Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2008-04-08 08:40:15

sweetdute
Nowy uczestnik
Od: Toruń
Zarejestrowany: 2008-03-31
Posty: 9
Reputacja :   

Problem z okresem

Pytam o to w tym wątku, bo nigdzie indziej nie mogłam znaleźć czegoś w tym stylu.. Powiedzcie dziewczyny jak jest z okresem w czasie diety?? Ja za 3 dni kończę pierwszą fazę no i zauważyłam, że o 4dni spóźnia mi się okres. I tak zastanawiając się nad tym doszłam do wniosku, że jedynym powodem takiego stanu rzeczy może być właśnie dieta. Ale czy to możliwe?? I jak jest z wagą przed i w czasie okresu?? Zwiększa się?? Bo ja niby jem ciągle tak samo, a nagle wyskoczył mi 1kg więcej:// z góry dziękuje za informacje


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_skoczek.png_79_72,5_66.png

Offline

 

#2 2008-04-08 09:04:02

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Problem z okresem

u mnie okres książkowo, regularnie, bez udziwnień (gwoli ścisłości pigularsów nie łykam wink ). nie zauważyłam, żeby było więcej na wadze przed czy w czasie. ale może jestem ewenementem? wink bo u niektórych plażowiczek więcej waga pokazuje przed smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#3 2008-04-08 09:32:26

agniesia22
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2007-02-14
Posty: 59
Reputacja :   

Re: Problem z okresem

sweetdute napisał:

Pytam o to w tym wątku, bo nigdzie indziej nie mogłam znaleźć czegoś w tym stylu.. Powiedzcie dziewczyny jak jest z okresem w czasie diety?? Ja za 3 dni kończę pierwszą fazę no i zauważyłam, że o 4dni spóźnia mi się okres. I tak zastanawiając się nad tym doszłam do wniosku, że jedynym powodem takiego stanu rzeczy może być właśnie dieta. Ale czy to możliwe?? I jak jest z wagą przed i w czasie okresu?? Zwiększa się?? Bo ja niby jem ciągle tak samo, a nagle wyskoczył mi 1kg więcej:// z góry dziękuje za informacje

MIalam.pytac.o.to.samo....co.do.regularnosci.to.mysle,ze.bedzie.bez.zmian...bo.ja.plasterki.przyklejam...ale..
...wczoraj.odkleilam.plaster....w.czwartek.powinna.byc.miesiaczka...a.dzis.ni.z.tego.ni.z.owego...0,8.na.plus:(


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/57/59,1/54/obrazek_03.png/tlo_03.png

Offline

 

#4 2008-04-08 10:04:37

Asieczka
Administrator
Zarejestrowany: 2007-09-08
Posty: 2868
Reputacja :   80 

Re: Problem z okresem

Sweetdute nasz organizm reaguje na to co się dzieje z nim: i na odchudzanie i na zmianę klimatu i na stres - u kobiet może się to objawić przesunięciem okresu. Jeśli wykluczasz ciążę to po prostu musisz poczekać i okres napewno się pojawi. Pozdrawiam.


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=87784fc329c609a79.png
Start 23.02.2012
Wzrost 162cm.

Offline

 

#5 2008-04-10 07:26:42

sweetdute
Nowy uczestnik
Od: Toruń
Zarejestrowany: 2008-03-31
Posty: 9
Reputacja :   

Re: Problem z okresem

a czy inne plażowiczki mogą się wypowiedzieć, jak sytuacja wygląda u nich??


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_skoczek.png_79_72,5_66.png

Offline

 

#6 2008-04-10 13:15:41

HannaAngelica
Plażowicz 3. poziomu
Od: Ostróda
Zarejestrowany: 2008-03-30
Posty: 199
Reputacja :   
Serwis

Re: Problem z okresem

okres podczas diety, szczególnie takiej, która nagle jest rygorystyczna (jak do tej pory pochłaniało się bułeczki i ziemniaczki, to taka jest jak najbardziej rygorystyczna), może nawet zaniknąć.
Tylko wszystko zależy od organizmu, każdy indywidualnie reaguje.
Przede wszystkim tutaj decydującą rolę odgrywa prolaktyna, która jest najczulsza na diety, spanie, ruch i tym podobne.
Trzeba dać ciału się przyzwyczaić, albo przeanalizować, czego nam zabrakło, że tak się stało, a może zbyt duży wysiłek się pojawił...
Przede wszystkim nie stresuj się, bo to też pogarsza sytuację, musisz się odprężyć i poczekać, jeśli oczywiście nie jesteś w ciąży smile (wtedy gratulacje).
Zafunduj ciału trochę magnezu - kakao czyste do jakiegoś deseru, do popicia (oczywiście wszystko zgodnie z zaleceniami diety), możesz zrobić sobie maseczkę kakaową na ciało i się zafoliować, zapomnij, że się martwisz wink
Tylko obserwuj, musisz zobaczyć, jak już się pojawi, jaki to jest okres, jak długo trwa itd, potem kiedy będzie kolejny, bo jeśli coś się znowu poprzestawia i będzie źle chodził, a do tej pory nie miałaś problemów, to polecam zrobić badania hormonalne i dietę skonsultować z lekarzem.


hab.bloog.pl
http://straznik.dieta.pl/show.php/wyspa.png_motylus.png_76_65_62.png

Offline

 

#7 2008-04-10 13:40:13

sweetdute
Nowy uczestnik
Od: Toruń
Zarejestrowany: 2008-03-31
Posty: 9
Reputacja :   

Re: Problem z okresem

Bardzo Ci dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_skoczek.png_79_72,5_66.png

Offline

 

#8 2008-04-11 08:20:39

megam
Plażowicz 2. poziomu
Od: Szczecin/Warszawa
Zarejestrowany: 2008-01-22
Posty: 62
Reputacja :   

Re: Problem z okresem

U mnie nie ma różnicy  - tyle że od początku diety przed okresem strasznie chce mi się mleka hmm dziwne nie wiem czemu nie lubię mleka i nigdy go nie piłam a teraz juz od 4 miesięcy mam napady na mleko hmmm i pije je wtedy litrami no cóż może go brakuje w organizmie albo co już sama nie wiem


http://straznik.dieta.pl/show.php/kwiatuszki.png_fit.png_65_64_58.png

FAZA III

Offline

 

#9 2008-04-11 12:16:50

HannaAngelica
Plażowicz 3. poziomu
Od: Ostróda
Zarejestrowany: 2008-03-30
Posty: 199
Reputacja :   
Serwis

Re: Problem z okresem

http://pl.wikipedia.org/wiki/Mleko
warto poczytać
podejrzewam, że masz zapotrzebowanie na wapń, fosfor, potas i magnez, szczególnie, jeśli się dietkuje i nie ma już takiego dużego udziału pieczywa, ziemniaków, makaronów i ryżu. Pijesz soki pomidorowe?


hab.bloog.pl
http://straznik.dieta.pl/show.php/wyspa.png_motylus.png_76_65_62.png

Offline

 

#10 2008-04-14 09:42:51

megam
Plażowicz 2. poziomu
Od: Szczecin/Warszawa
Zarejestrowany: 2008-01-22
Posty: 62
Reputacja :   

Re: Problem z okresem

Szczerze mówiąc to nie pije soków. Zresztą przed dietą bardzo dużo ich piłam. Soki pomidorowe uwielbiałam ale na diecie o nich jakoś zapomniałam. Eh pierwsze co to lece rozpuścić magnez i po drodze do pracy kupie sobie soczek. Dzięki bo faktycznie chyba gdzieś tam się zapomniałam a dzisiaj mija 3 miesiąc na diecie.

Ostatnio edytowany przez megam (2008-04-14 11:36:10)


http://straznik.dieta.pl/show.php/kwiatuszki.png_fit.png_65_64_58.png

FAZA III

Offline

 

#11 2008-07-31 10:17:16

lola123
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-07-30
Posty: 268
Reputacja :   

Re: Problem z okresem

w 3 dniu diety dostałam okres ,ale  martwie sie że przez te pare dni nic nie schudne czy może się tak zdarzyc? bardzo proszze o odpowiedz wink) pozdrawiam


BMI: 23,9
http://straznik.dieta.pl/show.php/wygibas3.png_motylus3.png_68_64,8_50.png

Offline

 

#12 2008-07-31 10:23:22

m :)
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2008-07-21
Posty: 68
Reputacja :   

Re: Problem z okresem

z tego, co wiem to wagi przybywa przed okresem, bo zatrzymuje sie woda w organizmie, ktora w trakcie okresu jest wydalana z organizmu. tak wiec powinnas ladnie schudnac smile



mnie sie okres spoznia juz prawie tydzien hmm jedynym powodem moze byc ta dieta. mam nadzieje, ze jednak sie pojawi, bo zaczyna mnie to juz irytowac troche.


http://www.phentermine-forums.com/weight-loss-ticker/weight-loss-tickers/img,44,83,0,kg,64,61.9,54,/weight.png

Offline

 

#13 2008-07-31 10:35:10

lola123
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-07-30
Posty: 268
Reputacja :   

Re: Problem z okresem

dziekuje ślicznie za odpowiedz wink


BMI: 23,9
http://straznik.dieta.pl/show.php/wygibas3.png_motylus3.png_68_64,8_50.png

Offline

 

#14 2008-07-31 14:50:04

Czarownicaa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-01-22
Posty: 356
Reputacja :   11 

Re: Problem z okresem

Msmile u mnie jest dokladnie to samo.. Okres mi sie spoznia juz ponad tydzien i coraz bardziej mnie to denerwuje..


http://www.suwaczek.pl/cache/74d37ea787.png

Offline

 

#15 2008-07-31 15:44:52

m :)
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2008-07-21
Posty: 68
Reputacja :   

Re: Problem z okresem

Czarownicaa, ale tobie jeszcze 2kg tylko zostalo. a mnie przynajmniej z 8 do zrzucenia. tongue a odkad powinnam byla dostac ten okres to mam wrazenie, ze w ogole nie chudne. na dodatek dzisiaj mnie cos zoladek boli i brzuch mi sie wydal okrutnie hmm


http://www.phentermine-forums.com/weight-loss-ticker/weight-loss-tickers/img,44,83,0,kg,64,61.9,54,/weight.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii