Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2012-07-03 20:55:13

tomek
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-01-16
Posty: 277
Reputacja :   18 
Serwis

Wróciłem :)

Cześć!
Nie było mnie tu kilka lat... W 2008 udało mi się ładnie przejść I, II, znowu I i znowu II fazę. Poszło 23 kilo w dół i było super. A teraz w ramach III fazy miałem domowe obiadki, trochę śmieciowego żarcia i (przez to Euro) browary. I 79kg. hmm
Czyli zaczynamy jeszcze raz.
Trzymajcie kciuki smile

Ostatnio edytowany przez tomek (2012-07-03 20:57:59)


2008: 93 -> 70, 2012: 79 -> 75
2018: 76 -> ... wink
pozdrawiam, Tomek

Offline

 

#2 2012-07-03 20:58:56

Asieczka
Administrator
Zarejestrowany: 2007-09-08
Posty: 2868
Reputacja :   80 

Re: Wróciłem :)

Hej Tomek smile

Ha ja Cię pamiętam, a żeby było śmieszniej to nawet wczoraj pisałam o Tobie , że był tu na plaży jeden facet kiedyś big_smile Bo właśnie dołączył do nas znowu jeden chłopak. Więc mamy w naszym babińcu już 2 panów smile Zakładaj koniecznie dzienniczek i tam notuj wszystko, a my tam będziemy Cię oczywiście wspierać i dopingować jak zawsze smile Raz się udało to i znowu się uda smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=87784fc329c609a79.png
Start 23.02.2012
Wzrost 162cm.

Offline

 

#3 2012-07-03 21:00:36

tomek
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-01-16
Posty: 277
Reputacja :   18 
Serwis

Re: Wróciłem :)

hej, miło tu wrócic. szkoda, ze powroty tutaj motywowane są przytuciem wink
Ale co tam, biorę się do roboty! miłego!


2008: 93 -> 70, 2012: 79 -> 75
2018: 76 -> ... wink
pozdrawiam, Tomek

Offline

 

#4 2012-07-03 21:22:04

malinaGulina
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2012-05-15
Posty: 538
Reputacja :   

Re: Wróciłem :)

Kurde ale czad. Podziwiam za spadki kilka lat temu! big_smile Miło, że znów wróciłeś bo masz spore doświadczenie w dietkowaniu i na pewno inny punkt widzenia niż wszytskie babeczki;) Powodzenia Ci życzę i obowiązkowo 3mam kciuki wink


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=80585a267a8c14d41.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii