Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#16 2007-04-05 07:50:33

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Kwiecień 2007

Ok ja się dziś pomierzyłam i wiecie jest jakiś ubytek w centymetrach ale ja jakoś wadze wierze bardziej i teraz tak mam na dzień dzisiejszy wagę 65 ale na zwykłej wadze i teraz tak ona oszukukiwała na około 2 - 3 kg ale odkąd przyjechałam tyle samo waże czyli są takie rozwiązania : nie ma aż tak wielkiej różnicy jednak w tej wadze, jest różnica i się roztyłam tyle prze dwa dni podróży, jutro okres więc też trzeba wziąśc poprawkę lub po prostu żarłam tyle i waże o wiele więcej. Nie ważne nie ma co gdybać. Więc zaznaczam waga nie elektryczna na dzień dzisiejszy 65 ...


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#17 2007-04-05 09:34:58

karolina478
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-01-19
Posty: 664
Reputacja :   14 

Re: Kwiecień 2007

Ja sie dzis zwazylam i bylo 56,7 kg czyli waga dalej w okolicach 57 kg (czasami troszke nad czasami pod) tak wiec ostatnie obzarstwo ciasteczkowe nie zaszkodzilo az tak bardzo:)


http://straznik.dieta.pl/show.php/kropeczki.png_3nochal.png_66_60_57.png

Offline

 

#18 2007-04-05 10:55:40

madzik_
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-01-02
Posty: 1502
Reputacja :   27 

Re: Kwiecień 2007

hahaha Blue chyba waga nie elektronicza na nie elektryczna big_smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=9699550e716af2251.png
start 16.03.2015 smile na początek oczyszczenie Dieta Dąbrowskiej ale już czekam na I fazę SB !!

Offline

 

#19 2007-04-05 13:50:21

wanilia
Superekspert
Zarejestrowany: 2006-12-29
Posty: 1136
Reputacja :   21 

Re: Kwiecień 2007

BLUE zwazylam sie i pokazalo 66.7 sad sad sad   tragedia sad sad sad


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/67/70/60/obrazek_02.png/tlo_10.png

Offline

 

#20 2007-04-05 14:39:05

madzik_
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-01-02
Posty: 1502
Reputacja :   27 

Re: Kwiecień 2007

Wanilia co sie dzieje?? czyzbys przed okresem była??


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=9699550e716af2251.png
start 16.03.2015 smile na początek oczyszczenie Dieta Dąbrowskiej ale już czekam na I fazę SB !!

Offline

 

#21 2007-04-05 15:26:17

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Kwiecień 2007

Wanilia co tam u Ciebie się dzieje ? a może jednak te tabletki ??

Madzik znow wyszlo jaka blondi ze mnie wink


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#22 2007-04-05 16:04:00

wanilia
Superekspert
Zarejestrowany: 2006-12-29
Posty: 1136
Reputacja :   21 

Re: Kwiecień 2007

okres bedzie w przyszlym tygodniu (w poniedzialek lykam osttania tabletke) myslicie ze to dlatego?


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/67/70/60/obrazek_02.png/tlo_10.png

Offline

 

#23 2007-04-06 10:34:42

sunlight
Moderator
Zarejestrowany: 2006-12-29
Posty: 688
Reputacja :   23 

Re: Kwiecień 2007

Na dzis takie wymiary:    było:
talia: 62 cm                     74
biodra 89 cm                   99,5
łydka 33,5 cm                 36
udo: 51 cm                      58(chyba)

Własciwie jak po mojej scisłej Sb, stres robi jednak swoje.


http://straznik.dieta.pl/show.php/3pony.png_monster.png_63_56.2_50.png

Offline

 

#24 2007-04-06 12:15:27

Aqula
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-19
Posty: 759
Reputacja :   19 

Re: Kwiecień 2007

Sunlight, ty juz chudziutka jestes. Wedlug mnie mozesz smialo na trzecia faze przechodzic...


[

Offline

 

#25 2007-04-06 22:50:17

wenua
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2007-03-04
Posty: 98
Reputacja :   

Re: Kwiecień 2007

No dobra szybkie dane przed wyjasdem na wakacje. Mam nadziej ze waga nie wzrosnie drastycznie.

waga:62,5 kg przed wakacjami smile
po wakacjach ????? (P.S do wagi ani mi sie nie waz podskakiwac !!! smile


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wc2tvXK/weight.png
Zaczelam SB 2007-03-05 schudlam i zaszlam w ciaze smile tak wiec czas powrocic start 2008-06-09 Trzymajcie kciuki!!!

Offline

 

#26 2007-04-07 09:56:39

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Kwiecień 2007

Podsumowanie miesiąca:

- waga - 1 kg tylko
- biust - 2 cm
- pas - 1 cm
- biodra - 1,5 cm
- uda - 1,5 cm

Więc mimo mniejszego spadku wagi, w rozmiarach mniej big_smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#27 2007-04-07 11:03:01

vinya
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-03-24
Posty: 235
Reputacja :   

Re: Kwiecień 2007

12 dzień, waga spadła o 2,5 kg.. ale jak tu przetrwac święta!? z jednej strony myśl, że od poniedziałku zaczynam 2 faze, z drugiej strony ten pyszne ciasta mamy ;(

no, a Koleżankom gratuluje wyników!!! wink


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=98225378535ecdd3c.png

Offline

 

#28 2007-04-07 14:24:46

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Kwiecień 2007

Vinya, Tobie też gratulacje że wytrwałaś smile 2,5 kg to taki sam wynik jak był u mnie na I fazie smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

#29 2007-04-07 18:17:40

asica
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-02-26
Posty: 317
Reputacja :   

Re: Kwiecień 2007

camilla czy ty oby nie przesadzasz, jak problemem twoim są nogi przy takiej wadze to myślę że nogi nie pojdą pierwsze ale to co chunie najszybciej. poza tym przy takiej wadze to myślę że za ćwiczenia powinnaś sie zabrać a nie za dietę. 45kg przy 160cm to już niedowaga. zastanów się nad tym.


http://www.fit.pl/kalkulatory/straznik_wagi/54/59/50/obrazek_04.png/tlo_01.png

Offline

 

#30 2007-04-07 20:03:34

asik
Moderator
Zarejestrowany: 2007-01-12
Posty: 4560
Reputacja :   150 

Re: Kwiecień 2007

Camilla ja też uważam tak jak Asica, że Twoja waga przy takim wzroście to już jest bardzo mało.  Wystarczyło by Ci odżywanie się zgodnie z III fazą i ćwiczenia. Ta dieta samych nóg nie odchudza. A jeśli uważasz się za grubasa o krótkich nóżkach to ja jestem mega grubas big_smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_3general.png_78_64.8_62.png
Wzrost 170 cm

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii