Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2007-08-14 13:08:25

Kati
Plażowicz 3. poziomu
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-08-14
Posty: 140
Reputacja :   

Kati

Witam wszystko bardzo gorąco :-)

Nazywam sie Kasia i mam 24 lata. Ze swoja waga zmagalam sie od... zawsze. W najkrytyczniejszym momencie wazylam 97kg (nikomu sie do tego nie przyznalam). Na szczescie ten okres mam juz za soba. Mimo wszystko dluga droga jeszcze przede mna, ale jestem zdeterminowana i tym razem zamierzam dopiac swego. Mam 174cm wzrostu i w zasadzie to nie wiem ile chcialabym wazyc. Musialabym zobaczyc siebie w lustrze wazaca 60kg i wtedy moglabym powiedziec czy to jest to do czego zmierzam. Bycmoze juz 65 mnie uszczesliwi - zobaczymy.
Do diety przygotowalam sie bardzo dokladnie. Kupilam ksiazke i przewodnik. Jedno i drugie przeczytane. Do przewodnika bede jeszcze czesto zagladala, gdyz nie sposob wszystko od razu zapamietac. Przeczytalam tez forum ZASADY I FAZA, z ktorego duzo sie dowiedzialam, i postaram sie nie powtarzać pytan.
Mam nadzieje, ze z Wami bedzie latwiej

Pozdrawiam wszystkich
Kati


http://straznik.dieta.pl/show.php/lapki.png_marchewa.png_97_83_60.png


http://straznik.dieta.pl/show.php/lapki.png_kwiatuszek2.png_95_91,3_65.png
174 cm

Offline

 

#2 2007-08-14 13:49:11

viann
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-05-21
Posty: 369
Reputacja :   13 

Re: Kati

smile Trzymam kciuka

Offline

 

#3 2007-08-14 14:43:55

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Kati

Witaj Kati!!!

Powodzenia w dietkowaniu!!

Pozdrawiam!!!!smilesmile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#4 2007-08-15 13:52:18

aniołowa
Plażowicz ekspert
Zarejestrowany: 2007-06-17
Posty: 283
Reputacja :   

Re: Kati

Witam! Pozdrawiam! I zycze powodzenia!! Mam nadzieje,ze doladujesz nam troche akumulatroki swoim zacieciem! Szczegolnie mi! Niech moc bedzie z toba!!


Make sure you follow your dreams!
Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,56,71,0,kg,73,68.7,65,/weight.png

Offline

 

#5 2007-08-15 15:01:31

gish
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2007-08-04
Posty: 52
Reputacja :   

Re: Kati

dasz radę, to bardzo symaptyczna dieta, trzymam kciuki i witam


Join me in the Phentermine support group!http://www.phenforum.com/ticker/img,56,74,1,kg,67,67,57,/weight.png

Offline

 

#6 2009-01-20 11:33:28

Kati
Plażowicz 3. poziomu
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-08-14
Posty: 140
Reputacja :   

Re: Kati

Witam wszystkich plazujacych, postanowilam sie przedstawic jeszcze raz. Jest to moje trzecie podejscie do SB. Jest mi strasznie wstyd, ze stracilam zapal i przez chyba 4 miesiace nie dietkowalam w ogole. Generalnie wrocilam do punktu wyjscia i musze wszystko zaczynac od nowa. Obiecuje sobie, ze tym razem juz mi sie uda. Mam ambitny plan, zeby schudnac 15 kg w trzy miesiace. Czy sie uda? Zobaczymy. W kazdym badz razie pod koniec kwietnia jade na urlop na Floryde, wiec moytwacja jest ogromna :-)


http://straznik.dieta.pl/show.php/lapki.png_kwiatuszek2.png_95_91,3_65.png
174 cm

Offline

 

#7 2009-01-20 15:25:19

Karolcia2401
Plażowicz 1. poziomu
Zarejestrowany: 2009-01-18
Posty: 36
Reputacja :   

Re: Kati

Witam smile Ja jestem na początku dietki więc możemy prowadzić ją razem i wzajemnie się motywować smile

Offline

 

#8 2009-01-20 15:30:41

olunia
Plażowicz ekspert
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-06-02
Posty: 440
Reputacja :   

Re: Kati

Ja również powracam bo coś ostatnio troszkę zanedbałam. Trzymam za was kiuki. Mam zamiar osiągnąć 60. Uda się!!!


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=40375094ed903ae27.png
Kolejny start 03.11 62,7 kg

Offline

 

#9 2009-01-20 15:45:19

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Kati

witajcie Kobitki! powodzenia smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#10 2009-01-20 16:30:33

wymarzonakobieta
Superekspert
Zarejestrowany: 2008-07-15
Posty: 3042
Reputacja :   33 

Re: Kati

Witajcie ponownie, Dziewczyny ! Powodzenia i trzymam kciuki za Was !!! smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=518852d09bdab9191.png
                                                                                                   wzrost 158 cm
Na I fazie od 7 listopada 2013.

Offline

 

#11 2009-01-20 21:59:42

margooo
Plażowicz ekspert
Od: Kildare-Ireland
Zarejestrowany: 2008-12-15
Posty: 257
Reputacja :   14 

Re: Kati

Witajcie i trzymamy kciuki za Was, dzxiewczyny


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=97524b178a21d3d0b.png
163cm      poczatek:5.11.09 coraz blizej celu...

Offline

 

#12 2009-01-21 12:33:13

kakunia
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-07-06
Posty: 135
Reputacja :   

Re: Kati

Witajcie Dziewczyny!
Kati - to mamy podobnie i waga i cel i nawet imię smile Mam nadzieję, że to jakoś zjednoczy i pomoże w osiągnięciu celu smile Powodzenia Dziewczynki smilesmilesmile


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_kogut.png_84_82_70.png[/url]
Poprzednio ze 100kg na 88kg - dzięki SB!
I Faza 15.05.2011 - 1,6 kg mniej
II Faza 29.05.2011

Offline

 

#13 2009-01-21 13:39:09

Kati
Plażowicz 3. poziomu
Od: Warszawa
Zarejestrowany: 2007-08-14
Posty: 140
Reputacja :   

Re: Kati

kakunia - musze Cie z tymi kilogramami dogonic, zebysmy mogly dalej isc razem :-)

PS ile masz wzrostu? Bo ja do konca nie wiedzialam jak sobie ustawic cel, bo waze ile waze juz od niepamietnych czasow i w sumie nie wiem ile powinnam wazyc, zeby bylo OK.


http://straznik.dieta.pl/show.php/lapki.png_kwiatuszek2.png_95_91,3_65.png
174 cm

Offline

 

#14 2009-01-21 22:43:51

kakunia
Plażowicz 3. poziomu
Zarejestrowany: 2008-07-06
Posty: 135
Reputacja :   

Re: Kati

Mam tyle, co Ty, Kati smile
Jakoś tak bliźniaczo wyszło, prawda? wink


http://straznik.dieta.pl/show.php/eden.png_kogut.png_84_82_70.png[/url]
Poprzednio ze 100kg na 88kg - dzięki SB!
I Faza 15.05.2011 - 1,6 kg mniej
II Faza 29.05.2011

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii