Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2008-05-21 07:29:15

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

HEJ, HEJ

Hej, jestem nowa jak widać, mam na imię Anka i chcę zacząć od poniedziałku. Czy ktoś zacznie ze mną czy wszyscy już po?


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#2 2008-05-21 07:34:18

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: HEJ, HEJ

Hej Aniu!!!

Ja zamierzam rozpoczac pierwsza faze w przyszlym tygodniu!! Nie wiem czy od poniedzialku ale raczej tak!!!
Napisz nam cos wiecej o sobie!!! Ile masz lat ile wzrostu!!! Z jaka waga startujesz i do jakiej dazysz!!!!
Zapraszam tez na pogaduszki do watku kto zaczyna tam piszemy najwiecej!!!

Pozdrawiam i zycze powodzenia!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#3 2008-05-21 07:50:20

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

Już o sobie napisałam (jak wiesz) a lat mam 29 (jeszcze) yikes


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#4 2008-05-21 07:55:32

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: HEJ, HEJ

To tak samo jak ja!!! Jeszcze pare miesiecy moge sie cieszyc 2 z przodu!!!!wink


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#5 2008-05-21 07:56:46

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

No to ja tylko jakieś 2 tygodnie smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#6 2008-05-21 08:13:52

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: HEJ, HEJ

witaj Aniu, powodzenia! smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#7 2008-05-21 08:15:42

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

daizee dzięki smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#8 2008-05-21 15:30:50

Vanja
Plażowicz 3. poziomu
Od: Kearny,New Jersey,USA
Zarejestrowany: 2008-04-08
Posty: 100
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

Witam i bede trzymać kciuki smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_motylus.png_64_64_51.png

Offline

 

#9 2008-05-21 17:53:52

Gosiaczek
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-05-21
Posty: 58
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

Witam !  zgłaszam się na ochotnika- kiedyś byłam na SB, ale przy przechodzeniu z I fazy na II, źle zrozumiałam "powoli wprowadzamy produkty"- ja wprowadziłam słodycze i biały chleb sad. Dietka dała radę bo ubyło mi 5,5 kg. Oczywiście teraz mam je znów z własnej winy zresztą ! Dlatego postanowiłam się zalogować samej ciężko jest się pilnować !

Ok zabieram się za zrobienie listy zakupów smile


http://www.3fatchicks.net/img/bar098/bee01/kg/70/56/68/.png

Offline

 

#10 2008-05-21 18:39:46

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: HEJ, HEJ

Witaj Gosiaczku!!

Powodzenia w dietkowaniu zycze!!! Zaprasam na pogaduszki do watku kto zaczyna!!!smile

Pozdrawiam


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#11 2008-05-21 20:20:16

Gosiaczek
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-05-21
Posty: 58
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

Dzięki Czarna- mam nadzieję, że tym razem nie nawale !


http://www.3fatchicks.net/img/bar098/bee01/kg/70/56/68/.png

Offline

 

#12 2008-05-21 21:40:02

niunka77
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-05-21
Posty: 26
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

Witam!
Dołączam się także na ochotnika!!!! Zaczynamy od poniedziałku Gosiaczku?
Ja też kiedyś nawaliłam, jak tylko pomyślałam: chudnę to już będzie dobrze... ale niestety nawalenie w II fazie... i tłuszczyk wrócił :-(
Trzymajcie kciuki!


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wZ6fbAF/weight.png

Offline

 

#13 2008-05-21 21:54:56

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: HEJ, HEJ

Witaj Niunka!!

Napisz nam cos wiecejo sobie!!!! Ile masz lat ile wzrostu z jakiej wagi startujesz i do jakiej dazysz!!!

Pozdraiam i zycze powodzenia!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#14 2008-05-21 22:22:53

niunka77
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-05-21
Posty: 26
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

:-)
Ja już mam 3 z przodu.. niestety :-( ale trudno, głowa do góry i trzeba wziąść się za siebie!
Wzrostu.. hmmm tak na oko z 168, jakoś tak zdaje mi się.
Waga.. lepiej nie mówić.
83 i najchetniej do 60... Wykonalne???


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wZ6fbAF/weight.png

Offline

 

#15 2008-05-21 22:24:23

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: HEJ, HEJ

Gosiaczek i niuńka witajcie! dajcie z siebie wszystko! trochę samozaparcia wystarczy. wiem, co mówię. jeszcze pół roku temu jakiekolwiek diety były dla mnie tak odległe jak góry Kilimandżaro wink a teraz co? suwaczki mówią same za siebie. 3majcie się zasad i nie dajcie grzechom!!! powodzenia big_smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii