Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2012-03-12 22:09:41

nemezis
Nowy uczestnik
Od: Wolverhampton UK
Zarejestrowany: 2012-03-12
Posty: 11
Reputacja :   

babeczki warzywne

Przepis na babeczki zamiast chlebka do sniedanka są idealne + jajko+pomidorek mniam
-30dkg mrożonego szpinaku
-3 jajka
-3/4 szk tartego sera odtłuszczonego
-1/4 szk zielonej papryki pokrojonej w kostkę
-1/4 szk cebuli pokrojonej w kostkę
-3 krople ostrego sosu paprykowego
szpinak wkładamy do mikrofalowki na 2 minuty ,następnie odsączyć nadmiar soku,łączymy wszystkie składniki dokładnie mieszając ,foremki do muffinek smarujemy oliwą zoliwek i napełniamy masą (porówno aby się równomiernie piekły).Pieczemy 20 minut w 180 st.osobiście dodaje trochę pieprzu ,soli i nati pietruszki.
Smacznego.

Offline

 

#2 2015-03-31 07:12:38

ladlasheikh
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2015-03-31
Posty: 1
Reputacja :   

Re: babeczki warzywne

foremki do muffinek smarujemy oliwą zoliwek i napełniamy masą ?

Offline

 

#3 2016-06-21 17:14:47

marin
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2016-06-20
Posty: 24
Reputacja :   

Re: babeczki warzywne

Fajny przepis, trzeba wypróbować big_smile


Jak wybielić zęby w domu - szybko i skutecznie

Offline

 

#4 2016-06-29 23:12:41

kotek_89
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2016-04-25
Posty: 23
Reputacja :   

Re: babeczki warzywne

Mniam brzmi pysznie big_smile


Jak skutecznie schudnąć - coraz mniej czasu do lata

Offline

 

#5 2017-12-03 14:45:06

Martuś88
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2013-04-09
Posty: 7
Reputacja :   

Re: babeczki warzywne

Czy można czymś zastąpić szpinak? niestety delikatnie mówiąc, nie przepadam za nim sad


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75765a23ebd8c8d2e.png

Pamiętaj, robisz to dla siebie ! smile

Offline

 

#6 2018-02-05 09:15:16

tamkowa
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2018-02-05
Posty: 1
Reputacja :   

Re: babeczki warzywne

zrobiłam, uważam ze calkiem smaczne big_smile wiec chyba powinno być w innym dziale big_smile http://www.mayfair-escorts.net

Ostatnio edytowany przez tamkowa (2018-03-16 14:42:51)

Offline

 

#7 2018-04-04 11:10:02

mrozeka
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2018-04-04
Posty: 3
Reputacja :   

Re: babeczki warzywne

ja zamiast szpinaku dodaję startego na tarce kabaczka lub cukinie - no ale oczywiście w trakcie sezony

Offline

 

#8 2018-10-02 08:57:10

gagatkaRa
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2018-10-02
Posty: 12
Reputacja :   

Re: babeczki warzywne

Muszę zrobić takie babeczki, bo wydają się przepyszne big_smile

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii