Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#16 2008-06-02 11:33:11

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: czerwiec 2008

Nie wpadajmy w paranoję, przecież to nie 5kg więcej smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#17 2008-06-02 11:34:16

miffy
Plażowicz ekspert
Od: Lublin
Zarejestrowany: 2007-10-24
Posty: 354
Reputacja :   

Re: czerwiec 2008

To idź zrób siku to znów będziesz ważyć 63,3... a tak na serio bez przesady, taki wynik oznacza, że waga po prostu stoi w miejscu, takie dekagramowe wahania to żadne wahania.


Nie dla wagi lecz dla oka smile

Offline

 

#18 2008-06-02 16:58:11

ggurall
Plażowicz 3. poziomu
Od: Katowice
Zarejestrowany: 2007-08-05
Posty: 206
Reputacja :   

Re: czerwiec 2008

ale ja nie wpadam w paranoję wink poprostu było już mniej ale trochę pogrzeszyłam i dlatego troche poszło do góry, a ważę się zawsze rano po sikaniu i ew. tym drugim:D jestem zła sama na siebie że coraz gorzej z moją słabą silną wolą:/


http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3cebula.png_69_69_60.png

Offline

 

#19 2008-06-02 19:23:11

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: czerwiec 2008

ggurall  trzymaj się mocno i bądz twarda smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#20 2008-06-03 19:11:50

zelusiek
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-05-12
Posty: 22
Reputacja :   

Re: czerwiec 2008

dziewczyny spokojnie!  u mnie przez ponad tydzine waga skakała od 56.9 -57,3  - raz mneij raz wiecej...i przez kilka dni sie nie wazylam a tu nagle 56,5 big_smile i teraz caly czas tak jest smile  takze to jest normalne ze tak waga skacze,w koncu to nie  5 kg tylko kila gramow smile zobaczycie niedlugo bedzie spadek wagi
a moj wskażnik nie ma połowek i nie mogę sie pochwalić obenca waga : 56,5 tongue   - mała rzecz a cieszy  big_smile

Phentermine[/url] support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,60,67,0,kg,61,57,49,/weight.png

Ostatnio edytowany przez zelusiek (2008-06-03 19:13:34)

Offline

 

#21 2008-06-03 19:26:56

Myszalinka
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-05-13
Posty: 474
Reputacja :   

Re: czerwiec 2008

zelusiek napisał:

dziewczyny spokojnie!  u mnie przez ponad tydzine waga skakała od 56.9 -57,3  - raz mneij raz wiecej...i przez kilka dni sie nie wazylam a tu nagle 56,5 big_smile i teraz caly czas tak jest smile  takze to jest normalne ze tak waga skacze,w koncu to nie  5 kg tylko kila gramow smile zobaczycie niedlugo bedzie spadek wagi
a moj wskażnik nie ma połowek i nie mogę sie pochwalić obenca waga : 56,5 tongue   - mała rzecz a cieszy  big_smile

Phentermine[/url] support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,60, … weight.png

Dobrze to ujęłaś - "mała rzecz" a cieszy, wszystkim nam się buzia uśmiecha jak nas ubywa w obwodach i kilogramach smile


Było - 53 kg
Kolejne starcie SB od 18.07.09 - start 63,5 kg
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3lajon.png_63,5_58,7_56.png

Offline

 

#22 2008-06-05 10:42:16

Natka
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-01-21
Posty: 11
Reputacja :   

Re: czerwiec 2008

Przyszłam sobie do Was trochę poczytać i się zmotywować, bo nie wiem który to już raz zaczynam I FAZĘ z pułapu 67 kg.

Jakos te pierwsze 5 kg było łatwiej zgubić, a pozostałe 8... Eh, wola na początku była silniejsza, nie ma co smile.

No ale nic to. za niecałe 3 tygodnie idę na urlop. Motywacja wystarczająca mam nadzieję, he, he...

Ale wracając do tematu wątku... Pochwalić sie mogę tylko utzymaniem wagi smile.

Ostatnio edytowany przez Natka (2008-06-05 10:43:16)


http://www.phenforum.com/ticker/img,38,71,0,kg,72,66,58,/weight.png

Offline

 

#23 2008-06-05 19:31:43

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: czerwiec 2008

Natka, ważne, że waga w górę nie idzie! powodzenia na nowej 1 fazie! smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#24 2008-06-05 20:26:12

agunia
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2008-05-15
Posty: 34
Reputacja :   

Re: czerwiec 2008

Ha ha ha kolejny kilogramek powiedział bye bye  smile

Ostatnio edytowany przez agunia (2008-06-05 20:26:32)


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_1gruby.png_114_106,7_80.png

Offline

 

#25 2008-06-05 22:17:13

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: czerwiec 2008

agunia  gratulki big_smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#26 2008-06-05 22:31:32

nowatorka
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-05-23
Posty: 171
Reputacja :   

Re: czerwiec 2008

Natka trzymaj sie i powodzenia!
Agunia dratulacje!


http://www.suwaczek.pl/cache/e39a89206a.png

Offline

 

#27 2008-06-07 19:11:59

mewa
Plażowicz ekspert
Od: Londyn
Zarejestrowany: 2008-06-02
Posty: 516
Reputacja :   14 

Re: czerwiec 2008

ja mam 75,7 z wahaniami  raczej w góre do76 sad   też waże się zawsze o tej samej porze dnia, ale codziennie, by nie przeoczyć niebezpieczeństwa o imieniu "ukradkiem przybyło nie wiadomo skąd" smile


http://www.ticker.7910.org/wg__78,8__01ZY00000g41MTAyZHwwMDA3NDg2anxqZXN6Y3plIHR5bGtvIGplZHluZQ.gif
wzrost  164cm

Offline

 

#28 2008-06-08 09:01:28

zelusiek
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-05-12
Posty: 22
Reputacja :   

Re: czerwiec 2008

Witam!  chwalilam sie ostatanio ze waże 56,5 a teraz....56,8 hmm     ale to wszytsko moja wina : przez ostatnie 3 dni jadlam ciastka i lody !!! <glupek> sad((((((((    od jakiegos czasu i tak mialam zamiar przejsc na 1 faze i wlasnie dzisiaj zaczynam big_smile    => może to będzie większa motywacja <myśli> tongue   o efektach oczywiscie Was poinfrmuję smile ... o ile jakieś będą....     tak bym chciała żeby moj wskażnik wagi  za dwa tygodnie pokazywał chociaż 55, 5.... chociąz 1 kg mniej i będę skakć pod sufit tongue             

Phentermine[/url] support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,60,67,0,kg,61,57,49,/weight.png

Ostatnio edytowany przez zelusiek (2008-06-08 09:06:18)

Offline

 

#29 2008-06-08 10:28:27

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: czerwiec 2008

zelusiek  powodzenia i nie przejmuj się, każdy z nas czasem grzeszy smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#30 2008-06-08 15:57:53

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: czerwiec 2008

3 czerwca minął 7 miesiąc diety. czujemy się znakomicie. waga 65, więc cel pierwotny osiągnięty, a spodnie w rozmiarze 38 rekompensują mi brak 1 kg do zrzucenia 20 big_smile Mężuś nadal 110, ale wytrwale 3 razy w tygodniu biega na siłownie i ćwiczy pod okiem trenera, u którego ćwiczył kilka lat temu. jesteśmy szczęśliwi i coraz lżejsi wink


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii