Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

  • Index
  •  » III faza
  •  » Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

#1 2007-03-23 17:16:38

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Wątek dla tych którzy osiągneli to co chcieli. Są szczęśliwi i zadowoleni z własnego ciała. Dla tych którym SB przyniosło oczekiwane efekty. Dodam że ten wątek dydykuje Mango big_smilebig_smilebig_smilebig_smilebig_smile


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#2 2007-03-23 18:22:08

karolina478
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-01-19
Posty: 664
Reputacja :   14 

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Ja sie przenosze do niego prawdopodobnie na swieta:) ale to jeszcze nie wiadomo:)


http://straznik.dieta.pl/show.php/kropeczki.png_3nochal.png_66_60_57.png

Offline

 

#3 2007-03-24 02:05:11

mango
Superekspert
Zarejestrowany: 2006-12-28
Posty: 868
Reputacja :   24 

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Wielkie dzieki Blu, wzruszylam sie Twoim wpisem i wiem, ze kazda z nas predzej czy pozniej bedzie sie cieszyc ze swojego sukcesu.
W pazdzierniku po chwili szczerosci z waga big_smile postanowilam, ze cos z tym fantem trzeba zrobic. Zalozylam sobie, ze zanim pojade do domu to zobacze 59 kg na wadze. No i udalo sie...HURA. Jednakze nie waga ale lustro jest chyba wazniejszym wyznacznikiem moich oczekiwan. Moje 59 kg przy 168 cm wzrostu wygladaja po prostu tak jak chcialam. Podobam sie sama sobie, swietnie sie czuje ze swoim cialem i gdyby nie SB, Oliwka i to forum to pewnie dzis bylo by znacznie gorzej.
Przede mna najtrudniejsza walka, walka o utrzymanie wagi. Jednak wiem, ze SB nauczylo mnie zdrowego sposobu odzywiania i wierze, ze mi sie to uda.
Dzieki dziewczyny za Wasza pomoc, za kopanie tylka i za to, ze pomoglyscie mi nie tylko osiagnac wymarzona wage, ale ogolnie przetrwac moj pobyt w US.


http://straznik.dieta.pl/show.php/kwiatuszki.png_3slimak.png_70_59_59.png

Offline

 

#4 2007-03-25 11:51:15

Jasmin
Moderator
Od: Sopot/malbork
Zarejestrowany: 2007-02-28
Posty: 879
Reputacja :   24 

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

mango zycze ci abys utrzymala wage. powtorze to raz jeszcze, jestes moim wzorem. smile smile  gratuluje i DZIEKUJE za przypominanie ,ze SB dziala smile


Join me in the Phentramin support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,46,73,0,kg,64,62,59,/weight.png

Offline

 

#5 2007-12-02 22:01:36

m0nika
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-25
Posty: 141
Reputacja :   

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Grzecznie się zapisuje, trochę się boje przechodzić na 3 fazę, mi tam druga pasuje w zupełności big_smile, ale wagę mam już ok BMI 19.1 <jupi>, czuję sie znakomicie (całe szczęście nie pooddawałam starych ubrań ).


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_3lajon.png_55_53_50.png

Offline

 

#6 2007-12-03 08:22:33

agusia696
Plażowicz ekspert
Od: Holandia
Zarejestrowany: 2007-11-08
Posty: 216
Reputacja :   18 

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Monika jeszcze raz moje gratulacje , ze udalo Ci sie osiagnac wamarzyna wage big_smile


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/56/59/50/obrazek_03.png/tlo_11.png

Offline

 

#7 2007-12-03 15:03:20

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

mOnis  GRATUULACJEEE big_smile big_smile big_smile świetnie że osiągnełaś swój cel wink ciekawe kiedy to u mnie nastapi ;( Bardzo sie ciesze że odkąd tu jestem komus sie udało wink wielki buziak leci :* jeszcze raz gratulacje big_smile


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#8 2007-12-03 19:09:03

m0nika
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-25
Posty: 141
Reputacja :   

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Dzieki kochane smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_3lajon.png_55_53_50.png

Offline

 

#9 2007-12-07 12:36:15

miffy
Plażowicz ekspert
Od: Lublin
Zarejestrowany: 2007-10-24
Posty: 354
Reputacja :   

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Gratulacje! Takie posty dają niezłego kopa w tyłek i odbudowują straconą wiarę smile


Nie dla wagi lecz dla oka smile

Offline

 

#10 2008-01-08 22:11:23

Grubasek
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2007-03-24
Posty: 40
Reputacja :   

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

a ile miesięcy zajęło Wam osiągnięcie celu? Agusia mamy tyle samo do zrzucenia smile dzięki temu będzie mi raźniej tongue  ile masz wzrostu?

Ostatnio edytowany przez Grubasek (2008-01-09 11:15:19)


http://straznik.dieta.pl/show.php/pink.png_pani.png_60_56_55.png

http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_55_55_50.png

Offline

 

#11 2008-01-29 09:25:21

m0nika
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-10-25
Posty: 141
Reputacja :   

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

mi ok 1,5 miesiąca


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_3lajon.png_55_53_50.png

Offline

 

#12 2008-04-28 10:46:14

megam
Plażowicz 2. poziomu
Od: Szczecin/Warszawa
Zarejestrowany: 2008-01-22
Posty: 62
Reputacja :   

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Ja już też od dłuższego czasu a w sumie od 19 kwietnia - czyli po równych 3 miesiącach na SB  jestem na fazie III smile Szczerze powiedziawszy cel pierwszy był 58 kg, gdy go osiągnęłam stwierdziałam a co tam do 55 zejdę. Jednakże czułam się kiepsko przy 56 kg.  Więc całe szczczęście skończyłam na 57 i wiem, że jest to waga odpowiednia dla mnie smile  Dobrze się w niej czuję i to chyba jest najważniejsze smile

Pozdrawiam i życzę wszystkim plażowiczom jak najszybszego osiągnięcia pożądanej wagi smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/kwiatuszki.png_fit.png_65_64_58.png

FAZA III

Offline

 

#13 2008-04-28 10:55:42

Asieczka
Administrator
Zarejestrowany: 2007-09-08
Posty: 2868
Reputacja :   80 

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Megam gratuluje! Ciesze się, że doszłaś do wymarzonego celu i że czujesz się dobrze z tą wagą jaką osiągnęłaś! Oby to utrzymało się już na zawsze!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=87784fc329c609a79.png
Start 23.02.2012
Wzrost 162cm.

Offline

 

#14 2008-04-28 11:55:06

littlefinger
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-03-11
Posty: 581
Reputacja :   22 

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Megam gratuluję osiągnięcia celu, oraz podjęcia mądrej decyzji (wyboru wagi, z którą czujesz się najlepiej).
Życzę Ci, żeby Twoja wymarzona waga już nigdy Cię nie opuściła smile


Dietę zaczęłam: 28.02.2008r.
http://straznik.dieta.pl/show.php/lapki.png_3doger.png_76_59,6_57.png
Wzrost: 162cm.

Offline

 

#15 2008-04-28 12:05:01

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

gratulacje!!! smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 
  • Index
  •  » III faza
  •  » Podzielmy się radością z osiągniętego sukcesu :)

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii