Dieta South Beach - forum dyskusyjneSouth Beach

Forum dyskusyjne na temat diety south beach (plaż południa).

Nie jesteś zalogowany.

#1 2011-01-07 21:19:26

ireth
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2011-01-07
Posty: 3
Reputacja :   

Ireth

Witam Was! smile

Ostatnio "złapałam" kilka nadprogramowych kg i już czuję sie mało komfortowo hmm to chyba głównie przez te skoki cukru, ciągnęło mnie ostatnio strasznie do słodkiego. Wczoraj cały dzień czytałam o SB i... to chyba dieta idealna dla mnie smile zwłaszcza, że nie będzie problemu z doborem produktów (jestem wegetarianką od  kilku lat). Z pełnym zdeterminowaniem jutro zaczynam, zaopatrzyłam się już we wszystkie potrzebne mi produkty smile

Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie smile


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=71044d281435c38b8.png

wzrost 159 cm

Offline

 

#2 2011-01-07 21:52:11

daizee
Superekspert
Zarejestrowany: 2007-12-15
Posty: 2896
Reputacja :   83 

Re: Ireth

witaj ireth! ważne, żebyś stosowała się do zasad, jadła 4-6 posiłków dziennie i do syta. na SB się nie głodzimy smile powodzenia! smile


01.12.2007-05.07.2008: -20kg (84kg->64kg)
staram się jeść mądrze
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=75834e185255a1664.png
wzrost 171cm

Offline

 

#3 2011-01-07 22:03:37

czarna
Moderator
Zarejestrowany: 2007-02-17
Posty: 3267
Reputacja :   158 

Re: Ireth

Witaj Ireth!
Napisz coś więcej o sobie. Ile masz lat , ile wzrostu z jaką wagą startujesz i do jakiej darzysz !
Powodzenia w odchudzaniu.
Pozdrawiam wink


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=43175264947466641.png
165cm

Offline

 

#4 2011-01-08 08:42:47

ireth
Nowy uczestnik
Zarejestrowany: 2011-01-07
Posty: 3
Reputacja :   

Re: Ireth

daizee - też właśnie dlatego wybrałam tę dietę, gdyż nie lubię chodzić głodna wink

czarna - mam 20 lat smile reszta w podpisie wink


http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=71044d281435c38b8.png

wzrost 159 cm

Offline

 

Stopka forum

Powered by PunBB 1.2.14
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

stat4u

 Reklama: Dieta24.org  Dieta kapuściana  Dieta grejpfrutowa  Psycholog rodzinny  Dieta 1000 kalorii