Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#46 2007-06-04 15:33:45

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Problemy na drugej fazie

No pewnie, że druga faza jest trudniejsza. Ja na pierwszej byłam naprawdę anioł a teraz niestety za często mi się zdarza popuszczać... Ale - za każdym razem zdaje sobie sprawę z błędów i nawet jak grzeszę to w większości produktami SB- popcorn, orzechy, ciemna czekolada- ale w ilościach dosłownie nie do pomyślenia!

Dla mnie problem przychodzi przed okresem. No po prostu przechodzę samą siebie- wszystko i to dosłownie wszystko potrafie zjeść! No i weekendy są trudne...

Grrrr... Dzisiaj jest grzecznie.

Ostatnio edytowany przez Karolina (2007-06-04 15:34:52)


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#47 2007-06-04 20:46:19

vinya
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-24
Posty: 235
Reputacja :   

Re: Problemy na drugej fazie

zgadzam sie Karolina!!!! weekendy sa przerabane!! tym bardziejk jak mama upiecze pyszna szarlotke i sie rodzinka zjedzie i mi wmawiaja ze ja nie mam sie po co odchudzac (jak to nie mam!! a co z tymi waleczkami na brzuszku?) i dla kogo tez nie mam (jak to nie?? a dla siebie samej?) grr..

no a tak w ogole to chcialabym sie pochwalic  ze szarlotka na dole a ja nawet kesika nie zjadlam... big_smile za to lody zaliczylam hmm


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=98225378535ecdd3c.png

Offline

 

#48 2007-06-05 09:50:56

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Problemy na drugej fazie

Vinya, jak ja jeżdże do Polski, to nie ma szans żebym coś co mama upiekła zostawiła. Po pierwsze- bo uwielbiam to co mama i tata gotują, po drugie- bo robią to dla mnie. Więc- dla mnie wyjzady do domu to porażka. A mnie zawsze mama mówi- no co ty- taka laska jesteś- w porównaniu z twoich, to chucherko. Też mi pocieszenie...

Ale wracając do problemów- mam toaletowe problemy... Kupiłam len, ale fatalnie się czuje... hmm Ile tego lnu trzeba? Ja jem łyżkę do śniadania. ok?


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#49 2007-06-05 10:22:08

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Problemy na drugej fazie

Karolina a może zmielony będzie lepszy. Przepis na taki z mlekiem jest w przepisach na pierwszą fazę faze chyba w deserkach. ZNajdziesz napewno. Ale ja osobiście polecam błonnik. Brałam przez miesiąc jedna tab dziennie przed śniadaniem - wynik codzinnie prawie o tej samej porze regularnie do wc bez problemów wink


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#50 2007-06-05 17:40:43

kwiatek_ze_szmatek
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-05-21
Posty: 337
Reputacja :   

Re: Problemy na drugej fazie

Ja od wczoraj zaczełam druga faze. I tez uwazam ze bedzie trudniej. Jestem takim typem ze jak palec to od razu cała reka. Dzis zjadłam truskawki i 3 kostki gorzkiej czekolady. Aha no i wypiłam kawe. Mysle ze to prawdziwa sztuka zeby teraz moc sie zmobilizowac i nadal chudnac. Zobaczymy.


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=51265b36312bc2fdd.png

Offline

 

#51 2007-06-05 17:50:53

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Problemy na drugej fazie

No kupilam len gnieciony. Nad blonnikiem bo to nieprzyjemny skutek uboczny...


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#52 2007-06-08 08:52:36

kasik_tom
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-05-17
Posty: 216
Reputacja :   

Re: Problemy na drugej fazie

dziewczyny, myślicie że owsianka może powodować takie ostre problemy z bólem brzucha? tak, że aż skręca w środku?
nigdy tak po niej nie miałam, ale tylko owsiankę jadłam i wczoraj i przedwczoraj (tzn to sie powtarzało) a staram się dojść co to mogło być... albo herbata pu-erh.. nie wiem kurczę.. albo ten słodzik ze środowej czekolady trzymał też wczoraj..


http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_fit.png_74_69_60.png

Offline

 

#53 2007-06-08 09:07:33

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Problemy na drugej fazie

Słodzik. Też tak miałam jak za dużo zjadłam. Ale jakby co to do lekarza!


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#54 2007-06-11 17:27:18

viann
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-05-21
Posty: 369
Reputacja :   13 

Re: Problemy na drugej fazie

Dziewczyny ratujcie. jestem tydzień przed okresem, tuz po chorobie, osłabiona totalnie. mam apetyt na wszystko, ale to mniejszy problem. najgorzej, że oczywiscie jak to przed czuje się olbrzymia, duże piersi wydety brzuch.... Macie jakies sposoby na napiecie przedmiesiączkowe....

Offline

 

#55 2007-06-11 19:01:51

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Problemy na drugej fazie

Viann, ja niestety nie mam, po prostu trzeba przeżyć. Mnie to czeka za parę dni.


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#56 2007-06-11 20:39:20

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Problemy na drugej fazie

Mnie przeszło w dużej części jak zaczęłam brać tabletki, bo miałam zawsze tragiczny PMS


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#57 2007-06-11 21:43:59

kasik_tom
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-05-17
Posty: 216
Reputacja :   

Re: Problemy na drugej fazie

a mi waga nie spada sad od 2 tygodni jest jak było, może z lekkim przechyłem w stronę 69, ale mimo wszystko nie jest to 69 sad nie wiem, staram się bardzo nie szaleć, ale może coś robię nie tak.. trochę mnie to wkurzyło.. tzn wiem, że grzeszki są, ale jem ogólnie mniej i zdrowiej niż jadłam przed dietą, o słodyczach nie wspominając już, a ta mi stanęła i stoi..


http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_fit.png_74_69_60.png

Offline

 

#58 2007-06-11 21:53:12

viann
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-05-21
Posty: 369
Reputacja :   13 

Re: Problemy na drugej fazie

w pewnym wieku trzeba pomyślec o dzieciach......

Offline

 

#59 2007-06-11 23:55:13

Karolina
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-05-06
Posty: 825
Reputacja :   30 

Re: Problemy na drugej fazie

Viann no proszę cie z tymi dziećmi! To było do kasik? hihihih


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/59.9/65.6/55/obrazek_03.png/tlo_02.png165cm

Offline

 

#60 2007-06-12 07:02:32

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Problemy na drugej fazie

Kasik mnie waga stoi juz od konca kwietnia!!! Chyba sie zaczarowala!!!! Wierze ze jednak wkoncu ruszy !!!! Nie martw sie bedzie ok!!!!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii