Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2013-02-20 19:40:26

gonia_17
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2013-02-20
Posty: 2
Reputacja :   

no to zaczynamy walkę o super odkryte bikini

-20 kg marze, opcjonalnie -8 kg i też będzie dobrze...

Witajcie jestem 26-letnią kobietą, która od 10 lat jest prawie ciągle na diecie wink


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=12785129ffc04757d.png

Offline

 

#2 2013-02-20 21:21:42

newgirl
Superekspert
Zarejestrowany: 2012-02-16
Posty: 40305
Reputacja :   217 

Re: no to zaczynamy walkę o super odkryte bikini

Witamy, witamy smile
Nie marz tylko wskakuj na SB a 20 zleci smile
Napisz coś więcej.
Na jakiej wcześniej diecie? Pierwszy raz na SB?
Jaka waga, jaka docelowa?
Zrób suwaczek, załóż dziennik i lecimy smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=53714f3d1168cebb9.png

Offline

 

#3 2013-02-20 22:07:51

ulkaaa_p
Superekspert
Zarejestrowany: 2011-10-10
Posty: 5001
Reputacja :   36 

Re: no to zaczynamy walkę o super odkryte bikini

Witaj i powodzenia smile tak jak Newgirl mowi napisz więcej o sobie smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=7652597067a09415a.png
Wzrost 175 cm

Offline

 

#4 2013-02-24 13:09:07

gonia_17
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2013-02-20
Posty: 2
Reputacja :   

Re: no to zaczynamy walkę o super odkryte bikini

ogólnie rzecz biorąc to niestety, ale  uwielbiam gotować i to w wielu wypadkach mnie gubi...
jeszcze 3 lata temu ważyłam 68 kg z wyjściowej wagi również 80 kg...
stałe posiłki to podstawa i wówczas można jeść wszystko...nie mogę się zmobilizować do śniadań i niestety jestem miłośniczką czekolady i hipoglikemikiem (dlatego nie odmawiam sobie słodkości) wink...
a diety to już chyba wszystkie przetestowałam (przeważnie do 10 dni wink )...
chudnę w szybkim czasie wówczas, gdy mam zawirowania miłosne wink...


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=12785129ffc04757d.png

Offline

 

#5 2013-02-24 18:06:57

newgirl
Superekspert
Zarejestrowany: 2012-02-16
Posty: 40305
Reputacja :   217 

Re: no to zaczynamy walkę o super odkryte bikini

Jak lubisz gotować to SB jest dla Ciebie idealna smile
Możliwość dużo i tylko miejsca brak na wypróbowanie wszystkich przepisów smile
Kiedy zaczynasz?
Zakładaj dzienniczek i lecimy smile
Tutaj z nami łatwo się chudnie big_smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=53714f3d1168cebb9.png

Offline

 

#6 2013-02-24 19:09:38

juszel
Superekspert
Zarejestrowany: 2013-02-18
Posty: 26694
Reputacja :   60 

Re: no to zaczynamy walkę o super odkryte bikini

gonia
ja tez tu nowa Pierwszy raz na sb Ale forum dosc przejzyste i ekspertki chetne do pomocy Bede sledzic towje wyniki i trzymam kciuki


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=9813588ce1f4be1a1.png
no to zaczynamy od początku... wink
start : 19.V 87,5

Offline

 

#7 2013-02-27 19:58:20

celeberka
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2013-02-27
Posty: 1
Reputacja :   

Re: no to zaczynamy walkę o super odkryte bikini

Ja zaczynam od jutra, ze względu na fakt, że przez zimę przytyłam 10 kg, najwyższa pora to powoli zrzucić


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=8545513b952710b42.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii