat i mieszkam na Śląsku ,jestem mamą 9-cio miesięcznej pięknej córuni. Nie ukrywam iż zanim zdecydowałam sie tu zalogować , bardzo dużo zdążyłam sie dowiedzieć na temat tej diety właśnie z tego forum. Jestem już po I fazie i muszę przyznać ,że zrzuciłam 4 kg; obecnie dietkuję na II fazie i jest ok. Moja wyjściowa waga to 99 kg ,w chwili obecnej to 94kg.Chciałabym na razie osiągnąć  wagę 80kg ,a potem zobaczymy może.... może 75kg.Długa droga przede mną ale wierze ,że przy waszym wsparciu na pewno mi sie uda.
Gorąco pozdrawiam.


http://straznik.dieta.pl/show.php/kropeczki2.png_3oko.png_99_91_80.png
[/link]

Offline

 

#2 2008-02-19 01:45:22

luca
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-01-07
Posty: 28
Reputacja :   

Re: Witam Plażowiczan

Witaj Aniu  big_smile. Ja dopiero zaczynam ale mam  nadzieję , że będziemy pięknie chudnąć i do lata  wyjdziemy na plażę w bikini  wink. Życzę powodzenia  smile


Zaczeliśmy 15 lutego
jahttp://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/79,7/85/65/obrazek_13.png/tlo_12.png
mążhttp://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/89,1/93/81/obrazek_09.png/tlo_09.png

Offline

 

#3 2008-02-19 05:25:37

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Witam Plażowiczan

Pysia, Luca!!! Witajcie na forum!!!

Powodzenia i wytrwalosci w dietkowaniu zycze!!! smilesmile
Zapraszam na pogaduszki do watku kto zaczyna!!! Tam zawsze piszemy najwiecej i nie tylko o diecie ale tak o wszystkim co u nas słychac!!!

Pozdrawiam!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#4 2008-02-19 09:02:06

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Witam Plażowiczan

Witajcie Pysiu i Luca! powodzenia! big_smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#5 2008-02-19 10:13:16

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: Witam Plażowiczan

Witajcie pysia i luca supermacie avatarki smile dołączam sie do zaproszenia czarnej wpadajcie na pogauszki wink no i do lata bę∂ziemy biegać w mini wink ja też teraz ponownie na I fazie nie jesteście same big_smile wink powodzenia i wytrwałości


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#6 2008-02-19 16:57:42

niunia
Plażowicz 3. poziomu
Od: Pomorze
Zarejestrowany: 2008-02-13
Posty: 105
Reputacja :   

Re: Witam Plażowiczan

Trzymajcie się dzielnie PYSIA i LUCA.
Pozdrawiam.smile


Start I fazy-04.03.-19.03.2011---II faza -20.03.2011
08.Vlll-21.Vlll- dieta warzywno -owocowa /22.Vlll- ll FAZA SB
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=223254da056ab2df2.png
wzrost 174

Offline

 

#7 2008-02-20 12:13:05

Pysia
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-02-18
Posty: 31
Reputacja :   

Re: Witam Plażowiczan

Dziękuje dziewczyny za miłe przywitanie, jesteście super.No to chudnijmy!!!
Pozdrowienia


http://straznik.dieta.pl/show.php/kropeczki2.png_3oko.png_99_91_80.png
[/link]

Offline

 

#8 2008-02-21 23:05:14

luca
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-01-07
Posty: 28
Reputacja :   

Re: Witam Plażowiczan

niunia napisał:

Trzymajcie się dzielnie PYSIA i LUCA.
Pozdrawiam.smile

Przyłączam sie i ja  do podziękowań smile
No to chudnijmy !!!!!! big_smile


Zaczeliśmy 15 lutego
jahttp://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/79,7/85/65/obrazek_13.png/tlo_12.png
mążhttp://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/89,1/93/81/obrazek_09.png/tlo_09.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii