Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#31 2008-05-23 16:29:27

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: HEJ, HEJ

żaden koncentrat nie ma cukru. ja używam firmy Dawtona, bo mi najbardziej smakuje


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#32 2008-05-24 14:57:01

Ann_A
Plażowicz 3. poziomu
Od: KRAKÓW
Zarejestrowany: 2008-05-23
Posty: 168
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

hej Aniu trzymam kciuki żeby od poniedziałku dobrze Ci poszło:* ja przymierzam się zacząć od 3 lub 4 czerwca (po zakończeniu tfu kopenh)narazie będe wam kibicować:)


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=959857b460469c2cc.png

Offline

 

#33 2008-05-24 15:12:33

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

To jak długo jesteś już na kopenhaskiej i ile zrzuciłaś?


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#34 2008-05-24 15:21:12

Ann_A
Plażowicz 3. poziomu
Od: KRAKÓW
Zarejestrowany: 2008-05-23
Posty: 168
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

mi sie wydaje że nic:-/ jestem 5 dzień i wczoraj  wiecz dostałam okres więc spuchłam jak balonik:(( a wagi nie mam heh to nie moge zweryfikować poczekam do  końca @ może wtedy cokolwiek będzie luźniejsze (narazie jak zawsze puchne heh) .  W każdym razie jeden plus tej diety- nie jem teraz też słodyczy to będzie łątwiej na sb ...innych zalet nie widać:).

Ostatnio edytowany przez Ann_A (2008-05-24 15:23:15)


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=959857b460469c2cc.png

Offline

 

#35 2008-05-24 15:30:40

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

Dla mnie kopenhaska to masakra, jeszcze bardziej rygorystycznej diety od tej nie widziałam (nie licząc głodówki) wink


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#36 2008-05-24 16:38:25

Ann_A
Plażowicz 3. poziomu
Od: KRAKÓW
Zarejestrowany: 2008-05-23
Posty: 168
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

wieem ale dałam sie namówić a jak zaczełam to dokończe potem sb 1faza będzie jak delicja:)smile ale i tak zamierzam zrobić sobie po niej jeden dzień luzu (ah ten sorbet gruszkowy w lodówce)nie dajmy sie zwariować heh. w każdym razie  trzymam Aniu za Ciebie kciuki.
ps jak Ci idzie?smile

Ostatnio edytowany przez Ann_A (2008-05-24 18:55:22)


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=959857b460469c2cc.png

Offline

 

#37 2008-05-24 18:43:05

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

Czy to było do mnie? Tyle tu Anek!


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#38 2008-05-24 18:54:42

Ann_A
Plażowicz 3. poziomu
Od: KRAKÓW
Zarejestrowany: 2008-05-23
Posty: 168
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

tak do Ciebie:)smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=959857b460469c2cc.png

Offline

 

#39 2008-05-24 19:01:37

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

Mi jeszcze nie idzie bo zaczynam od jutra big_smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#40 2008-05-24 20:51:49

Ann_A
Plażowicz 3. poziomu
Od: KRAKÓW
Zarejestrowany: 2008-05-23
Posty: 168
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

to jednak dzisiaj niee?big_smilebig_smile:)widziałam ,że sie zastanawiałaś hihi:D


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=959857b460469c2cc.png

Offline

 

#41 2008-05-25 11:25:28

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

Zastanawiałam się nad niedzielą i właśnie zaczęłam. Na śniadanko 2 plasterki sera light i 2 ogórki małosolne. Oczywiście do tego kawa sad (ale ta kawa to rozpuszczalna z cykorią)


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#42 2008-05-25 11:34:57

nowatorka
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-05-23
Posty: 171
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

Ja jak mowilam zaczynam od jutra a dzisiaj dzien oczyszczajacy. A tak wogole to nie napisalam ze mam na imie Baska. Gratulacje Aniu ze zaczelas juz dzis. Bedzie to dla mnie motywacja. od jutra tez bede pisac co jadlam.


http://www.suwaczek.pl/cache/e39a89206a.png

Offline

 

#43 2008-05-25 11:58:18

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

Basiu trzymaj za mnie kciuki a ja za Ciebie od jutra big_smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#44 2008-05-25 12:13:42

nowatorka
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-05-23
Posty: 171
Reputacja :   

Re: HEJ, HEJ

Nie ma sprawy Aniu! juz trzymam. Jak bedziesz czegos potrzebowala to daj znac bo kupilam sobie ksiazke o SB  dr. Agatstona i jego ksiazke kucharska SB z szybkimi i latwymi przepisami to w razie czego moge tam zajrzec


http://www.suwaczek.pl/cache/e39a89206a.png

Offline

 

#45 2008-05-25 12:16:25

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: HEJ, HEJ

OK, dzięki big_smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii