Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#16 2007-07-05 16:29:38

martulka1981
Plażowicz 2. poziomu
Zarejestrowany: 2007-07-01
Posty: 66
Reputacja :   

Re: nowa

Witam Lecaprice. na pewno damy rade razem. tez bylam na kopenhaskiej i od razu przeszalam na south beach. czuje sie rewelka, a kilogramy leca w dol. powodzenia. Tobie tez sie uda smile


http://www.3fatchicks.net/img/bar053/cartoonapple01/kg/63,50/55/61,50/.png

Offline

 

#17 2007-07-05 18:06:57

Resia_87
Plażowicz 3. poziomu
Od: Kwidzyn/Sopot
Zarejestrowany: 2007-07-05
Posty: 92
Reputacja :   

Re: nowa

Witam smile jestem tu nowa.. nie spodziewałam sie ze tak szybko zainteresuje mnie temat jakiejkolwiek diety. Ale cóż dobra i szybka przemiana materii kiedys sie konczy.
No i zaczynam... prosze  o pomoc jestem gotowa na wszelkie wyrzeczenia:
Mam 20 lat, 170 cm wzrostu, 60 kg - moze wiecej? (niby nie duzo) i chcialabym zrzucic chociaz 3-4 kg - chodzi o to ze na udach i brzuchu zaczely m isie robic takie oponki i to nieładnie wygląda.. naprawde.. jak poomysle o tym jak 'ladnie' w stosunku do dzis wygladalam to az chce m isie płakać.
Od dwoch lat biore tabletki antykoncepcyjne ale w sumie głownie dlatego ze musze uregulowac sprawy zwiazane z cyklem.. wiec w sumie moge przestac jesli przeszkadzałoby mi to w schudnięciu.
A zatem juz tabele indeksów wydrukowane, zaraz dalej bede buszować po tym forum i na pewno jutro lub pojutrze jesli mi sie uda zakupie ksiazke o diecie south beach, a jesli nie mi sie nie uda to pomimo wszytsko prosze o wszelkie rady tak aby bylo mi po prostu latwiej, i zebym nie popelniala błędow.. a poza zastosowaniem zmainy w zywieniu mam zamiar pojezdzic troche na rowerze i porobic troche brzuszków..
na koniec chcialam dodac ze od ok 2 lat mialam lub mam - ostatnio bywało lepiej - anemie.. jesli to mogloby mi przeszkodzic to tez piszcie. Pozdrawiam serdecznie, bede pisac o swoich kolejnych krokach smile
trzymajcie kciuki!! smilesmile


http://www.3fatchicks.net/img/bar098/slider-but5/kg/68/60/68/.png

I can make it!! smile

Offline

 

#18 2007-07-05 22:32:19

lecaprice
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2007-06-25
Posty: 9
Reputacja :   

Re: nowa

dzisiaj sie zlamalam i troche sobie podjadłam,oczywiscie moj organizm sie przyzwyczil do  innego trybu odzywiania sie no i okropnie sie czulam,tak wiec nigdy wiecej objadania sie,jestem 6 kg do przodu i jestem z siebie dumna,tylko tak dalej a bedziemy kobietki takie chudziutkie że będziemy zakladac na siebie co nam sie podoba i w wymarzonym rozmiarze 40 smile jestem z wami,jak cos to piszcie na gg 7045076 wink


http://straznik.dieta.pl/index.php/step/4

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii