Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2008-02-01 01:34:53

kamilka_mala
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-01-29
Posty: 82
Reputacja :   

kamilka_mala mówi czesc :)

No to w takim razie może zacznę od tego, co tam wyczytałam w "zanim zaczniesz..." że warto napisac smile
mam na imię kamila, jestem z częstochowy, mam 19 lat (prawie, bo za 9 dni), obecnie ważę 57,5kg, mierzę 157cm, chciałabym ważyc 50kg...no to mślę, że to będzie tyle z tych ogólnych rzeczy

kilka słów o mnie... W tym roku kończę LO. w moich, jak ja to nazywam, najsłodszych latach (czyli w te wakacje) wazyłam już ponad 63kg, jeśli chcecie to jakieś tam zdjęcia mogę powrzucac... to 2 miesiące w irlandii mnie tak urządziły... później troszeczkę schudłam jak się zaczęła szkoła, a ostatnio zrobiłam kopenhaską, schudłam na niej prawie 5kg i obecnie ważę (jak już wspomniałam) 57,5kg. mój cel 50 chciałabym osiągnąc do matury smile mam nadzieję, że się uda

dietę sb mam zamiar zacząc w poniedziałek, bo musze trochę zregenerowac siły po tej okropnej sałatowej diecie... a do tego czasu sobie poczytam te mądre rzeczy co tu są powypisywane smile no i od soboty będę chodzic na fitness, już nawet kupiłam karnet do klubu big_smile

mam nadzieję, że przyjmiecie mnie do swojego grona

pozdrawiam ciepło :*

Offline

 

#2 2008-02-01 05:41:38

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

Kamilko!!!
Oczuwiscie ze przyjmiemy Cie do swojego grona!! Bo dla czego by nie!!!smile
Witaj wiec na forum !!Powodzenia w dietkowaniu!!!smile
Zagladaj tez na pogaduszki do watku kto zaczyna! Tam piszemy najwiecej i nie tylko o dietce ale tak o wszystkim poprostu o naszej codziennosci!!!smile

pozdrawiam!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#3 2008-02-01 08:01:25

Estera
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-10-22
Posty: 618
Reputacja :   29 

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

Cześc Kamilko  wink ba juz cie przyjełysmy big_smile big_smile  życze powodzenia, o ile nie będziesz grzeszyc + fitness (braaawoo) to napewno schudniesz do matury ;)powodzenia 3 mam kciuki


F1 4.07.2011 -http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97384e14b6f5ed4bf.png
Ważyć 75kg do grudnia big_smile niestety nie wiem ile aktualnie brak wagi smile

Offline

 

#4 2008-02-01 08:48:28

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

witaj kamilko! powodzenia big_smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#5 2008-02-01 09:02:04

Edyta84
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-12-04
Posty: 467
Reputacja :   21 

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

Hej Kamila ,
powodzenie, wierzę w to, że do matury będziesz laseczka, chociaż sądząc po wadze na pewno już jesteś wink

http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_balet.png_100,1_89,3_68.png


12.2007-07.2009 ze 104 kg do 68 kg, czyli -36 kg big_smile
Początek I fazy - 05.01.2011

http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=66424d32c0e562701.png

Offline

 

#6 2008-02-01 09:02:17

delete
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2008-01-23
Posty: 29
Reputacja :   

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

Witaj Kamilko na SB ,ja jestem z Blachowni koło Częstochowy więc szczególnie trzymam za ciebie kciuki i życze wytrwałości.


http://straznik.dieta.pl/show.php/flower2.png_3nochal.png_90_82_60.png

Offline

 

#7 2008-02-01 12:32:15

kamilka_mala
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-01-29
Posty: 82
Reputacja :   

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

dzięki, nie spodziewałam się takiego gorącego powitania... na forum panuje taka miła atmosfera, że chocby dla niej warto podjąc dietę tongue

Offline

 

#8 2008-07-07 22:37:35

kamilka_mala
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-01-29
Posty: 82
Reputacja :   

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

witam ponownie smile
czas zacząc od początku... niestety trochę się wyluzowałam jesli chodzi o jedzenie i wcale nie jest tak, jak miało byc, ale mam nadzieje, ze znow przyjmiecie mnie na plazę smile

mamy powiedzmy początek lipca,a sprawa wygląda tak:
wzrost: 157 cm
waga: 61kg
biust: 92 cm
talia: 73 cm
biodra: 95 cm

postanowiłam tym razem nie narzucac sobie wagi docelowej i nie dążyc do niej za wszelką cenę, a raczej wytrwac bez grzeszków i cieszyc sie osiągnięciami, chocby najmniejszymi smile

wiem, że mogę na Was liczyc wink

Offline

 

#9 2008-07-07 22:43:46

justynagar
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-06-30
Posty: 1680
Reputacja :   44 

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

witamy :-)))


http://straznik.dieta.pl/show.php/koniczynki.png_fireman.png_75_56.5_58.png

168 cm

Offline

 

#10 2008-07-08 00:05:52

netha
Plażowicz 2. poziomu
Od: Leiciester/ UK
Zarejestrowany: 2008-06-26
Posty: 70
Reputacja :   

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

Witaj kamilka smile


http://www.phenforum.com/ticker/img,50,71,0,kg,62,56,52,/weight.png
Motylem byłam, ale utyłam.....od 30 czerwca na diecie lecę, jak na niej schudnę....znowu ulecę big_smile

Offline

 

#11 2008-07-08 07:21:02

southbeach
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-05-20
Posty: 1005
Reputacja :   15 

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

kamilka_mala witam i pozdrawiam - będzie dobrze big_smile


http://straznik.dieta.pl/show.php/1stars.png_hop.png_68_68_60.png

Offline

 

#12 2008-07-08 08:30:59

littlefinger
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-03-11
Posty: 581
Reputacja :   22 

Re: kamilka_mala mówi czesc :)

Witaj Kamika. Pozdrawiam.


Dietę zaczęłam: 28.02.2008r.
http://straznik.dieta.pl/show.php/lapki.png_3doger.png_76_59,6_57.png
Wzrost: 162cm.

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii