Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#31 2009-10-27 20:21:45

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Zmiany na forum

hej misiaki tak sobie myślałam w sumie samolubnie o sobie i o naszym forum. proszę wypowiedzcie się na taki temat/pomysł. Chodzi o to że każda z nas jesli ma taką ochotę pisze w rachunek sumienia a raczej żołądka i w wyginam śmiało ciało. no i tak się przyjeło i jest super smile ale ja sobie tak pomyślałam ze w sumie mało z nas ostatnio to robi. kolejna myśl że mało ja sama to robie. kolejna była w sumie taka że mało to robie bo mi wstyd co wpierdziuliłam winkwink i tak dalej sobie myślę i wymyśliałam że jakbym miała swojego posta który byłby tylko dla mnie i w którym bym pisała co zjadłam co ćwiczyłam te diwe tak istatotne rzeczy to byłoby mi wstyd czegoś ominąć jakiś dzien a za tym idzie żeby nie było mi wstyd to bym nie grzeszyła. wiecie taka większa mobilizacja. gdy piszemy wszystkie w jednym wątku cięzko sprawdzic jadłospis konkretnej oso by a takto wchodzisz do kogoś i sprawdzasz czy stara się codziennie coś wpisać smile a przy tym niegrzeszyć. niestety nie chciałabym byc jedyną osobą która będzie to robić i stąd moje pytanie czy Wy uważacie to za dobry pomysł????? moja propozycja byłaby dokładnie taka zeby utworzyć kategorie główną np "Jadłospisy i ćwiczenia każdej z nas " (choć nie uważam to za dobrą nazwę ale nie mam pomysłu nalepszą może ktoraś z Was jak się ten pomysł spodoba coś podpowie) i tak każda z nas będzie miała wątek swój i będzie pisac rachunek żoładka i czy ćwiczyła. nie mam pojęcia czy to dobry pomysł a że ostatnio nas mało to licze na powiedzmy 5 deklaracji że pomysł przyjęty a jak nie to sobie daruje ten pomysł ....


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#32 2009-10-29 22:01:04

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Zmiany na forum

ok widze ze zadnego echa ale mi jeszcze przyszlo do glowy że mogloby to nazywac sie "dzienniki".... ale jak nie ma odzewu to pasuje wink


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

#33 2009-10-30 05:58:09

Czarownicaa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2008-01-22
Posty: 356
Reputacja :   11 

Re: Zmiany na forum

Mi to pasuje, nawet bardzo smile Podejrzewamk, że to byłby naprawde świetny motywator!smile


http://www.suwaczek.pl/cache/74d37ea787.png

Offline

 

#34 2009-10-30 07:26:58

AniaSz
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2009-10-22
Posty: 9
Reputacja :   

Re: Zmiany na forum

ja jako nowa osoba, nie wiem, czy taki głos się liczy, też się przychylam do takiego pomysłu.
Dlaczego?
Bo robi na mnie wrażenie motywacja, zacięcie i osiągnięcia tych osób, którym się udało zrzucić tak wiele. A dodatkowo ciekawi mnie, co mogę robić więcej, by do tego grona dołączyć (bo na razie kiepsko to wygląda).
Jedyny problem polega na tym, czy znajdziemy czas na to by faktycznie każdego dnia uzupełniać taki dziennik....
MIŁEGO DNIA


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik?pokaz=56844af140cc12e18.png 169 cm zaczęłam 05.10.2009
I faza - 2,5 tyg. 3,9 kg,
II faza od 22.10.2009 - na razie min. w górę:-(.

Offline

 

#35 2009-10-30 11:53:11

migdał
Administrator
Zarejestrowany: 2007-05-28
Posty: 86841
Reputacja :   361 

Re: Zmiany na forum

Blue, ja dopiero dzisiaj zobaczyłam, że coś pisałaś wink Ja się na Dzienniki piszę oczywiście smile Myślę, że to dobry pomysł smile Poza tym tak jak pisała AniaSz zawsze można podpatrzeć, w jaki sposób inni osiągnęli sukces. Ja bym może nawet w jednym miejscu dodała ważenie raz na tydzień i dopisanie o ile spadła/ wzrosła w danym tygodniu... Można obserwować tempo spadku...bo na początku wiadomo jak waga staje to jest sad Ale nie wiem sama. Ale pomysł super smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=32314b90f8ec4567f.png   174 cm
I raz: - 23,4 kg 84,4 kg -> 61 kg (08.2009-03.2010)
II raz: - 25,5 kg 86,5 kg -> 61 kg ( 10.2011- 06.2012)
Impossible is nothing big_smile

Offline

 

#36 2009-10-30 13:37:43

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Zmiany na forum

jak dla mnie pomysł ok. tylko z wiadomych przyczyn, na razie nie będę pisać w tym wątku big_smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#37 2009-11-01 10:52:00

Asieczka
Administrator
Zarejestrowany: 2007-09-08
Posty: 2868
Reputacja :   80 

Re: Zmiany na forum

Blue fajny pomysł jestem za smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=87784fc329c609a79.png
Start 23.02.2012
Wzrost 162cm.

Offline

 

#38 2009-11-02 12:01:28

Bellybelly
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2008-10-12
Posty: 72
Reputacja :   

Re: Zmiany na forum

Super! Zaraz zakładam swój dziennik:)


Zrzucam centymetry w talii - waga się popsuła;)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wh9HAbd/weight.png
Tajemnica sukcesu to wytrwałość w postanowieniach.

Offline

 

#39 2009-11-05 00:30:03

lilyb
Plażowicz 3. poziomu
Od: Cill Airne
Zarejestrowany: 2008-05-10
Posty: 109
Reputacja :   

Re: Zmiany na forum

Super pomysł! pozdrawiam


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=53715103cbb52376e.png

Offline

 

#40 2012-10-01 12:55:04

blue
Administrator
Zarejestrowany: 2006-12-27
Posty: 5927
Reputacja :   128 

Re: Zmiany na forum

And zaglądasz tu czasem ? mam sprawę !!


170cm wink
http://straznik.dieta.pl/show.php/usmieszki.png_3misio.png_86_72.6_66.png
nowy start 14 października - nie ma zmiłuj...

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii