Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2007-12-04 11:08:52

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Witam wszystkich

Jestem na South Beach dopiero od 2 dni, a już mi ubyło 1 kilogram, więc jestem bardzo zadowolona.

Trzymajcie za mnie kciuki, bo mam jeszcze 30 kg do zgubienia .

Pozdrawiam


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#2 2007-12-04 11:46:23

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: Witam wszystkich

Cześc Edyta84 napisz o sobie coś więcej ile masz lat mniemam że 23 ?? smile  wzrostu, waga i wagadocelowa, wpadaj na pogaduszki-kto zaczyna piszemy tam o wszystkim wink 3 mam kciuki za dalsze kg wink pzdr Esti


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#3 2007-12-04 12:41:03

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Witam wszystkich

Witaj Estera . Mam 23 lata , jestem z Warszawy, zawsze miałam problemy z nadwagą , ale najbardziej przytyłam w zeszłym roku, po urodzeniu córci. O dziwo w samej ciązy przybyło mi tylko ok 7 kg, po porodzie nawet ważyłam 4 gk mniej niż przed ciążą, ale m-c po porodzi jak przestałam karmić to w ciągu 2 m-cy przytyłam 25 kg !!!
Teraz ważę 99 kg i marzę o wadze 68 kilo.
Mam nadzieję, że mi się uda

Pozdrawiam


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#4 2007-12-04 12:48:28

miffy
Plażowicz ekspert
Od: Lublin
Zarejestrowany: 2007-10-24
Posty: 354
Reputacja :   

Re: Witam wszystkich

Witaj Edytko smile
Powodzenia w osiągnięciu celu życzę i mam pytanko.
Masz jakąś receptę, by nie przytyć w czasie ciąży? Bo ja za jakiś rok - 1,5 roku mam zamiar postarać się o kolejne dziecko i mam plan nie przytyć ani grama! (przybranie na wadze w czasie ciąży to nie przytycie!) W pierwszej ciąży trochę przytyłam, przyznam, że nie bardzo dbałam wtedy o odpowiednią dietę, jadłam by sie najeść i nie przykładałam uwagi co jem, aby tylko potrzebne składniki były i choć szybciutko wszystko zgubiłam to jednak następnym razem wolałabym tego uniknąć - wiadomo, już nie te lata i pewnie trudniej doprowadzić ciało do stanu przed ciążą wink

Ostatnio edytowany przez miffy (2007-12-04 12:50:46)


Nie dla wagi lecz dla oka smile

Offline

 

#5 2007-12-04 12:55:19

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Witam wszystkich

Witaj Miffy

niestety nie mam recepty na to aby nie przytyć . Ja poprostu w trakcie ciąży miałam wstręt do jedzenia, przez pierwsze 4 miesiące chudłam. Sama byłam bardzo zdziwiona, bo lubię jeść i  myślałam, że w ciąży przytyje strasznie, bo będę jadła za dwoje, ale było na odwrót.

Pozdrawiam i powodzenia przy kolejnej ciąży

[link="http://straznik.dieta.pl/index.php"]
[image noborder]http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_100_99_68.png[/image]
[/link]


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#6 2007-12-04 12:56:24

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Witam wszystkich

Upss coś mi ten link do strażnika wagi nie wyszedł


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#7 2007-12-04 13:07:13

miffy
Plażowicz ekspert
Od: Lublin
Zarejestrowany: 2007-10-24
Posty: 354
Reputacja :   

Re: Witam wszystkich

Spróbuj tak:

Kod:

[url=http://straznik.dieta.pl/index.php][img]http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_100_99_68.png[/img][/url]

Nie dla wagi lecz dla oka smile

Offline

 

#8 2007-12-04 13:08:54

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: Witam wszystkich

Cześć .. smile a kiedy rodziłaś?? ja 24.04.2006 też mam córcie smile na poczatku ciąxy też chudłam i żygałam do 8 miesiąca , nie chciało mi ie jeść , a w niecały miesiąc po porodzie schudłam  do 68kgi ważyłam mniej niż przed ciąża ok.75kg .Z której części warszawy jestes ja z Mokotowa niedaleko Łazienek smile
  skopiuj BBcode i wklej wink powinno byc dobrze

Ostatnio edytowany przez Estera (2007-12-04 13:12:15)


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#9 2007-12-04 14:06:29

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Witam wszystkich

Hej , ja urodziłam 9 marca 2006. Ja nudności i wymiotów wogóle nie miałam w ciąży , poprostu brak apetytu. Ja jestem z Bielan


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_100_99_68.png


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#10 2007-12-04 14:14:06

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Witam wszystkich

Miffy dzięki za podpowiedź , skopiowałam ten kod i jest ok

http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_100_99_68.png


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#11 2007-12-04 22:48:00

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: Witam wszystkich

Edytka to troche daleo sad a jestes zmotoryzowana ?? czy miejskie linie sad tak jak ja ??robie prawko może do lata zrobię smile


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#12 2007-12-05 12:11:57

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Witam wszystkich

Esterko, jestem zmotoryzowana, tylko z czasem u mnie bardzo krucho sad


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#13 2007-12-05 12:13:53

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Witam wszystkich

http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_100_98_68.png


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#14 2007-12-05 13:40:47

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: Witam wszystkich

podobnie i u mnie wink A opracujesz czy siedzisz w domku z niunią ??


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#15 2007-12-05 13:42:28

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: Witam wszystkich

Od września juz pracuje , a mała siedzi z nianią ( siostrą męża ) . Dodatkowo zaocznie studiuje, chodze na kurs angielskiego i brak mi już czasu na co kolwiek sad


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii